Come prendersi cura dei brufoli che sono causati a causa di calore

L'estate è il peggior nemico della vostra pelle. Se siete come me, si potrebbe avere avuto la pelle relativamente senza macchia per tutto l'anno, cioè fino a quando il calore ha iniziato a venire. Ma lo sapevate che ci sono modi in cui è possibile trattare e anche evitare brufoli tutto durante l'estate? Questa guida infallibile vi aiuterà a mantenere il vostro senza macchia della pelle tutto l'anno.

Modi per evitare brufoli di calore

1. Cleanse ed esfoliare

Ecco un divertente conoscitiva brufoli sono sostanzialmente nulla, ma le cellule morte della pelle che si mescolano con il sebo della pelle e ostruire i pori. Pori ostruiti gonfia con i batteri in crescita all'interno di esso. Lo so, al lordo. Ma la prossima volta che ti senti troppo pigro per pulire o esfoliare la pelle, si sa cosa pensare. La pulizia aiuta a prevenire l'accumulo di sporco e batteri sulla pelle, mentre esfoliante elimina le cellule morte della pelle che mantengono i pori di respirare. Per mantenere la pelle sana, lavarlo dopo ogni allenamento sudato. Se avete la pelle grassa, lavare la mattina così come di notte e se avete la pelle secca, lavare una volta prima di coricarsi farà. Esfoliare 2 - 3 volte a settimana.

2. Idratare idrato Idratare

Ugh, sudore. Credo che siamo tutti d'accordo che la perdita costante di umidità dal nostro corpo è una delle cose peggiori di estate. Non solo ti lascia una sensazione appiccicosa e icky, ma disidrata anche le ghiandole sebacee e li spinge in overdrive, che li producono modo troppo olio per mantenere la pelle idratata. E questo, avete indovinato, porta a brufoli. Il modo migliore per affrontare questo è quello di mantenere rifornire il corpo con acqua. Un altro modo per affrontare questo problema, e questo potrebbe sembrare un po 'controproducente, è quello di utilizzare creme idratanti a base d'acqua. Lo so, potrebbe non sembra avere senso per idratare quando il tuo volto è già grassa, ma questo è il modo migliore per calmare le ghiandole sebacee e controllare la produzione di olio.

3. Evitare esposizione al sole Nocivo

Oltre succhiando la vita e umidità dalla pelle e causando scottature, secchezza, irritazione e macchie solari, esposizione al sole può anche aumentare la velocità con cui le cellule della pelle muoiono. E sappiamo già che le cellule morte della pelle sono un grande no-no quando si sta cercando di evitare l'acne. È possibile controllare questa coprendo con cappelli e sciarpe sottili quando si è fuori al sole. Usando una crema solare con uno SPF di almeno 30 e cosmetici SPF-arricchito è l'ideale.

4. Tempo Doccia Spa Ora =

Per quanto invitante come bagnoschiuma sono, sono stato sorpreso di scoprire che le docce sono molto più efficienti a sbarazzarsi di cellule morte, sporcizia e sudiciume, di bagni. Ha senso quando si pensa a questo proposito. Voglio dire, perché il bagno è, in sostanza, solo un immergersi nella propria sporcizia. Così la prossima volta che ti senti come se stessi dando un po 'di trattamento termale-come nella vostra vasca da bagno, doccia invece. Fare una notte di esso utilizzando alcune belle profumati gel doccia senza sapone contenenti acido salicilico, perossido di benzoile, ecc per contribuire a combattere tutto il calore è stata messa la pelle attraverso.

5. Il trattamento topico

Quando tutto il resto fallisce, e hai finito con un breakout, è il momento di rompere il trattamento topico. Usando creme e lozioni contenenti perossido di benzoile e acido salicilico contribuirà ad accelerare il processo di guarigione della pelle dopo un breakout. Sarà anche a prevenire episodi futuri. L'acido salicilico dissolve gli strati superiori dell'epidermide per rilasciare il pus, sporcizia, e l'olio che di solito è intrappolato in uno zit mentre perossido di benzoile, affronta la crescita batterica inevitabile che si forma all'interno di un brufolo.

6. Rimedi naturali e una dieta sana

Se non sei un fan di trattamenti topici commerciali, è possibile utilizzare ingredienti naturali come l'aloe vera, acqua di rose e olio di tea tree, che sono noti per essere efficaci trattamenti brufolo-indurimento. Oltre a mantenere idratato, il mantenimento di una dieta sana è essenziale anche perché tutti sanno che la cattiva alimentazione rende la pelle a tendenza acneica.

Mantenere la pelle chiara può essere arduo nei mesi caldi, ma con questi semplici suggerimenti utili, anche un nemico difficile come l'estate può essere affrontato a con facilità. Hai dei consigli dei vostri propri? Diteci nella sezione commenti qui sotto.