I segreti di bellezza e fitness di Lara Datta

Yoga per lara dutta:

Lara Dutta, nato il 16 aprile 1978 a Ghaziabad, Uttar Pradesh interpreta il ruolo perfetto della madre, la moglie e la figlia. Figlia di LK Dutta (Punjabi), e Jennifer Dutta (anglo-indiana), si sposò con star del tennis, Mahesh Bhupathi nel 2016 e ha dato alla luce sua figlia, Saira nel 2017.

Incoronata Miss Universo 2000, Lara Dutta è una bellezza con il cervello. Lei è artistico e anche ben noto per il suo senso dell'umorismo, e il talento per la scrittura. La risata è l'essenza della sua vita. Il suo tono della pelle, grandi occhi marrone chiaro, viso tondo e sorriso simpatico con l'eleganza sono i principali punti salienti del viso.

Lara dutta è alto 5,6 piedi, e pesa 58kgs. Il suo film d'esordio Andaaz è stato rilasciato nel 2003.

Suggerimenti Lara Dutta Dieta:

1. La prima colazione è il suo pasto più importante che comprende cibo crudo, polenta, frittata ecc

2. Il pranzo include insalate, rotis e verdure in suoi pasti

3. La cena è il suo pasto più leggero

4. Lei è un vegetariano, quindi fa in modo di mangiare più di frutta cruda, proteine, acqua e verdure.

5. Lei è un enorme foodie.

6. Pasti 5 volte al giorno ad intervalli regolari.

7. Soggiorni lontano da prodotti di caffeina.

8. Prende multi-vitamine, la vitamina C e olio di semi di lino.

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Esercizio di routine di Lara Dutta:

1. Yoga con Lara Dutta è più di un mantra di vita e meno di un allenamento. Sempre dedicato al buon allenamento, dice “Non ci sono scorciatoie per un corpo sano”.

2. Fitness celebrity trainer - Zareen Watson

3. Il suo regime di fitness include cardio, allenamento della forza e di yoga 5 giorni a settimana.

4. Ha il suo DVD di fitness con il concetto di “HEAL Con Lara”.

5. È stato un praticante di yoga per 12 anni

 [Leggi: I segreti di bellezza Kajol]

Segreti Lara Dutta bellezza:

1. Preferisce abiti vuoti e marrone. Lei ama queste due tonalità di base.

2. Spogliatoio Senso: “Less is more”

3. Lei preferisce indossare attacchi intelligenti e tagli per il suo spogliatoio

4. Lara Dutta è la sua personal stylist. Lei è anche in programma di lanciare la sua linea di abbigliamento.

5. Lara Dutta ama indossare abiti comodi.

6. Allenamento regolare dà il suo splendore naturale.

7. Ama usare crema idratante corpo, fresco zucchero Acai Age-Delay Crema Corpo

8. Per scottature, usa aloevera fresca con polvere di legno di sandalo e acqua di rose.

9. Usi creme idratanti profonde o anche creme leggere che forniscono più ore di idratazione. Capelli da: Ciarabelle Saldhana

10. Profumi preferiti: Thierry Mugler di angelo, Tom Ford Black Orchid, Heaven Scent

11. Ritiene “Buone le persone in cerca non sono sempre intelligenti”

12. Odia bling nella moda.

13. Fa up puliti ogni 3 settimane

14. Utilizza una crema idratante con SPF nella sua routine quotidiana.

Capelli di Lara Dutta:

Lara dutta è ben noto per provare nuove tendenze capelli. Ha provato acconciature come corto, lungo, super-corto, dritto, ondulato, e colorato.

• Dal momento che Lara continua a cambiare le sue acconciature, lei va spesso per i trattamenti di proteine ​​e massaggi alla testa.
• Oli capelli e massaggi con olio di mandorle Bajaj che include la vitamina-e e mandorla in essa. Utilizza il massaggio dei capelli per il relax e quando si è stanchi.
• Evita essendo in stress che può causare l'alopecia.
• Lei usa uno shampoo che è luce sui capelli e non piena di sostanze chimiche.
• Per le doppie punte, sempre asciugamano asciuga i capelli.
• Consuma carichi di giusti tipi di vitamine per mantenere i capelli sani.

Lara Dutta compongono:

1. Lara Dutta di solito è visto in modo semplice e nudo make-up.

Cosmetici preferiti di 2. Lara Dutta:

• Kiehl Lip Balm # 1
• Cheekie - Guancia & lucentezza del labbro Pot
• Maybelline Volume Colossal'espresso Mascara
• Sisley Crema Viso
• Zucchero Acai Age-Delay Crema Corpo

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