30 rimedi efficaci per l'Edema

Gonfiore alle caviglie e piedi, gli occhi gonfi e una generale sensazione di pesantezza - sì, si può avere edema. E no, non c'è bisogno di essere incinta per farlo!

Edema, in termini più semplici, è la ritenzione idrica. L'acqua tende ad accumularsi tra le cellule nel tessuto molle e può verificarsi a causa di molte condizioni. Edema di per sé non è una malattia, ma è un segno di un disturbo di fondo che dovrebbe essere controllato e trattato. Edema può verificarsi a causa di malattia renale, gravidanza, reazioni allergiche, linfonodale tumore, malattie del fegato e alcuni tipi di farmaci, quali i FANS e corticosteroidi.

Tipi di edema:

Ci sono diversi tipi di edema che colpiscono diverse parti del corpo. Essi sono classificati come:

• Pitting: Quando si applica la pressione sulla pelle e forma un rientro, è conosciuto come edemi.
• Non-puntinatura: Quando si applica la pressione e non si verifica alcun rientro, si parla di edema non pitting.

Mentre ci sono rimedi casalinghi per l'edema, non si dovrebbe mai ignorare. In realtà, mentre si sta utilizzando edema rimedi casalinghi, ne fanno un punto di consultare un medico, in modo che si conosce la causa di fondo. Home rimedi possono dare sollievo da edema, ma non in grado di curare la malattia che provoca.

Home rimedi per Edema:

Ci sono diversi rimedi casalinghi per l'edema e per la maggior parte di questi, si richiede ingredienti semplici che si trovano in quasi tutte le case. Quindi non si dovrebbe avere un problema seguendo questi rimedi edema.

1. Semi di lino:

Macinare semi di lino e cospargere sul vostro cibo. Non solo questo facilitare l'edema, che fornirà anche il vostro corpo con molti nutrienti benefici. Se si trova il sapore di semi di lino non fino a proprio piacimento, si può facilmente ottenere l'olio di semi di lino e applicarlo sulla parte interessata.

2. Olio di senape:

Non c'è niente di più rilassante di un bel massaggio con olio caldo. Quindi, ottenere cracking e riscaldare l'olio di senape e utilizzare delicati movimenti circolari per applicare sulla parte interessata del vostro corpo. Questo stimolerà sanguigna e linfatica, contribuendo acqua in eccesso a fuoriuscire dal tessuto molle. È inoltre possibile aggiungere due cucchiaini di olio in un bicchiere di acqua tiepida e applicare l'acqua sul tuo corpo.

3. Semi di finocchio:

Far bollire 500 ml di acqua e aggiungere un cucchiaino di zucchero. Aggiungere 12 semi di finocchio GM per l'acqua e lasciare in infusione per circa 15 minuti. Scolare l'acqua e consumare ogni giorno per alleviare il gonfiore dai piedi e caviglie.

4. Aceto di mele:

Molte persone consumano aceto di mele come tonico quotidiano. Può anche aiutare con edema. Si può consumare o applicare sulla parte interessata del vostro corpo. Se si applica esso, assicuratevi di massaggio per 5 minuti, in modo che entri la vostra pelle. Non sarà solo alleviare il gonfiore, ma anche alleviare il dolore di accompagnamento.

5. Semi di coriandolo:

Aggiungere 2 cucchiaini di semi di coriandolo in una certa acqua e far bollire. Ridurre l'acqua della metà e filtrare il liquido. Consumare l'intero liquido in un colpo solo. In alternativa, si può far bollire 100 g di semi in 2 litri di acqua per circa 10 minuti. Filtrare e utilizzare il liquido in ammollo le gambe e caviglie.

6. Cetriolo:

Estrarre il succo di cetriolo un bicchiere e consumare ogni giorno. Non solo si è facilitare l'edema, ma anche contribuirà a eliminare le tossine dal corpo.

7. Dandelion Tea

Dente di leone è un diuretico naturale ed è in grado di eliminare l'acqua in eccesso dal corpo. Per fare il tè tarassaco, portare una tazza di acqua a bollire. Togliere dal fuoco e aggiungere il dente di leone fresco ad esso, circa un cucchiaino da tè. Lasciate che il ripido il dente di leone per circa 7 minuti prima di scolare. Bere il tè. Si dovrebbe essere in cerca di consumare circa due o tre tazze di tè ogni giorno per ottenere risultati efficaci.

8. Consolida e Coltsfoot:

Entrambe queste erbe sono noti per avere proprietà anti-infiammatorie e può aiutare con la ritenzione idrica. Bollire circa quattro tazze di acqua e aggiungere due cucchiaini di ogni erba. Far bollire l'acqua ulteriormente per circa 5 minuti e filtrare. Immergere un panno nel liquido caldo, spremere il liquido in eccesso e metterlo da parte gonfia del vostro corpo. Continuare a fare questo fino a quando il liquido si raffredda. Si dovrebbe essere in cerca di utilizzare questo edema rimedio tre volte al giorno per i migliori risultati.

9. Acqua tonica:

Può sembrare strano, ma questo rimedio a casa per l'edema può aiutare se i piedi sono gonfi a causa di ritenzione idrica. Il chinino nell'acqua tonica aiuta ad alleviare il gonfiore. Mettere a bagno i piedi in acqua tonica e sarete stupiti di come ci si sente rilassante!

10. Pompelmo Olio essenziale:

Non c'è niente di più rilassante di un ambiente accogliente, bagno caldo. Ammollo può alleviare il gonfiore, ma quando si aggiunge qualche goccia di olio essenziale di pompelmo, sarete in paradiso. In alternativa, potete mescolare l'olio con un po 'di olio d'oliva e massaggiare la zona interessata. Assicurarsi di utilizzare movimenti circolari mentre massaggia.

11. Sale di Epsom:

Eseguire un bagno e aggiungere il sale Epsom ad esso. Essere liberali quando si aggiunge il sale Epsom. Non ti farà del male in alcun modo. Sarà alleviare il gonfiore e anche contribuire ad alleviare il dolore e il dolore. Troverete il bagno calmante e rilassante.

12. Ginkgo Biloba:

Questa erba aiuta ad aumentare la circolazione del sangue rilassando i vasi sanguigni ristretti. Prendete le foglie di ginkgo biloba secchi e aggiungerli all'acqua bollente. Togliere dal fuoco e lasciare le foglie in infusione per circa 10 minuti. Filtrare e consumare.

13. Ippocastano:

Questa pianta non solo migliora la circolazione del sangue, ma contribuisce anche a ridurre il gonfiore, grazie alle sue proprietà anti-infiammatorie. Contribuisce ad aumentare la permeabilità dei capillari, in modo che il fluido in eccesso viene riassorbito dal corpo. Si può facilmente ottenere l'olio di ippocastano da un negozio di alimentari di salute e applicarlo sulle parti interessate del vostro corpo. Usa movimenti circolari durante l'applicazione.

14. Tea Tree Oil:

Questo olio potente può aiutare a ridurre l'edema localizzato. Mescolate l'olio con alcune foglie margosa o margosa olio (neem) e applicarlo sulla parte interessata del vostro corpo. Esso faciliterà l'edema e anche contribuire a ridurre il dolore, se presente.

15. Esercizio:

Piedi e caviglie possono ottenere gonfio a causa di seduta prolungata. Il modo migliore per ottenere il fluido in eccesso è di essere fisicamente attivi. Si stimolerà il fluido di lavoro la via del ritorno verso il vostro cuore e faciliterà il gonfiore.

16. Elevation:

Uno dei migliori rimedi domestici per l'edema è senza dubbio elevazione. Elevare la parte interessata per circa 30 minuti. Questo aiuta a drenare il liquido in eccesso. Guardate a farlo circa tre volte al giorno. Di solito, quando si tratta di vostri piedi, si può mettere un cuscino sotto di loro.

17. Acqua:

La bevanda migliore per consumare quando si soffre di ritenzione idrica è l'acqua! Molte persone credono che se bevono acqua, l'edema è destinata a peggiorare. Al contrario, se il tuo corpo diventa disidratato, l'edema diventerà peggio. Così, consumare molta acqua per ottenere i reni attiva. Questo non solo riduce l'edema, ma aiuterà anche a prevenire esso.

18. Prezzemolo Tea:

Ripide due cucchiaini di prezzemolo secco in una tazza di acqua bollente per circa 10 minuti. Filtrare e consumare. Si dovrebbe essere in cerca di bere circa tre tazze di tè prezzemolo ogni giorno. Prezzemolo è un diuretico naturale e aiuta a rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo. Tuttavia, in caso di gravidanza, questo non è la bevanda per voi.

19. Bacche di ginepro:

Bacche di ginepro migliorare il funzionamento dei reni e hanno anche un effetto diuretico sul tuo corpo. È possibile ottenere queste bacche sotto forma di tintura. Aggiungere 15 gocce di tintura per un bicchiere d'acqua e consumare tre volte al giorno per i migliori risultati.

20. Corn seta:

Seta di mais è un potente diuretico e si dovrebbe usare con cura-non esagerare. Asciugare la seta di mais e ripida un cucchiaio in una tazza di acqua bollente per circa 5 minuti. Bere questo 'tea' tre volte al giorno e non più. Inoltre, astenersi dal bere prima di andare in pensione a letto o si può mantenere alzarsi nella notte.

21. Radice di tarassaco, ortica foglia, paglia di avena, mais seta e semi di finocchio:

Mescolare due cucchiaini di radice di tarassaco e mezzo cucchiaino di semi di finocchio, paglia di avena, foglia di ortica e seta mais essiccato in una tazza di acqua bollente. Togliere dal fuoco e lasciare in infusione per circa 20 minuti. Scolare e consumare due tazze al giorno. Esso faciliterà la ritenzione di liquidi e contribuire a ridurre il gonfiore. Uno dei rimedi a base di erbe efficaci per l'edema.

22. Melassa e anice:

In 250 ml di acqua bollente aggiungere mezzo cucchiaio di melassa e un cucchiaio di anice. Continuare l'ebollizione finché il composto riduce della metà. Dividere il liquido in quattro parti e bere durante il giorno. Esso faciliterà l'edema, fintanto che non è causato a causa di un problema di salute di base.

23. Orzo Acqua:

Se sei incinta e hanno l'edema, questo è il rimedio a casa per provare. Prendete un po 'orzo in una ciotola, aggiungere i pezzi fette di limone fresco e versare acqua bollente su di esso. Coprire e lasciare che l'acqua si raffreddi. Filtrare e consumare tutte le volte che si sente. Orzata un sapore dolce, in modo da aggiungere un po 'di miele e un pizzico di sale per migliorare il sapore.

24. Aglio:

Caricato con antiossidanti, l'aglio può anche facilitare la tenerezza e il dolore che vengono con l'edema. Sgranocchiare due spicchi d'aglio per ridurre il disagio. Ricordate, l'aglio aiuta anche il corpo a che riassorbono il liquido in eccesso. Così può alleviare il gonfiore pure.

25. Ananas:

Ananas contiene alti livelli di cloro che stimolano i reni per irrigare liquido in eccesso e tossine dal corpo. Così, uno dei migliori e più gustosi modi per facilitare il vostro edema è quello di consumare ananas fresco.

26. Cavolo:

Per quanto strano possa sembrare, foglie di cavolo hanno la capacità di aiutare l'organismo ad assorbire il liquido in eccesso. Quindi, mettere un paio di foglie di cavolo sulla parte interessata del corpo e fissarli con una benda. Le foglie contribuirà a ridurre il gonfiore in un batter d'occhio.

27. Cetriolo e patate:

Proprio come foglie di cavolo, cetrioli e patate troppo può aiutare l'organismo ad assorbire il liquido in eccesso. Tagliate il cetriolo a listarelle e metteteli sopra l'area interessata. Poi posto pelati, fette di patate su di esso e fissare i due verdure con una benda. Farli rimanere durante la notte e fare il loro lavoro. Ti svegli edema gratis!

28. Ortica:

Ortica è un diuretico naturale ed è stato usato per trattare la ritenzione idrica dal medioevo. È possibile preparare un tè di ortica pungente e consumarlo due o tre volte al giorno. Esso aiuta ad alleviare l'edema abbastanza efficace.

29. Zucca amara:

Come poco appetibili possa sembrare, questa l'edema rimedio a casa estremamente utile nel trattamento di edema. Utilizzare un coltello da cucina per rimuovere la pelle della zucca amara e togliere i semi al centro. Tagliare a piccoli pezzi e ammollo per 30 minuti in acqua. Aggiungete un po 'di sale per l'acqua. Esso contribuirà a rimuovere l'amarezza eccessivo. Eseguire i pezzi zucca amara attraverso un frullatore. È possibile aggiungere il miele o sale e pepe per renderlo più appetibile. Scolare e consumare il succo.

30. Margosa Foglie:

Margosa, noto anche come il neem o lilla indiano, ha molte proprietà medicinali e uno di loro sta facilitando l'edema. Lanciate una manciata di foglie in acqua bollente. Togliere dal fuoco e lasciare le foglie in infusione per circa 20 minuti. Filtrare e consumare. Il tè sarà amaro, quindi aggiungere un po 'di miele.

Una parola di cautela:

Quando si dispone di un edema, immediatamente ridurre l'apporto di sale. Si dovrebbe essere in cerca di consumare meno di 2.100 mg di sale su una base quotidiana. Evitare cibi ad alto contenuto di sale e questo include gli alimenti trasformati come bene. Alcuni dei diuretici a base di erbe possono gettare il saldo sale naturale nel caos. Quindi, essere estremamente attenti quando si usano queste erbe.

Il tuo edema può peggiorare se è troppo fredda o calda. Quindi, evitare di prendere docce calde e bagni. Ad alcune persone piace usare la sauna come un modo per disintossicare i loro corpi. Se si dispone di un edema, saune non farà nulla di buono. Durante la stagione fredda, assicuratevi di indossare indumenti caldi. Coppia queste misure con rimedi casalinghi e si dovrebbe notare il vostro edema sempre meglio.