19 vantaggi straordinari del tè alle erbe per la pelle, i capelli e la salute

“Vieni, cerchiamo di avere un tè e continuiamo a parlare di cose felici” - Chaim Potok.

Questa citazione riassume il motivo per cui il tè è un bene per noi. Il tè è sinonimo di chat lunga, relax e divertimento. In realtà il tè è in realtà pic-nic al coperto per gli inglesi. Più vicino a casa, chai, gupshup e snack fritti vanno di pari passo.

Non sorprende che il tè è anche utile per la nostra salute generale. Mantenere il nostro corpo idratato non è un'impresa facile. E 'molto importante ricordarsi di tenere bere liquidi per rimanere idratati. L'assunzione di liquidi non è solo utile per mantenere la pelle idratata e ringiovanita, ma possono anche aiutare a combattere virus e batteri. Tè che è pieno di antiossidanti e flavonoidi può aiutare a prevenire vari disturbi.

Tea è stato abbracciato con tutto il cuore per il mondo e questo ha dato origine a molte varianti di tè, in particolare tisane. Tisane grande gusto, forniscono idratazione e sono realizzati con erbe che sono specificamente benefico per la pelle. Essi sono la scelta migliore in inverni freddi.

Quali sono Tisane?

• Tisana o tisane è qualsiasi bevanda fatta dalla infusione o decotto di erbe, spezie, o altro materiale vegetale ricco di acqua calda, e di solito non contiene caffeina (source wikipedia).
• Tisana contiene molte proprietà medicinali che aiutano a promuovere la buona salute. Si può consumare tisane da tre a quattro volte al giorno per rimedi efficaci.
• La qualità è molto importante quindi si dovrebbe fare il vostro lavoro prima di ingerire questi tè. Salta tè con aromi artificiali.
• Alcune erbe possono non soddisfare tutti. Consultare il proprio medico prima di assumere questi tè. Alcuni tè non sono raccomandati durante la gravidanza e l'allattamento. Ecco alcuni esempi:

• Erba di San Giovanni
• Don Quai
• Ginseng
• Millefoglie
• Menta romana
• Ephedra
• Radice di liquirizia

A base di erbe benefici del tè:

Vediamo i principali vantaggi di questo meraviglioso dono della natura:

1. Cure raffreddore e tosse:

Tisana fatto con l'erba “sambuco” è utile per curare i problemi di freddo e decongestionanti. Questo cancella in modo efficace i passaggi nasali inceppati che causano tosse e asma. Questo è utile anche per aumentare la temperatura del corpo per aumentare la sudorazione e disabilitare l'allevamento virus nel corpo.

2. Migliora la digestione:

Tisana agisce anche come un aiuto digestivo. Essi contribuiscono a ridurre e ripartizione dei grassi di corpo nel tratto digestivo.

3. Combatte le infezioni:

Tisana è il miglior rimedio per curare l'infezione fase iniziale. Ginger tisana è una spezia calda per abbassare la febbre e aumentare la guarigione di un'infezione.

4. Anti-infiammatoria:

Tisana è considerato un modo efficace per ottenere sollievo da dolori reumatici. Questo riduce anche i dolori causati dai vasi sanguigni ampliamento. Pazienti artritici possono consumare tè allo zenzero per combattere il dolore.

5. Poteri Aumentare ferro:

Tisana contiene grandi quantità di minerali, ferro, calcio e silice. Il contenuto di ferro nel tè aiuta per la produzione di RBC per più energia. Il calcio e silice sono considerati i migliori per la salute delle ossa, capelli, unghie e denti. Ortica tè ha il tenore massimo di ferro.

6. Tratta Insonnia:

La tisana a base con la camomilla è un metodo efficace per trattare l'insonnia lieve. Essi contengono triptofano (aminoacido), che rilassa il corpo e aiuta a ottenere un buon pisolino.

7. Rafforza le cellule del tessuto:

Tisana può rendere le cellule dei tessuti del corpo più forte.

8. Anti Aging:

Tè verde erbe è una ricca fonte di antiossidanti che abbassa il processo di invecchiamento e previene i danni cellulari a causa di inquinamento e radicali liberi.

9. Lenitivo per lo stomaco:

La tisana di finocchio contiene proprietà anti-spasmodiche, che è efficace per rilassare i muscoli intestinali. Questo aiuta a ottenere sollievo da mal di stomaco, costipazione, coliche e flatulenza. Sono anche utili per digerire i cibi migliori.

10. Promuove Rene Salute:

Tisana aiuta a disintossicare il rene. Questo rimuove tutte le impurità dal rene e promuove la buona salute.

11. Nausea Buster:

Questo è un rimedio ortodosso per curare la nausea e il vomito. Tisana è utile per abbattere i grassi nel vostro sistema di digestione, che dà sollievo da nausea. Infatti, le donne incinte possono ottenere un sacco di sollievo da malattia di mattina bevendo tisane. Fare il tè allo zenzero con l'aggiunta di quattro o cinque fette di radice di zenzero fresco per una tazza di water.Aim bollente per 2 - 3 tazze massima giornaliera.

 [Leggi: Benefici di camomilla]

12. Antidepressivo:

Tisane agiscono antidepressivi come miti. Stimolano le sostanze chimiche nel cervello per ridurre la depressione.

13. Allevia lo stress:

Tisana può calmare la mente e rilassarsi dallo stress. Questo può anche essere utile nel caso di ansia e insonnia per aiutare le persone a dormire, naturalmente, dal momento che questo rilassa il corpo e la mente. Il processo di prendere una pausa e bere il tè in sé è molto rilassante. Camomilla è molto rilassante ed è molto efficace per alleviare lo stress.

14. Proprietà curative:

Tisana contiene proprietà curative che possono essere utili per curare ulcere, ferite, tagli e ferite. Fai la camomilla per le sue proprietà curative.

 [Leggi: Come Fare Ginger Tea]

Regolamento 15. Tiroide:

Tisana può aiutare nella corretta regolazione della tiroide. È necessario lavare il sistema e mantenere una buona dieta. Tè aiutano nella disintossicazione e la pulizia del sistema. Dandelion tè aiuta a stimolare una bassa della tiroide.

16. Salute del cervello:

Tisana ti dà sollievo dal dolore del nervo e rafforza le funzioni della memoria e del cervello.

17. Diabete:

Mirtillo Tè e salvia tè aiuta a curare il diabete nei pazienti non dipendenti da insulina. Cura diabete di tipo 2 e abbassa i livelli di zucchero nel sangue. Essi sono utilizzati anche per il trattamento di neuropatia diabetica.

Pressione sanguigna 18.:

La pressione alta colpisce anche i sistemi di organi come il cuore ei reni. Tisana Hibiscus può abbassare la pressione sanguigna elevata in modo naturale senza effetti collaterali. Questo tè alle erbe non contiene caffeina, ma fenoli e flavonoidi che sono buoni antiossidanti.

Consumare due o tre volte in un giorno per una vita sana e mantenuta la pressione sanguigna.

19. Tisana per la pelle:

Tisana è utile per curare l'acne, senza effetti collaterali. Possono essere assunti per via orale e per via topica, come bere e sfregando le tisane sulla vostra pelle. Possono essere realizzati anche in maschera acne o aggiunti a un toner e detergente.

• Lavare e risciacquare la pelle con un detergente delicato. Raffreddare e applicare il tè fermentato sulla vostra pelle. Lasciare asciugare per 10 minuti e risciacquare.
• Immergere un asciugamano nel tè Ricco. Mantenere l'asciugamano sulla pelle per 15 minuti. Risciacquare e applicare crema idratante.
• Rooibos funziona meglio per il trattamento dell'acne. Ha proprietà antibatteriche, antiossidanti, e le proprietà immunomodulanti. Questi forniscono una protezione contro i radicali liberi e danni dannosi per la pelle. Bere questo tè almeno 6 tazze al giorno per i migliori benefici.
• Camomilla ha molte proprietà medicinali che possono curare la psoriasi, eczemi e acne. Essi hanno proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e antibatteriche per prevenire e ridurre l'acne.
• È inoltre possibile applicare la camomilla sulla pelle per ridurre i batteri che causano l'acne.
• Aggiungerli come toner e detergente per pulire e ridurre l'acne, cicatrici da acne, brufoli, gonfiore e arrossamento.
• Tè menta ha proprietà antiossidanti e antifungine che prevengono il danno ossidativo sulla pelle. Questo riduce il batteri e tratta l'acne causano l'acne. Questo stimola la produzione di estrogeni che riduce l'acne.
• Tè verde sono ricchi di tocoferoli, acido ascorbico, flavonoidi, antiossidanti, carotenoidi e selenio. Questo è usato per molti rimedi e buona pelle.

Alcuni consigli per iniziare il vostro viaggio di tè:

• Assicurarsi di ritagliarsi il tempo nei vostri programmi occupati per tisane.
• Farne un evento. Incenso luce e ascoltare musica rilassante.
• Associare il tè con i bigné e biscotti e guardare le preoccupazioni si sciolgono
• Invita i tuoi amici a feste del tè

E 'evidente che il tè alle erbe è sicuramente una scelta sana per una buona salute. Così usufruire suoi numerosi benefici e valori nutrizionali. Si può godere di tisane qualsiasi momento per procurarsi i suoi vari benefici per la salute.