20 semplici rimedi domestici per Heels Incrinati

Dry / piedi screpolati sono un segno di mancanza di attenzione verso il vostro corpo e uno dei peggiori incubi per la maggior parte delle donne. La pelle dei piedi tende a diventare più secca come non ci sono ghiandole sebacee presenti. Questo secchezza provoca la pelle di crack. La mancanza di idratazione, sovraesposizione all'inquinamento, e alcune condizioni mediche come l'eczema, diabete, tiroide, e portare la psoriasi a secche e screpolate piedi.

Ecco una lista di 20 semplici rimedi casalinghi che vi aiuterà a lenire e dare una nuova veste per i talloni screpolati, e lasciare che fate un passo fuori in grande stile.

Home rimedi per talloni screpolati

1. Maschera di limone, sale, glicerina, e Rosewater piede
2. Olio vegetale
3. Maschera Banana E Avocado piedi
4. Vaselina e succo di limone
5. Paraffina
6. Miele
7. Farina di riso
8. Olio d'oliva
9. Fiocchi d'avena
10. Olio di sesamo
11. Olio di cocco
12. Listerine Soak
13. Bicarbonato di sodio
14. Aceto di mele
15. Sale di Epsom
16. Aloe Vera
17. Olio dell'albero del tè
18. Pietra pomice
19. Vitamina E Olio
20. Burro di karitè

1. Limone, sale, glicerina, Maschera Acqua di Rose piedi

Ingredienti:

• 1 cucchiaio di sale
• 1 - 2 tazza di succo di limone
• 2 cucchiai di glicerina
• 2 cucchiaini rosewater
• Acqua calda
• Pietra pomice / piede scrubber

Come fare

1. Prendete una bacinella di acqua calda e aggiungere il sale grezzo, otto a 10 gocce di succo di limone, un cucchiaio di glicerina, e un cucchiaino di acqua di rose. Mettere a bagno i piedi per circa 15 - 20 minuti in questa acqua.
2. Utilizzando una pietra pomice o di un impianto di lavaggio del piede, fregare i talloni e ai lati dei piedi.
3. Mescolare un cucchiaino di glicerina, un cucchiaino di acqua di rose, e un cucchiaino di succo di limone. Applicare la miscela sui talloni screpolati. Dal momento che questa sarà una miscela appiccicosa, si può indossare un paio di calzini e lasciarlo acceso durante la notte.
4. Lavare con acqua tiepida al mattino.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questa operazione per un paio di giorni fino a quando i talloni diventano morbide.

Come funziona

Le proprietà acide di aiuto succo di limone per curare la pelle ruvida e secca, impedendo così screpolature sulle piante dei piedi (1). Insieme con proprietà acide di limone, la combinazione di acqua di rose e glicerina si rivela essere un trattamento efficace per talloni screpolati. Glicerina ammorbidisce la pelle (che è il motivo per cui è utilizzato nella maggior parte dei prodotti cosmetici) che rosewater ha proprietà antinfiammatorie e antisettiche che aiutano nella guarigione fessure (2).

Attenzione

Il succo di limone può causare irritazione e secchezza alla pelle. Assicurati di fare un patch test per verificare la presenza di eventuali reazioni allergiche.

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2. Olio Vegetale Cracked Heels Rimedio

Ingredienti

2 cucchiaini di olio vegetale

Come fare

1. Lavare i piedi e asciugare completamente con un asciugamano pulito. Quindi applicare uno strato di olio vegetale sulle parti cracking dei vostri piedi.
2. Indossare un paio di calzettoni e lasciarlo acceso durante la notte.
3. Lavare i piedi al mattino.

Come spesso si dovrebbe fare

Una volta che tutti i giorni prima di andare a letto.

Come funziona

I grassi in olio vegetale idrogenato nutrono la pelle e guarire i piedi di cracking (3).

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Maschera 3. Banana o banana e avocado piedi

Ingredienti

• 1 banana matura
• 1 - 2 avocado

Come fare

1. Frullare una banana matura e mezzo avocado.
2. Applicare questa spessa, pasta cremosa sopra i tacchi e piedi.
3. Tenerlo per 15 a 20 minuti e poi lavare i piedi con acqua tiepida.

Come spesso si dovrebbe fare

Si può fare questo ogni giorno fino i talloni diventano morbide.

Come funziona

Gli avocado sono ricchi di diversi oli essenziali, vitamine e grassi che aiutano a riparare la pelle secca (4). Banana funziona come una crema idratante e rende la pelle morbida e levigata (5).

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4. Vaselina e succo di limone rimedio per tacchi incrinato

Ingredienti

• 1 cucchiaino vaselina
• 4-5 gocce di succo di limone
• Acqua calda

Come fare

1. Immergere i piedi in acqua tiepida per circa 15 - 20 minuti. Risciacquare e asciugare.
2. Mescolare un cucchiaino di vaselina e qualche goccia di succo di limone. Strofinare il composto sopra i talloni screpolati e altre parti dei piedi fino a che non viene assorbito nella pelle.
3. Applicare questa miscela e indossare un paio di calze di lana. Tenere acceso durante la notte e lavare via la mattina. Calze di lana aiutano intrappolare il calore del corpo e aumentare l'efficacia della miscela.

Come spesso si dovrebbe fare

Regolarmente prima di andare a letto.

Come funziona

Proprietà acide di limone e le proprietà idratanti di vaselina aiutano a sbarazzarsi di piedi asciutti e doloranti (6).

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5. Rimedio paraffina, cera naturale per talloni screpolati

Ingredienti

• Paraffina 1 cucchiaio
• 2 o 3 gocce di senape olio / noce di cocco

Come fare

1. Prendete un po 'cera di paraffina e mescolare con olio di senape o di olio di cocco.
2. Scaldare il composto in una padella fino alla cera si scioglie in modo corretto.
3. Lasciare questo raffreddare a temperatura ambiente. Applicare la miscela sui vostri piedi. Per ottenere i migliori risultati, applicare prima di andare a letto e indossare un paio di calze.
4. Lavare correttamente al mattino.

Come spesso si dovrebbe fare

Una o due volte alla settimana prima di andare a letto.

Come funziona

Cera di paraffina agisce come un emolliente naturale che aiuta ad ammorbidire la pelle. Essa si rivela essere un buon trattamento per talloni screpolati e dolorose (7).

Attenzione

Non immergere i piedi nella cera quando è caldo. Se sei un paziente diabetico, poi gentilmente non provare questo trattamento.

 

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6. Honey For talloni screpolati

Ingredienti

• Miele 1 tazza
• Acqua calda

Come fare

1. Mescolare una tazza di miele per mezzo secchio di acqua tiepida.
2. Mettere a bagno i piedi per circa 15 - 20 minuti.
3. Scrub off delicatamente per ottenere i piedi morbida ed elastica.

Come spesso si dovrebbe fare

È possibile farlo su base regolare per sbarazzarsi di talloni screpolati rapidamente.

Come funziona

Il miele è considerato un antisettico naturale che aiuta a guarire i piedi di cracking, e le sue proprietà lenitive aiutano a rivitalizzare la pelle (8).

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7. Farina di riso per curare talloni screpolati

Ingredienti

• 2 a 3 cucchiai di riso macinati
• 1 cucchiaino di miele
• 3-4 gocce di aceto di mele

Come fare

1. Prendere due o tre cucchiai di riso macinato e aggiungere qualche goccia di aceto di miele e di sidro di mele per fare una pasta spessa.
2. Se i talloni sono estremamente secca e screpolata, è possibile aggiungere un cucchiaino di olio d'oliva o olio di mandorle dolci.
3. Mettere a bagno i piedi in acqua calda per 10 minuti e strofinate delicatamente con questa pasta per rimuovere la pelle morta dai piedi.

Come spesso si dovrebbe fare

È possibile applicare questo scrub piedi due volte a settimana.

Come funziona

Farina di riso esfolia, purifica e rimineralizza la pelle, rendendola satinata e morbida (9).

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8. Tacchi Oliva Per Cracked

Ingredienti

1 cucchiaio di olio d'oliva

Come fare

1. Applicare un po 'di olio d'oliva con l'aiuto di un batuffolo di cotone e delicatamente massaggiare i piedi in un movimento circolare per 10 - 15 minuti.
2. Indossare un paio di calze di cotone spessi e lavare dopo un'ora.

Come spesso si dovrebbe fare

È possibile ripetere questo ogni giorno.

Come funziona

L'olio d'oliva è un guaritore miracoloso e ha proprietà nutritive che rendono la pelle morbida ed elastica (10). Si tratta di uno dei modi più naturali per ottenere i tacchi liscia, morbida e sana.

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9. Farina d'avena rimedio per talloni screpolati

Ingredienti

1 cucchiaio polvere avena 4 a 5 gocce di olio di oliva

Come fare

1. Mescolare l'olio d'oliva e la farina d'avena in polvere per fare una pasta spessa.
2. Applicare questo sopra i piedi, soprattutto negli tacchi e le parti fessurate.
3. Lasciare per circa mezz'ora. Risciacquare con acqua fredda e asciugare.

Come spesso si dovrebbe fare

Ogni giorno si alternano fino a sbarazzarsi di talloni screpolati.

Come funziona

Farina d'avena ha proprietà anti-infiammatorie e idratanti che aiutano a rimuovere le cellule morte della pelle e ammorbidire la pelle (11).

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10. Olio di sesamo per sbarazzarsi di talloni screpolati

Ingredienti

4 o 5 gocce di olio di sesamo

Come fare

1. Applicare l'olio di sesamo sui talloni e qualsiasi altra parte di cracking.
2. Massaggiare bene fino a che non viene assorbito dalla pelle.

Come spesso si dovrebbe fare

Ogni giorno prima di andare a letto.

Come funziona

Olio di sesamo è considerato molto nutriente e idratante. Esso aiuta ad ammorbidire e lenire secca e screpolata piedi molto efficiente (12).

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11. Olio di cocco per talloni screpolati

ingredienti

• Olio di cocco 2 cucchiai
• Un paio di calze

Come fare

1. Applicare l'olio liberamente sui vostri piedi.
2. Scivolare sui calzini e andare a letto. Doccia come al solito al mattino.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questa operazione per un paio di giorni per ottenere piedi morbidi.

Come funziona

L'olio di cocco è davvero idratante per la pelle. Idrata la pelle secca e rimuove anche le cellule morte della pelle. Deve capacità di penetrare negli strati più profondi della pelle e loro (13, 14) nutrire.

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12. Listerine ammollo per talloni screpolati

ingredienti

• 1 tazza listerine
• 1 tazza di aceto bianco
• 2 tazze di acqua
• Un bacino
• File di piedi o pietra pomice

Come fare

1. Mettere a bagno i piedi per 10 - 15 minuti nella miscela liquida contenente gli ingredienti di cui sopra.
2. Rimuovere i piedi e macchia utilizzando il file piedi o pietra pomice per spogliarci di pelle morta.
3. Risciacquare con acqua pulita, asciugateli, e idratare.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questa operazione ogni giorno per tre o quattro giorni fino a quando la pelle morta svanisce.

Come funziona

Ammollo i piedi in Listerine ammorbidire la pelle morta temprato e rendere più facile essere rimosso off. Listerine è un antisettico e calma la pelle a causa dei fitochimici come mentolo e timolo che sono solitamente presenti in esso (15).

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13. Bicarbonato di sodio per talloni screpolati

ingredienti

• 3 cucchiai di bicarbonato di sodio
• Acqua calda
• Un secchio
• Pietra pomice

Come fare

1. Fill 2 - 3rds il secchio con acqua calda e aggiungere il bicarbonato di sodio. Mescolare bene fino a quando il bicarbonato di sodio si scioglie in acqua.
2. Mettere a bagno i piedi in questo per 10 a 15 minuti.
3. Togliere i piedi dal ammollo e scrub delicatamente con la pietra pomice.
4. Risciacquare con acqua pulita.

Come spesso si dovrebbe fare

Fate questo due volte a settimana.

Come funziona

Bicarbonato di sodio è un esfoliante comunemente usato. Rimuove le cellule morte e anche calma la pelle in quanto possiede proprietà anti-infiammatorie (16, 17).

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14. Aceto di mele per talloni screpolati

ingredienti

• 1 tazza di aceto di sidro di mele
• Acqua calda
• Un bacino

Come fare

1. Riempire la vasca con acqua sufficiente per immergere i piedi in - circa tre o quattro tazze.
2. Aggiungere l'aceto di sidro di mele e mescolare bene.
3. Mettere a bagno i piedi in acqua per circa 15 minuti e macchia in seguito per rimuovere la pelle morta.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questo il giorno dopo o dopo una giornata di gap, se necessario.

Come funziona

Gli acidi deboli presenti in ACV si ammorbidiscono la pelle secca e morta, rendendo più semplice per esfoliare (18). Una volta espansa, la pelle fresca e sana è rivelato.

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15. Epsom Sale Per cracking tacchi

ingredienti

• 1 - 2 tazza di sale Epsom
• Acqua calda
• Un bacino del piede

Come fare

1. Riempire il bacino del piede con acqua e mescolare il sale Epsom in.
2. Mettere a bagno i piedi cracking in questo per 15 minuti. Scrub per rimuovere la pelle morta.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questo due o tre volte a settimana fino a quando i piedi diventano molli.

Come funziona

Sale di Epsom ammorbidisce la pelle e lenisce anche i piedi stanchi (19).

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16. Aloe Vera Per cracking tacchi

ingredienti

• Aloe vera gel
• Acqua tiepida
• Bacino del piede
• Un paio di calze

Come fare

1. Mettere a bagno i piedi in acqua tiepida per qualche minuto.
2. Pat asciutto e applicare gel di aloe vera liberamente in piedi.
3. Indossare calze e lasciare il gel sui vostri piedi durante la notte.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questo ogni notte per quattro o cinque giorni e si noterà una grande differenza nei piedi.

Come funziona

L'aloe vera lenisce la pelle secca e morta. Guarisce le creste e le crepe che si sono formate e aumenta la sintesi del collagene. Gli aminoacidi presenti in esso sono responsabili per l'azione della pelle rammollimento (20).

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17. Tea Tree Oil per talloni screpolati

ingredienti

• 5 - 6 gocce di olio di tea tree
• Olio di cocco 1 cucchiaio di olio d'oliva o
• Un paio di calze

Come fare

1. Mescolate l'olio di tea tree e olio di cocco insieme.
2. Applicare sui piedi cracking e massaggio per un minuto o due.
3. Coprire con calze e lasciarlo acceso durante la notte.

Come spesso si dovrebbe fare

Fate questo ogni sera prima di andare a letto fino a quando i piedi incrinati guarire.

Come funziona

Olio dell'albero del tè deterge e ammorbidisce la pelle e la rende più morbida dopo l'uso regolare (21).

Attenzione

Non utilizzare olio di tea tree direttamente in quanto può portare a eruzioni cutanee.

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18. Pietra pomice per talloni screpolati

ingredienti

• Pietra pomice
• Acqua calda
• Un bacino / Tub

Come fare

1. Mettere a bagno i piedi in acqua calda per 10 a 15 minuti.
2. Ora, strofinare i piedi delicatamente con la pietra pomice per rimuovere la pelle morta che si è ammorbidito in su.
3. Risciacquare con acqua e asciugare. Non dimenticare di idratare i piedi.

Come spesso si dovrebbe fare

Fate questo una volta al giorno.

Come funziona

La superficie ruvida della pietra pomice può facilmente togliere la pelle morta ammorbidito. Sotto questo sta la pelle sana e morbida dei vostri piedi.

Attenzione

Non strofinare troppo duramente con la pietra pomice come si può facilmente danneggiare gli strati sane della pelle.

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19. La vitamina E olio per talloni screpolati

ingredienti

Capsule di vitamina E

Come fare

1. Praticare un foro in circa tre a quattro capsule e rimuovere l'olio presente all'interno.
2. Applicare questo olio sulla zona interessata e massaggiare per un minuto.

Come spesso si dovrebbe fare

Riapplicare olio di vitamina E due o tre volte al giorno.

Come funziona

Vitamina E nutre di petrolio e idrata la pelle e rende i talloni liscia e morbida (22).

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20. Talloni burro di karitè Per Cracked

ingredienti

• Burro di karité 2 cucchiai di organico - 1
• Un paio di calze

Come fare

1. Applicare il burro di karité in piedi e massaggiare per un minuto o due in modo che il burro di karité viene assorbito facilmente.
2. Scivolare su un paio di calzini e lasciare il burro di karité per tutta la notte.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questa operazione per un paio di notti per i tacchi morbidi.

Come funziona

Il burro di karitè è un idratante della pelle ben noto che idrata e nutre la pelle. Possiede anche proprietà curative e migliora varie affezioni cutanee legate a secchezza a causa del suo contenuto di vitamina A e la vitamina E contenuti (23).

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Con una cura adeguata come detto sopra e relax, ci vogliono circa 7-14 giorni per vedere i primi segni di guarigione. Questo dipende da quanto male i talloni sono incrinate, se si è affetti da problemi della pelle come psoriasi ed eczema, o problemi di salute come il diabete e lo squilibrio ormonale.

Ci sono molti modi per accelerare il processo di guarigione dei vostri piedi incrinati. Quelli più efficaci stanno tenendo i piedi ben idratata, non esponendoli all'inquinamento, rilassante i piedi, prendendo massaggi plantari a base di olio naturale, ammollo i piedi in acqua calda con un po 'di succo di limone aggiunto ad essa, e il trattamento di condizioni mediche, problemi della pelle , e l'obesità.

Ora che sapete come sbarazzarsi di talloni screpolati, che cosa stai aspettando? Provate questi rimedi casalinghi per talloni screpolati e vedere la differenza. Condividi le tue opinioni ed esperienze nel box commenti qui sotto.

Le risposte degli esperti per le domande dei lettori

Consigli per prevenire talloni screpolati

Prevenire è meglio che curare. Ci sono molti rimedi casalinghi e suggerimenti stile di vita per prevenire cracking di tacchi.

• Una corretta idratazione è il primo passo per evitare i tacchi a secco.
• Indossare scarpe comode, astenendosi da eccessiva a piedi, e di evitare oltre l'esposizione all'inquinamento sono modi più semplici per prevenire talloni screpolati.
• Scrubbing i talloni regolarmente con pietra pomice e immersione in acqua salata tiepida o acqua con succo di limone aggiunto ad esso può tenerli puliti e morbidi.
• Rilassante i piedi e indulgere in massaggi ai piedi con olio impedisce anche la siccità, e tacchi così screpolate.
• Bere molta acqua per mantenere la pelle idratata ed elastica.

Quali sono le cause talloni screpolati?

Ci sono molti fattori responsabili per lavanderie, talloni screpolati. Non ci sono ghiandole sebacee presenti nella pelle dei talloni. Così, se la cura adeguata non è presa, ottengono secca, causando così la pelle a crack e sanguinare. Altre ragioni per talloni screpolati sono:

• Malattie della pelle come la psoriasi ed eczema
• Condizioni mediche come la tiroide, il diabete, e lo squilibrio ormonale
• Esponendo i tacchi per l'inquinamento
• A piedi eccessiva e in piedi su pavimenti duri per lungo

Con una cura e idratante, talloni screpolati possono essere curate.

Quali sono i sintomi per tacchi asciutto incrinato?

I sintomi di tacchi secche e screpolate sono:

• Secchezza intorno alla zona del tallone, e nella zona sulla parte inferiore dei piedi, proprio sotto le dita dei piedi
• Chiazze rosse e squamose di pelle
• Desquamazione della cute in fili sottili
• Crepe e creste nella pelle
• Prurito
• Sanguinamento dalle fessure
• Scarico da fessure causa di un'infezione sviluppata

Come impedire talloni screpolati?

Prevenire è meglio che curare. Ci sono molti rimedi casalinghi e suggerimenti stile di vita per prevenire cracking di tacchi. Una corretta idratazione è il primo passo per evitare i tacchi a secco. Indossare scarpe comode, astenendosi da eccessiva a piedi, e di evitare oltre l'esposizione all'inquinamento sono modi più semplici per prevenire talloni screpolati. Scrubbing i talloni regolarmente con pietra pomice e immersione in acqua salata tiepida o acqua con succo di limone aggiunto ad esso può tenerli puliti e morbidi. Rilassante i piedi e ottenere massaggi ai piedi con olio impedisce anche la siccità, e tacchi così screpolate.

Ha Diabete Causa talloni screpolati?

Sì, il diabete è una delle cause di talloni screpolati. Incontrollati livelli di zucchero nel sangue danneggiano i nervi dei piedi, che porta alla pelle secca. Poiché non vi sono ghiandole sebacee presenti sulla pelle dei piedi, sono generalmente asciutto. La pelle secca strati sui talloni, noto come callo, può sviluppare fessure tallone. Essere eccessivamente secca, si incrina e sanguina. Il diabete di controllo in grado di curare talloni screpolati troppo. I diabetici sono inclini a infezioni gravi da talloni screpolati che sono difficili da curare. Prendersi cura dei piedi e trattare talloni screpolati nella fase iniziale è consigliabile per i diabetici.

Quanto tempo ci vorrà per curare talloni screpolati?

Con una cura e il relax, ci vogliono circa 714 giorni per vedere i primi segni di guarigione. Questo dipende da quanto male i talloni sono incrinate, problemi della pelle come la psoriasi ed eczema o problemi di salute come il diabete e lo squilibrio ormonale. Ci sono molti modi per accelerare il processo di guarigione. Quelli più efficaci stanno tenendo i piedi ben idratata, non esponendoli all'inquinamento, rilassante i piedi, prendendo massaggi ai piedi a base di olio naturale, ammollo i piedi in acqua calda con un po 'di succo di limone aggiunto ad essa, e il trattamento di condizioni mediche, problemi della pelle , e l'obesità.

Perché fare solo Tacchi Crack ma non in altre parti del piede?

Poiché non vi sono ghiandole sebacee sulla pelle dei piedi, questa zona tende a diventare secca. La pelle sui talloni è spessa e secca e con attività eccessiva, tende a sanguinare e crack. In piedi su un pavimento freddo o duro a lungo, a piedi intensiva, e il sovrappeso sono alcuni dei motivi per cui i tacchi crack. La parte centrale del piede è cavo e ben protetto. La maggior parte del peso del corpo è a carico per i piedi. Perché sono asciutti e gonfio, tendono a rompere facilmente. A volte, queste crepe andare in profondità e iniziare a sanguinare.