Salute e benessere

15 migliori benefici del succo di zucca per la pelle, i capelli e la salute

15 migliori benefici del succo di zucca per la pelle, i capelli e la salute

Come suggerisce il nome, succo di zucca è un succo estratto da zucche prime. Questo succo riscosso un enorme successo tra i bambini quando è stato dimostrato come parte del mondo guidata nella serie di Harry Potter. Succo di zucca ha diversi benefici per la salute a causa di cui esso può essere utilizzato come sostituto sano per bevande gassate. Inoltre, zucca ha un alto contenuto di vitamina D così come i minerali come rame, ferro e fosforo. Juicing è un modo adeguato per ottenere questi benefici nutrizionali di zucca. Questo succo è molto apprezzato dai vegetariani causa del suo gusto squisito e versatilità di utilizzo. Oltre consumo, è anche usato come ingrediente attivo in molti dolci e preparazioni farmaceutiche.

Come rendere Pumpkin Juice?

Succo di zucca è un succo estremamente versatile che viene utilizzato in diverse ricette oltre ad essere consumato nella sua forma grezza. Il metodo di fare succo di zucca è abbastanza semplice. Prima di procedere a fare succo di zucca, assicurarsi che la zucca è dolce, che è adatto per mangiare o fare torte. Queste zucche sono relativamente più piccole dimensioni. La zucca dovrebbe anche avere colore uniforme.

  • Lavare la parte esterna della zucca correttamente e sbucciare la pelle esterna dura della zucca.
  • Togliamo i semi la zucca e tagliatela a piccoli pezzi.
  • Mettere la zucca nel spremiagrumi e estrarre il succo.
  • Addolcire il succo con l'aggiunta di quantità desiderata di zucchero. In alternativa, è possibile utilizzare il miele o succo di mela in caso di obesità.
  • È possibile migliorare il sapore del succo con l'aggiunta di spezie come noce moscata, cannella in polvere o zenzero o anche il succo di limone. Ma a questi vanno aggiunti con moderazione in modo che non interferiscano con il gusto naturale della bevanda.
  • Succo di zucca può essere servita sul ghiaccio per migliorare il raffreddamento e rinfrescante.
Vantaggi succo di zucca
Qui ci sono i benefici del succo di zucca per voi la salute, pelle e capelli.

Succo di zucca per la salute:

I benefici del succo di zucca sono numerosi. Proprio come il vegetale in sé, succo di zucca contiene vitamine B1, B2, B6, C, E e beta-carotene; minerali come potassio, fosforo, calcio, magnesio, ferro, saccarosio e materia organica. Esso contiene anche carboidrati e certi sali vitali e le proteine. Mezzo bicchiere di succo di zucca è raccomandato ogni giorno, grazie alle sue varie proprietà medicinali e terapeutiche. Alcuni dei suoi benefici per la salute sono riportati di seguito.

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1. Le prestazioni Fegato e reni:

Succo di zucca è molto vantaggioso per il fegato e reni. Coloro che soffrono di calcoli renali e problemi di cistifellea possono migliorare la loro condizione bevendo mezzo bicchiere di succo di zucca tre volte al giorno per dieci giorni.

2. Impedisce Arteriosclerosi:

Questo colore arancione succo è un ottimo detergente che aiuta a liberarsi del vecchio accumulo di depositi arteriosa, riducendo così il rischio di malattie cardiache e ictus. L'elevato contenuto di antiossidanti aiuta a prevenire l'arteriosclerosi (indurimento delle arterie).

3. Aiuta la digestione e Cure costipazione:

Succo di zucca è benefico per il sistema digestivo ed è utile nella cura sia la stitichezza e movimenti sciolti a causa della sua azione lassativa.

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4. Aiuti corretto funzionamento del rene e Sistema urinario:

Questo succo è efficace nella cura ulcere e acidità. Esso consente il corretto funzionamento del rene e vie urinarie.

5. Buone prestazioni sedativi:

Grazie alle sue proprietà sedative, succo di zucca è efficace nel curare l'insonnia. Pazienti con insonnia si consiglia di bere un bicchiere di succo di zucca con il miele.

6. Abbassa High Blood Pressure & Rischi riduce il colesterolo:

Si riduce al minimo il rischio di alta pressione sanguigna. Esso contiene la pectina, che aiuta a ridurre il colesterolo.

7. Agente di raffreddamento eccellente:

Una miscela di succo di zucca e miele è un agente di raffreddamento eccellente e quindi può essere efficace nel ridurre la temperatura corporea.

8. Allevia Malattia mattina:

Succo di zucca è efficace nel fornire sollievo dalla malattia di mattina in donne in gravidanza.

9. Guarisce epatite virale A & Riattiva funzionalità epatica:

Coloro che soffrono di epatite virale A può beneficiare di bere succo di zucca come parte della loro dieta regolare. Le sostanze biologicamente attive presenti in esso aiutano a riattivare funzioni epatiche.

10. Aumenta l'immunità:

Vitamina C ed altri minerali presenti nell'atto succo come booster immunità e proteggere il corpo da varie malattie così.

Succo di zucca per la pelle:

A parte la sua gamma di benefici per la salute, succo di zucca è anche benefico per la pelle nei seguenti modi.

11. Mantiene sano e bella pelle:

Come sottolineato in precedenza, succo di zucca fresca è una grande fonte di vitamina C, vitamina E e beta-carotene che aiutano a mantenere una pelle sana e bella.

12. Efficace nella guarigione ustioni, punture & Infiammazione:

Essendo un agente di raffreddamento, è efficace nel trattamento delle ustioni, ascessi e infiammazione e fornisce anche sollievo nel caso di punture di insetti. L'elevata quantità di antiossidanti in forma di vitamine A, C ed E e zinco rende un ottimo agente di guarigione. Il consumo regolare di succo di zucca è il modo migliore per ottenere le proprietà curative.

13. Utilizzato in Anti-Rughe & Creme idratanti:

Il suo alto valore nutritivo rende un ingrediente attivo in molte creme antirughe e idratanti. E 'ampiamente utilizzato in trattamenti per il viso in combinazione con altri ingredienti come il miele, yogurt, succo di limone e olio di vitamina E per i diversi tipi di pelle.

Zucca succo per capelli:

14. Promuove la ricrescita dei capelli:

I benefici del succo di zucca per i capelli non può essere ignorato. Come detto in precedenza, questo succo di frutta è una grande fonte di vitamina A, che è estremamente utile per il vostro cuoio capelluto. Inoltre, ha un alto contenuto di potassio, una sostanza nutritiva che aiuta a promuovere la ricrescita dei capelli. Questo lo rende efficace per il trattamento della perdita di capelli.

15. Idrata Dry & capelli danneggiati:

Succo di zucca può essere efficace nel idratante capelli secchi e danneggiati. La miscela qui di seguito possono essere cercato di rendere zucca usata:

Ingredienti:

  • 2 tazze di zucche tritati e cotti
  • 1 cucchiaio di miele
  • 1 cucchiaio di yogurt
  • Olio di cocco 1 cucchiaio

Metodo:

Frullate la zucca e yogurt in un frullatore e aggiungere l'olio di cocco e miele. Applicare questa miscela sui capelli e coprire con un tappo di plastica. Lasciare per 15 minuti e poi lavare accuratamente utilizzando shampoo e balsamo, come al solito.

Così, succo di zucca viene fornito con una serie di benefici per la salute, pelle e dei capelli, oltre al suo gusto rinfrescante e delizioso. Tuttavia, prima di consumare o utilizzare questo succo di frutta, assicurarsi che non siete allergici ad esso.

Spero che si dovrebbe fare uso di questo frutto magico di più. Non dimenticate di lasciare un commento.

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