4 vantaggi incredibili di Malic Acid

Sei preoccupato per il muscolo o la salute metabolica? Alla ricerca di una sostanza naturale che vi fornirà un gran numero di benefici per la salute? Allora probabilmente dovrebbe iniziare a considerare l'acido malico. E 'super sano, viene fornito con quasi senza effetti collaterali, e ha una serie di vantaggi da offrire.

Volete saperne di più? Continua a leggere.

Che cosa è l'acido malico?

L'acido malico è una sostanza naturale che si trova soprattutto tra frutta e verdura. Spesso, acido malico è associato con frutta come mele, ed è meglio conosciuto per la conversione di carboidrati in energia. E 'utile nel trattamento di condizioni di salute come la fibromialgia e la sindrome da stanchezza cronica (1). Non solo, se si desidera che la pelle più luminosa, morbida e levigata, la soluzione al vostro problema è sicuramente l'acido malico.

Di seguito sono riportati i benefici di acido malico:

1. Aumenta l'energia

L'energia è quello che tutti noi abbiamo bisogno per vivere al nostro meglio. Se siete a corto di energia prima del giorno volge al termine, o senti letargico molto spesso nonostante ottenere un buon sonno, il problema non è con il tuo corpo, ma con quello che hai mangiato. La vostra dieta priva di acido malico. La cosa buona di acido malico è che aumenta in modo significativo i livelli di energia. Capita di essere un componente importante del ciclo cordoli che trasforma proteine, grassi e carboidrati in energia nel corpo. Migliora anche la produzione di livelli di energia nel vostro corpo.

2. Ideale per l'igiene orale

L'acido malico è buono per la vostra igiene orale pure. Esso aumenta la produzione di saliva e riduce i livelli di batteri tossici all'interno della bocca. Spesso, acido malico viene aggiunto a prodotti commerciali, collutori e dentifrici.

3. Bella pelle

Un altro meraviglioso vantaggio è possibile derivare da acido malico è una pelle bella e sana nel lungo periodo. Quando viene applicato direttamente, esfolia la pelle, ammorbidisce e riduce i segni dell'invecchiamento (2). Si può anche rimuovere le rughe. Inoltre, può anche promuovere la produzione di collagene e, si spera di eliminare tutti i segni di acne. Se a tutto si trova la salute della vostra pelle deterioramento, andare per l'acido malico, invece di altri farmaci OTC che non si possono dare i risultati promessi.

4. Riduce il dolore

L'acido malico è anche comunemente noto per ridurre il dolore del corpo. Tuttavia, l'unica cosa è che si dovrà prendere questo su base regolare al fine di vedere i risultati nel lungo periodo. 48 ore è di solito considerato abbastanza per ridurre il dolore del corpo. Quindi, nel caso in cui si è affetti da gravi dolori muscolari e dolori, si sa che cosa si dovrebbe prendere per i migliori risultati.

Quanto a prendere per ottenere i migliori risultati?

Secondo la maggior parte degli studi e dei ricercatori, la gamma di quantità raccomandata di acido malico va fino a 1.200 a 1.800 milligrammi al giorno. E 'noto anche per il trattamento di condizioni di salute come la sindrome da stanchezza cronica. Anche se l'acido malico non ha la tossicità, spesso può risultare in sgabelli per alcuni individui. Se si consiglia di prendere l'acido malico su base regolare, sarebbe meglio attenersi a 280 milligrammi al giorno.

Alcuni esperti hanno anche detto che l'assunzione di magnesio insieme con acido malico lascia risultati migliori.

Questi sono alcuni dei benefici incredibili di acido malico. L'utilizzo di questo ingrediente può solo cambiare la vostra vita e la salute per il meglio!

Come ti è piaciuto il post? Sapevi di acido malico prima? Hai usato prima e sperimentato i suoi benefici? Fateci sapere cosa ne pensate nei commenti casella qui sotto. Abbiamo sempre piace sentire da voi.