8 cause di cerchi oscuri che dovresti essere a conoscenza

Nessuno vuole finire per assomigliare un panda gigante! Purtroppo, le occhiaie sembrano essere diventati una parte della vita di tutti i giorni per molti. La maggior parte delle persone che attribuiscono quelle pozze di occhiaie per vari motivi che vanno dalla stanchezza, la mancanza di sonno per l'illuminazione dello schermo del computer. Ma prima vi diamo le cause esatte, cerchiamo di darvi una breve esattamente cosa sono e i miti ad essi correlati.

Quali sono occhiaie?

Occhiaie sono la mezzaluna bluastra benda nera che si forma sotto i nostri palpebre inferiori. Le occhiaie fanno sembrare più vecchio, stanco, stressato, malato, depresso e semplicemnte male. C'è un mito comune che le occhiaie si formano solo dopo una certa età. Ma la verità è che se si studia per tutta la notte, la mattina dopo si è sicuri di trovare quei segni neri brutti sotto i vostri occhi. Quali sono le cause cerchi scuri?

Le cause più comuni delle occhiaie:

Ci possono essere molti motivi per occhiaie occorrenza, alcune delle cause sono:

1. Genetica:

Blame it on i tuoi genitori? Beh è vero. Le occhiaie sono ereditari e la ricerca indica che la genetica gioca un ruolo importante nel passaggio verso il basso le occhiaie in generazioni a venire.

2. Invecchiamento:

La pelle intorno agli occhi è delicato e sottile e come l'età, la pelle diventa più sottile. La pelle sottile rende i vasi sanguigni più prominente.

3. Cattive abitudini:

Fumo e il consumo eccessivo di alcol può portare a occhiaie ottenere prominente. Fumo eccessivo rende i vasi sanguigni appaiono più prominente, causando in tal modo i cerchi scuri. E, naturalmente, è un gioco da ragazzi che il fumo e il consumo di alcol non fanno alcun miracoli per la vostra salute. Inoltre, cercare di evitare bevande contenenti caffeina.

4. Carenza nutrizionale:

La cattiva alimentazione e la dieta può anche causare occhiaie. Se la vostra dieta quotidiana manca la dose richiesta di vitamine e sostanze nutritive, si rischia di avere cerchi scuri intorno agli occhi.

5. La fatica e la mancanza di sonno:

Sonno insufficiente si traduce spesso in cerchi scuri sotto gli occhi. E 'un fatto noto che la mancanza di sonno rende il vostro look pelle pallida a causa del quale le occhiaie diventano più importanti. Fate in modo che si ottiene un minimo di 8 ore di sonno ininterrotto.

6. Non rimuovere il trucco degli occhi:

Se amate il trucco degli occhi, in modo che si sbarazzarsi di esso prima di dormire. Pulire gli occhi con un buon detergente, lavare il viso per eliminare l'olio in eccesso e la sporcizia e follow-up con una crema idratante leggera. Appena prima di dormire, utilizzare un buon gel oftalmico qualità che lenire gli occhi durante il sonno.

7. I cambiamenti ormonali:

Le fasi della gravidanza, la gravidanza e le mestruazioni posta può causare un sacco di cambiamenti ormonali all'interno del vostro corpo. I cambiamenti bastonato con un'intera gamma di cambiamenti nello stile di vita possono causare stress e porta a cerchi scuri sotto gli occhi.

8. Disidratazione:

Se non bere 8 bicchieri di acqua per mantenere il corpo idratato ogni giorno, è probabile che si avrà cerchi scuri sotto gli occhi.

Queste sono le 8 cause più comuni per i cerchi scuri sotto gli occhi.

Altri fattori:

Allergie sono anche delle principali cause di occhiaie. In questi casi, consultare un dermatologo. Prendendo multi vitamine può anche aiutare a prevenire le occhiaie. Naso bloccato può causare lo stesso problema vene attorno ai seni sono oscurate. Lo stress mentale tende a rendere la pelle scura come bene. Ridurre i livelli di stress e di essere rilassato. Rilassante rende la pelle sana e giovane. Carenza di ferro anemia può causare una tinta bluastra sotto gli occhi. Inoltre, evitare gli occhi sfregamento in quanto può provocare allergie.

Spero che vi piaccia questo articolo mettendo in evidenza le principali cause di occhiaie è informativo. Si prega di lasciare un commento.