Come usare Spinaci per la crescita dei capelli?

La crescita dei capelli può essere un processo lento. Mesi sembrano passare con i vostri capelli solo essendo cresciuto un paio di pollici, e prima che tu lo sai, è il momento per un assetto. Il danno i capelli passa attraverso quando si sta cercando di crescere, non è facile da affrontare sia. E a volte, il pensiero di rinunciare e tagliare il tutto sembra la cosa più facile da fare. Ma non è necessario. Trattamenti di crescita per stimolare naturali come gli spinaci possono fare un sacco di bene per i vostri capelli. Continuate a leggere per saperne di più.

Vantaggi dell'utilizzo di spinaci per la crescita dei capelli

La maggior parte di noi sono cresciuti guardando Popeye pompa le sue pistole dopo aver ingoiato un barattolo di spinaci. Ma lo sapevate che gli spinaci è buono per più di un semplice guadagnando forza irreale? Il legume verde ha un alto contenuto nutrizionale ed è estremamente ricco di antiossidanti. È spinaci bene per la crescita dei capelli Sì, qui ci sono i diversi modi in cui gli spinaci aumenta la crescita dei capelli?:

• Spinaci è ricco di vitamine K, A, C, B2, B6, B1, E, manganese, zinco, ferro, e omega - 3 acidi grassi. Questi nutrienti aiutano a nutrire il cuoio capelluto e dei capelli, garantendo la crescita dei capelli sani.

• L'alto contenuto di antiossidanti negli spinaci aiuta ad evitare danni dei capelli e aumenta la salute del cuoio capelluto.

• La vitamina B e C sono eccellenti per favorire la crescita dei capelli sani. Essi accelerare il tasso di crescita dei capelli, aumentando i livelli di collagene e cheratina.

• Il contenuto di ferro ricchi aiuta ad aumentare l'apporto di ossigeno ai follicoli dei capelli, garantendo che rimangano in salute superiore.

• Spinaci ha proprietà anti-infiammatorie che aiutano a lenire un cuoio capelluto aggravato.

Come utilizzare spinaci per la crescita dei capelli

Ora che sapete spinaci è un ottimo ingrediente la cura dei capelli, ecco come si può utilizzare per promuovere la crescita dei capelli:

1. Spinaci pacchetto dei capelli

Avrai bisogno

• 1 tazza spinaci
• 1 cucchiaio di miele
• 1 cucchiaio di olio di Carrier (di oliva, di cocco, di ricino, ecc)

tempo di elaborazione

30 minuti- 1 ora

Processo

1. Gettare gli ingredienti in un frullatore e frullate fino ad ottenere una pasta omogenea e coerente.
2. Applicare questa pasta su tutto il cuoio capelluto e lavoro attraverso l'intera lunghezza dei vostri capelli.
3. Una volta che i capelli e del cuoio capelluto sono entrambi coperti nel composto di spinaci, lasciarlo acceso per 30 minuti a un'ora.
4. Lavare i capelli spinaci pacco con acqua fredda / tiepida e uno shampoo senza solfati mite.

Quante volte?

1 - 2 volte a settimana.

Come questo aiuta

Il miele e l'olio in questo aiuto pacchetto sigillano le sostanze nutritive e l'umidità nei capelli, mantenendolo sano e senza danni. Aiuta anche a lenire il cuoio capelluto, e migliorare la circolazione di stimolare la crescita dei capelli sani.

2. Spinaci Oil

Avrai bisogno

• 1 - 2 tazza di spinaci
• 1 - 4 tazza dell'olio dell'elemento portante (di oliva, di cocco, di ricino, ecc)

tempo di elaborazione

1 ora

Processo

1. Frullare una mezza tazza di spinaci fino ad ottenere una pasta liscia.
2. Usare una garza per separare la polpa dal succo.
3. Mescolate la polpa con la vostra scelta di olio vettore. Se avete capelli grassi, utilizzare un olio leggero, come di jojoba o olio d'oliva. Per capelli secchi, utilizzare cocco o olio di ricino.
4. Massaggiare l'olio nel vostro cuoio capelluto per 15 minuti e poi lavorare per tutta la lunghezza dei vostri capelli.
5. Lasciare l'olio su per altri 45 minuti.
6. Lavare l'olio spinaci con acqua fredda / tiepida e uno shampoo senza solfati lieve.

Quante volte?

2 - 3 volte a settimana.

Come questo aiuta

Un massaggio spinaci e olio può contribuire a migliorare la circolazione del sangue, mentre unclogging i pori e bilanciare la produzione di petrolio. Questo aiuta a rafforzare la salute del cuoio capelluto per la crescita dei capelli sani mentre condizionamento dei vostri capelli e che affrontano questioni come la siccità o crespo.

3. Spinaci Smoothie

Non a tutti piace di applicare gli spinaci per i capelli e se siete uno di quelli, ecco una ricetta frullato di spinaci per provare. Non si può nemmeno assaggiare gli spinaci quando è mescolato con i deliziosi frutti.

Avrai bisogno

• 1 grande banana matura
• 1 tazza di spinaci
• 1 tazza Papaia
• 1 tazza di mandorle / latte di cocco

tempo di elaborazione

5 minuti

Processo

1. Tritare una tazza di papaya e una grande banana
2. Gettare questi in un frullatore e aggiungere ad esso gli spinaci e latte di mandorla / noce di cocco.
3. Frullare gli ingredienti fino ad ottenere un impasto omogeneo.

Quante volte?

Ogni mattina con la prima colazione.

Come questo aiuta

Ciò che si mette dentro il tuo corpo è altrettanto importante come quello che si sta mettendo nei capelli. Per i capelli a crescere fuori forte e sano, il corpo deve essere ben nutrito. Utilizzando i trattamenti topici spinaci in combinazione con consumo di questo frullato farà in modo che i capelli rimane radice sano di punta come si sviluppa.

Crescere i capelli può essere una vera e propria prova di pazienza, ma con questi rimedi di spinaci e ricetta frullato, si può non solo promuovere la crescita dei capelli, ma anche migliorare la salute generale dei vostri capelli e del cuoio capelluto. Conoscete altri modi su come usare gli spinaci per la crescita dei capelli? Diteci lasciando un commento qui sotto.