Salute e benessere

10 migliori benefici del succo di cetriolo

10 migliori benefici del succo di cetriolo

Succo di cetriolo è una bevanda sana, nutriente e versatile. Cetrioli hanno un elevato contenuto di acqua e contengono vitamina K, silice, vitamina A, vitamina C e clorofilla. Molti benefici del succo di cetriolo comprende il trattamento di alti segni vitali e le pietre di organi urinari. Succo di cetriolo può essere miscelato con edulcoranti e diversi succhi di frutta per un ulteriore sapore. Saperne di più per saperne di più sui vantaggi di bere succo di cetriolo.

Benefici per la salute succo di cetriolo:

E qui vi elenchiamo alcune delle migliori benefici succo di cetriolo.

1. Fonte Ricco di vitamine:

Cetrioli offrono un buon apporto di vitamine del gruppo B (1).

2. Reidrata Il corpo:

Cetrioli sono 95% di acqua, mantenendo il corpo idratato ed eliminando le tossine. Cetrioli hanno la maggior parte delle vitamine il corpo richiede in un solo giorno (2).

load...

3. Cetriolo succo per Pelle & Capelli:

Pensando come utilizzare il succo di cetriolo per viso e occhi? Mettere una fetta di cetriolo sugli occhi gonfi (3) e le sue proprietà farmacologiche medicinali tagliare il nodo indietro. Il tenore di zolfo in cetrioli facilita per stimolare la crescita dei capelli (4).

4. Tumori Fight:

I cetrioli sono proverbiali per contenere lariciresinol, pinoresinolo e secoisolariciresinol. Questi 3 lignani hanno una storia solida di analisi in riferimento alla riduzione del rischio di cancro molti (5) varietà, così come il carcinoma, tumore della ghiandola del sesso, cancro organo riproduttivo femminile e interna adenocarcinoma.

5. Home Care:

Elimina uno specchio di nebbia. Strofinare una fetta di cetriolo su uno specchio e sarà eliminare lo specchio appannamento.

6. Allevia alito cattivo:

Prendete una fetta di cetriolo e premere per la parte superiore della bocca insieme con la lingua per 30 secondi, la chimica può uccidere il microrganismo in bocca a pagamento per infliggere respiro pericolosi (6).

load...

7. Facilità una sbornia:

Per evitare una sbornia mattina o mal di testa; mangiare fette di cetriolo prima di andare a letto (7). Cetrioli contengono abbastanza zucchero, vitamine ed elettroliti B per integrare vari nutrienti essenziali, riducendo l'intensità del mal di testa.

8. Aids in perdita di peso e la digestione:

Grazie al suo basso contenuto calorico e ad alto contenuto di acqua, cetriolo è una dieta perfetta per coloro che vogliono perdere chili in eccesso. L'elevato contenuto di acqua e fibre alimentari in cetrioli è efficace per eliminare le tossine dal sistema, favorendo la digestione (8). Il consumo quotidiano di cetrioli può essere un rimedio per la stitichezza cronica.

9. Disturbo Cure poligenica, Riduce steroidi Alcol e Controlli Vital Sign:

Succo di cetriolo è richiesto dalle cellule della ghiandola esocrina per la produzione ipoglicemizzante, che è risultato essere utile per i pazienti diabetici (9). I ricercatori hanno scoperto che un composto chiamato steroli in cetrioli possono ridurre i livelli di alcol di steroidi. Cetriolo contiene un sacco di potassio e fibre. Questo funziona in modo efficace per mantenere i segni vitali normali. Questo rende cetrioli una buona scelta per il trattamento di segni vitali basse e alte.

10. Naturale Giunti Pain Relief:

Cetriolo è una superba fonte di biossido di silicio che è considerato di assistere e promuovere la salute delle articolazioni attraverso il rafforzamento dei tessuti connettivi. Sono inoltre compresi di vitamina A, B1, B6, C, D, K, acido folico, calcio e magnesio. Hanno anche alleviare il dolore da artrite abbassando i livelli di acido (10).

Quindi, questo era circa benefici del succo di cetriolo, ora diamo un'occhiata in usi di succo di cetriolo in ricette.

Usi culinari:

Succo di cetriolo deve essere consumato entro 15 - 20 minuti di estrazione per evitare reazioni chimiche e la perdita di sostanze nutritive.

Il modo più semplice di ottenere il succo con il cetriolo è nella sua forma grezza, senza riscaldarla.

Aggiungere le carote, pomodori e barbabietole con cetriolo con sale e pepe per una bevanda di salute rinfrescante.

Come conservare:

Idealmente il succo di cetriolo non deve essere esposto all'aria e deve essere consumato entro pochi minuti della sua estrazione.

Spero che l'articolo su benefici del succo di cetriolo è stata istruttiva. Non condividere i tuoi commenti con noi.

load...