7 migliori benefici della polvere di cannella per la pelle, i capelli e la salute

Della vasta gamma di spezie disponibili sul mercato, la cannella è forse il più popolare e il più vecchio. Ma che cosa è la cannella in polvere? Questa spezia ha avuto la sua nascita in Sri Lanka, dove si trovava migliaia di anni fa. Le sue esclusive caratteristiche salutari e curative affondano le loro radici agli oli essenziali contenuti nella sua corteccia. Il motivo principale dietro i suoi numerosi benefici per la salute è il suo alto livello di anti-ossidante. È un dato di fatto, la cannella è stato utilizzato in farmaci da varie nazioni e culture da secoli.

La cosa migliore di cannella in polvere è che può essere utilizzato in una vasta gamma di piatti - biscotti, torte e muffin. Alcune persone preferiscono usarlo nelle bevande calde come tè e caffè. Quindi, anche se non si dispone di molto acume in cucina, avendo cannella in polvere sulla vostra mensola della cucina è un must.

Ci sono innumerevoli vantaggi ad avere questa spezia nella vostra casa. Uno dei maggiori benefici del consumo di cannella è che controbilancia l'alto livello di insulina nel corpo causata da carboidrati. Un sacco di gente non lo sanno, ma quando si consumano zuccheri raffinati; spruzzando un po 'di cannella in polvere alla miscela può aiutare a bilanciare il livello di insulina del vostro corpo. Che ci crediate o no, è una cura immediata per gli elementi di cibo spazzatura.

Vantaggi di cannella in polvere

Vantaggi di cannella in polvere - Salute:

1. Tratta diabete di tipo 2 e abbassa i livelli di zucchero nel sangue:

Diversi studi hanno già dimostrato che il consumo giornaliero di cannella in polvere (almeno ½ cucchiaino) può aiutare a migliorare la sensibilità all'insulina e il livello di zucchero nel sangue. In questo modo, vi aiuterà a ottenere il controllo sopra il peso del vostro corpo e abbassare i rischi di malattie cardiache. Ed è per questo cannella in polvere per la perdita di peso e il diabete è una tale efficacia rimedio a casa.

2. Riduce il livello di colesterolo:

Secondo le ricerche, un pizzico di cannella nella vostra dieta quotidiana può cadere il livello di colesterolo da una quantità incredibile. Cosa c'è di più, è possibile ridurre notevolmente i trigliceridi o acidi grassi nel sangue.

3. Combatte il cancro:

I ricercatori del Dipartimento americano dell'Agricoltura ha rivelato un fatto sconvolgente che i tagli di cannella lungo la creazione di cellule leucemiche e tumorali di linfoma. Oltre a questo, la miscela di fibre e di calcio in cannella aiuta a rimuovere la bile, che a sua volta evita il cancro al colon.

4. Cura le malattie cardiovascolari:

Cannella stimola il sistema cardiovascolare, e quindi proteggere il corpo contro qualsiasi disturbo legati al cuore. Per coloro che soffrono di pressione alta e arterie malattie coronariche, la cannella funziona come un elemento di polimerizzazione magico.

5. Immediato e naturale della bocca deodorante:

Sin dai tempi antichi, la cannella è stato utilizzato per il trattamento di mal di denti e la lotta contro l'alito cattivo. Un pizzico di potere di cannella in bocca aiuta a migliorare la tua igiene orale.

Benefici di cannella in polvere - Pelle:

6. Addio a brufoli e accogliere la salute della pelle:

Se siete stanchi di spendere soldi in creme acne e unguenti, ma è riuscito a ottenere i risultati desiderati, è il momento di prendere qualche approccio porre rimedio a casa. Considerando i molteplici benefici che si ottiene, fatta in casa e rimedi naturali si stanno rivolgendo sempre più popolare.

Cannella è ampiamente conosciuto per le sue molteplici benefici per la salute. Tuttavia, solo pochi sanno che può essere vantaggioso per la vostra pelle pure. Basta aggiungere un po 'di cannella in polvere di succo di limone e si dispone di una soluzione efficace dell'acne. Una miscela di miele e cannella è altamente efficace per curare le ferite e il trattamento dei problemi prurito della pelle. E 'efficace anche per il trattamento di punti neri; basta qualche goccia di succo di limone fresco e un pizzico di cannella in polvere dovrebbe aiutare a ottenere risultati efficaci.

Benefici di cannella in polvere - Capelli:

7. Sin dai tempi preistorici, la cannella è una spezia molto apprezzato, non solo per i suoi benefici culinari, ma per il suo uso medicinale pure. Le proprietà curative naturali di cannella rendono una scelta per il trattamento di una vasta gamma di malattie e disturbi come nausea, raffreddore, diarrea e dismenorrea. Aiuta anche a migliorare la circolazione sanguigna, rendendo così i capelli forti e belli. Con la circolazione del sangue migliorato nel vostro corpo, le radici dei capelli e il cuoio capelluto ottenere quantità sufficiente di sostanze nutritive e ossigeno. Del tutto naturale, i capelli rimane forte, sano e bello.

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