10 Gravidanza Suggerimenti per la cura personale

Suggerimenti per la cura Gravidanza:

Chi non ama i bambini? Faccio: D quei vestiti cutesy, stagno piccole dita, sorrisi sdentati AAWH! La gravidanza è una parte meravigliosa della vita di una donna. La sensazione di una nuova vita di essere dentro di lei le dà un senso di amore e soddisfazione.

Ma non è un lavoro facile, con gli squilibri ormonali, nausee, vertigini e vomitare ?! Vediamo anche molte donne lo sviluppo di avversione per molti di loro cibo preferito e anche quelle sane. Quando quelli dieta viene colpito, si vede, ovviamente, sulla sua pelle e dei capelli. La parte migliore è la pelle luminosa! Chi non conosce la luce una donna ottiene nella sua gravidanza? Nessuna quantità di blush e bronzer può ottenere uno che;) Ma ancora, a causa di ormoni, alcune donne subiscono una fase di attacchi acne e la caduta dei capelli.

Le donne incinte cura:

Qui ti elenco le preoccupazioni comuni e le relative soluzioni durante l'assistenza in gravidanza:

1. Se siete inclini a acne, essere sicuri di essere pronti. Armatevi di una buona cura della pelle e agenti anti macchia. Essere consapevoli del fatto che retinolo e tali sostanze devono essere evitati durante la gravidanza. Quindi consultare il derma prima di utilizzare qualsiasi nuovo prodotto.
2. Alcune donne sono noti a soffrire di secchezza della pelle anche se non è una parte del loro normale tipo di pelle. Utilizzare un sacco di creme idratanti di spessore e anche aumentare l'assunzione di liquidi. Tutti riapplicare durante il giorno. Oli per il corpo sono anche una scelta meravigliosa in quanto forniscono un massaggio troppo.
3. Idratanti viso non devono essere dimenticati. Usate la vostra crema idratante HG per mantenere la pelle morbida e luminosa e il mantenimento di questa cura della pelle durante la gravidanza.
4. Evitare lo stress il più possibile. Non è buono per la vostra salute o il bambino. Concedetevi meditazione per i suoi effetti calmanti. Pratica seduti in silenzio per qualche momento della giornata.
5. Ottenere un sonno della buona notte. Un sonno è quando il tuo corpo cambia di più e ripara se stesso. Dategli tempo sufficiente per guarire se stesso.
6. Un molto popolare routine di cura della pelle sono raccomandate le donne in gravidanza è l'utilizzo di alcun latte bollito. Immergere un batuffolo di cotone nel latte non bollito e correre lentamente attraverso la vostra faccia. La vostra pelle sarà idratata, tan ridotto e un bagliore aggiunto.
7. Una pasta di farina di mais e miele aiuta sicuramente gestire le imperfezioni e la pelle morta. Scrub via e idratare.
8. Utilizzare fette di cetriolo per dare sollievo agli occhi tese. Congelarli per gli effetti di raffreddamento migliori.
9. Se siete affetti da perdita di capelli importante, optare per un taglio di capelli più corti. Ora è il momento di sperimentare con tutte le novità.
10. Non dimenticate la crema solare. Protezione solare è sempre in cima alla lista delle priorità.
11. Evitare l'uso di sapone. Saponi secca la massima pelle e vi darà punti macchiata. Utilizzare latte detergente idratante.

Tutti della vostra pelle regolare e la cura dei capelli durante la gravidanza troppo. Bastone da loro e vedere voi stessi bagliore. Fate attenzione e consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi nuovo regime - le sostanze chimiche in essi hanno il potenziale per penetrare attraverso la pelle e influenzano voi e il vostro bambino. Inoltre, prendere integratori e multivitaminici per migliorare la salute e il controllo.

Mi permetta di sapere suggerimenti! Rimanere abbastanza!