17 benefici incredibili del Ravanello Nero per la pelle, i capelli e la salute

Sei alla ricerca di rimedi naturali che possono aumentare la vostra salute e vi aiutano a guardare splendida, allo stesso tempo? Avete mai provato 'ravanello spagnola nera' per questo scopo? Se no, allora è tempo per voi di fare un tentativo. Bene, il colore di questo tubero potrebbe non essere così impressionante. Ma una volta che si conoscono i numerosi vantaggi che offre sorprendenti, sarà sicuramente innamorare con la piccola 'magia nera'.

Ravanello nero benefici per la pelle

Da disintossicante nostro corpo per benedire una bellezza perfetta, il ravanello nero può veramente fare miracoli per la nostra pelle. Check out alcuni dei suoi vantaggi:

1. Migliorare la salute generale della pelle

Un sistema interno pulito è la prima cosa che abbiamo bisogno di ottenere la pelle luminosa e sana. Se il sangue è pieno di impurità, la pelle riflette chiaramente. Ravanello nero può essere di grande aiuto a voi in una situazione del genere. Essendo una ricca fonte di vitamine del complesso B-, zinco, fosforo, ecc, funziona come un efficace purificatore del sangue ed elimina tutti i tipi di tossine così come i materiali di scarto dal nostro corpo. Come risultato, la nostra salute generale della pelle è migliorata in larga misura (1).

2. In possesso di pelle giovane

Ravanello nero vanta di avere un sacco di antiossidanti naturali (2). Esso contiene un alto livello di vitamina C, che è cruciale per la nostra pelle per combattere contro l'invecchiamento. Oltre a questa vitamina antiossidante, ci sono una serie di altri composti presenti in questo tubero che sono estremamente potente nel frenare l'ossidazione all'interno del nostro corpo. Pertanto, il consumo regolare di succo di rafano nero può aiutare a sbarazzarsi dei dannosi radicali liberi e, quindi, in possesso di pelle giovane.

3. Rimuove Marks poco attraente

Se siete stanchi di quelle brutte punti neri, macchie nere, segni di acne e macchie sul viso, succo di rafano nero può essere la soluzione perfetta per voi. La sua proprietà antiossidante impedisce il breakout di acne, brufoli, punti neri, ecc e riduce tutti i marchi poco attraente causati a causa di varie infezioni della pelle. L'uso regolare di succo di rafano nero sulle zone colpite può dare risultati sorprendenti in pochi giorni. Mezzi cosmetici a base di polpa di rafano nero possono anche contribuire ad alleggerire il tono della pelle e ottenere la pelle luminosa.

Ravanello nero benefici per capelli

Morire per ottenere i capelli lunghi e forti con lo zero problema della forfora o vischiosità? ravanello nero può esattamente essere il rimedio che si sta cercando. Scopri di seguito come si può aiutare:

4. Ridurre caduta dei capelli in modo significativo

La perdita dei capelli è uno dei problemi più comuni in tutto il mondo in questi giorni. Ma se si beve un bicchiere di succo di rafano nero tutti i giorni, è possibile combattere questo successo. Questo meraviglioso vegetale è in grado di stimolare le nostre radici dei capelli, che alla fine aumenta la circolazione del sangue in tutto il nostro cuoio capelluto. E 'essenziale per il corretto nutrimento dei capelli. Inoltre, l'albero ogni capelli si rafforza attraverso di essa. Tutto ciò comporta meno la caduta dei capelli, così come la crescita di nuovi capelli.

5. Sbarazzarsi di eccessiva secchezza o untuosità

Ravanello nero può essere utilizzato anche per il trattamento di secchezza o untuosità del cuoio capelluto eccessivo. Se si è affetti da troppo forfora, iniziare ad applicare il succo di rafano nero oggi. Sarebbe fornire nutrienti necessari per i capelli e il cuoio capelluto pure. Al contrario, se si è di fronte untuosità del cuoio capelluto a causa di eccesso di secrezione delle ghiandole sebacee, andare a fare una maschera per capelli ravanello nero. Sarebbe controllare la secrezione di sebo e vi darà i capelli lunghi e lucenti.

Black Radish utilizza per la salute

La carne bianca di questo ortaggio dalla pelle nera è di grande beneficio per la nostra salute. Qui ci sono i modi in cui è possibile usufruire di questo articolo:

6. Aumentare la funzione del fegato

Il nostro fegato è l'organo più vitale del corpo e ravanello nero può aiutare a aumentare la sua funzione in larga misura. La carne di questo ortaggio contiene numerose vitamine (vitamina B1, vitamina del complesso B, vitamina C, ecc) e minerali (calcio, magnesio, ecc), che facilitano il flusso della bile e mantenere il nostro sistema interno sano allo stesso tempo. Quindi, includere ravanello nero nella vostra dieta il più possibile e mantenere il fegato sano (3).

7. Sbarazzarsi di raffreddore e tosse

Il potere magico di ravanello nero può anche essere usato per trattare la tosse cronica freddo e (4). Basta prendere una fetta dalla parte superiore del vegetale e mettere un po 'di zucchero nella carne. Ora ponete il 'cap' nella sua posizione iniziale e lasciare per la notte. Il succo che verrà fuori dalla carne al mattino è eccellente per la guarigione delle infezioni del sistema respiratorio.

8. Cure ipertiroidismo (malattia di Graves')

La secrezione sopra della ghiandola tiroidea, comunemente noto come 'ipertiroidismo' o 'Graves' malattia', può anche essere curata con ravanello nero. Il principale composto di zolfo del vegetale chiamato 'rafanina' gioca un ruolo chiave nel regolare la secrezione delle nostre ghiandole tiroidee. Pertanto, il consumo regolare di ravanello nero può aiutare a stare lontano da ipertiroidismo (5).

9. Regola Colesterolo

Uno dei migliori usi medicinali di ravanello è che partecipa attivamente alla circolazione e il metabolismo del grasso nel corpo. Rende il fegato funzionale ed attivo. Questo innesca la circolazione e il metabolismo di grassi. Il fegato assorbe colesterolo prima che si deposita nei tessuti adiposi e pareti arteriose. Si filtra le impurità ed elabora il grasso ulteriormente. Il processo continua a ripetere. Questo elimina l'accumulo di grasso. Così, si riduce la formazione di colesterolo e, indirettamente, diminuisce il rischio di attacco di cuore.

10. Migliora la digestione

Come accennato in precedenza, ravanello nero è un meraviglioso agente di disintossicazione. Si cancella anche le tossine dallo stomaco. Questo assicura che il livello di pH dello stomaco è mantenuto. Inoltre, è anche ricca di fibre. Fibre facilitare il processo di digestione. Inoltre, migliora la funzione bile che porta a una migliore digestione. Di conseguenza, il tasso digestivo generale del corpo migliora.

11. Cure Gonfiore e acidità

Si annulla l'effetto dei radicali liberi con la sua alta dose di antiossidanti freschi. Rende l'intestino, intestino e tossine addome libero. Come risultato, acidità riduce. Quindi gonfiore è facilitato con il consumo di ravanello nero, naturalmente.

12. Cure freddo

Ravanello nero è eccezionalmente ricco di antiossidanti. Questi antiossidanti rendono questo miracolo alimentare un agente anti-infiammatorio incredibile. La sua formula potente aneddotica cancella il petto fuori congestione. Esso facilita anche il passaggio della mucosa attraverso il naso e la gola. Quindi, è un disturbo sorprendente contro il raffreddore.

13. Utile rimozione di pietre

Ravanello nero è un rimedio naturale contro i calcoli nel rene e della colecisti. Esso facilita anche il dolore causato a causa di pietre. Aumenta la minzione. Le proprietà diuretiche di ravanello nero sono messi a giocare e aumento della minzione pulisce il rene e della colecisti fuori sassi e pietre di polvere.

14. Cure scorbuto

Scorbuto è causato nell'uomo causa di una carenza di vitamina C. Ravanello nero è una ricca fonte di vitamina C ed eventualmente tratta scorbuto con facilità e non provoca effetti collaterali a consumo. Inoltre rende le ossa più forti. E 'noto per trattare l'infiammazione articolare pure.

15. Aumenti Mental Allerta

Ravanello nero è una fonte sorprendente di potassio e magnesio. Questi due minerali sono tenuti a mantenere l'equilibrio chimico nel cervello. Sono componenti attivi della soluzione elettrolitica. Quindi, ravanello nero diventa un supplemento di questi minerali essenziali per il corpo e il cervello. Di conseguenza, l'equilibrio elettrochimico del cervello viene ripristinato. Aumenta la prontezza mentale. Il magnesio e potassio sono caricabatterie di memoria pure. Così, migliorano la concentrazione mentale.

16. Controlla e regola della tiroide

Questo è uno dei migliori usi medicinali ravanello nero. La tiroide è una sindrome permanente causata da uno squilibrio di ormoni tiroidei. Si ha bisogno di farmaci per tutta la vita. Ravanello nero è ricco di rafanina. Rafanina è un enzima naturale che regola la secrezione e la produzione di ormoni tiroidei. Come risultato, questo alimento miracolo può essere utilizzato come rimedio preventivo contro iper / ipotiroidismo. E 'noto anche per offrire sollievo ai pazienti che soffrono di iper / ipotiroidismo.

Vantaggi 17. Anti-cancerose

Ravanello nero viene caricato con la bontà di antiossidanti. Questo lo rende un rimedio anti-cancerose stupefacente. Antiossidanti mantenere un controllo sulla formazione di radicali liberi nelle cellule e tessuti. Ciò mantiene divisione cellulare e funzionante sotto controllo. Quindi, si riduce il rischio di cancro.

Quindi, è sufficiente includere nero succo di ravanello nella vostra prima colazione o aggiungere alcuni pezzi di ravanello nero per la vostra dieta quotidiana. Sarete in grado di vedere la differenza nel giro di pochi giorni. Rimanere sano e bello sempre!