Rihanna segna la bellezza, il trucco e il fitness

Rihanna, nata come Robyn Rihanna Fenty, è la diva stile, attrice e canto sensazione che ha preso il mondo dalla tempesta. Dal momento che il fenomenale successo del suo album di debutto nel 2005, non c'era guardare indietro per Rihanna. Lei è emerso come icona di fuoco e audace, idolatrato dalle ragazze di tutto il mondo. Questa bellezza delle Barbados è conosciuto per fare cambiamenti radicali nel suo look e lo stile rapidamente e con facilità. Il suo guardaroba, trucco e l'aspetto generale vengono replicati dai giovani di tutto il mondo. Con la sua voce ipnotica, stile imbattibile, la personalità invidiabile e bellezza mozzafiato, Rihanna governa il cuore di molti ed è salutato come una delle personalità più influenti e carismatici del mondo.

Segreti di bellezza: Rihanna

1. Il consumo di acqua - Bere molta acqua e bevande senza zucchero idratare e disintossicare la pelle e il corpo. Aiuta a mantenere Rihanna la sua pelle sana e luminosa.

2. Sane abitudini alimentari - La cantante consuma una dieta sana ed equilibrata, che la aiuta a rimanere bella e in forma. Lei si astiene dal mangiare malsano, spazzatura e cibi piccanti.

3. Vita disciplinata - Rihanna conduce una vita regolata, disciplinata e sistematica, e non compromette il suo programma di programma di allenamento e la dieta anche quando lei è in tour. Il suo approccio mirato, duro lavoro e diligenza hanno aiutata a raggiungere il successo professionale e anche aiutato a fare di lei una delle donne più potenti e belle del mondo.

4. Capelli dos - L'icona di stile è noto per sperimentare varie acconciature, che vanno da sobri a quelli radicali. Ha provato una varietà di colori dei capelli a reincarnarsi suo aspetto; questo ha reso il suo apparire alla moda, fresco e sorprendente sempre.

Rihanna Segreti di trucco:

1. Bold e bello - Rihanna è un'icona della moda e un trendsetter. Quando si tratta di trucco, questa diva ama sperimentare con il suo aspetto, che vanno da quelli colorati, vivaci e radicali a neutrale e di base senza trucco sembra. Smokey ed evidenziati gli occhi, perfetto il colore delle labbra, un colorito uniforme-tonica, bronzato e pelle perfetta rende il suo look mozzafiato e glamour.

2. Pelle perfetta - Il cantante ritiene che la pelle luminosa, perfetta e anche tonica è un pre-requisito per il raggiungimento di tale look perfetto in applicazione del trucco. Così, si purifica, tonifica e idrata la pelle regolarmente per tenerlo pulito, idratato e giovanile. Lei usa anche la luce, vitamine e minerali fondazioni arricchito, correttori, primer ecc per uniformare le imperfezioni della pelle, mentre facendo sembrare impeccabile e splendente. Per-fekt prodotti di bellezza sono la scelta di Rihanna per lo scopo.

Segreti Rihanna Fitness:

1. Allenamenti - Questo diva funziona per 25 minuti al giorno per 3 giorni alla settimana quando è in viaggio. Si aumenta il tempo di allenamento di 30 minuti e la frequenza per 5 giorni a settimana, una volta che si deposita in una posizione. La sua attenzione e diligenza l'hanno aiutato a raggiungere e mantenere quel corpo snello.

2. Routine cardio - bike, ciclismo, saltare la corda, jumping jacks e jogging stazionaria costituiscono il suo regolare vasto programma di allenamento cardio. Questi aiutano a bruciare calorie in modo efficace la sua, tagliato ciccia indesiderati, rimanere tonica e in forma. Le piace anche lavorando su un cross trainer e tapis roulant durante le sue vacanze.

3. Programma di dieta - Rihanna mangia 5 piccoli pasti al giorno che hanno 5 criteri specifici per aiutare a completare il suo allenamento di routine. Tuttavia, il piano dietetico non consentire 5 trucchi per settimane!

Segreti Rihanna alimentari:

1. 5 dieta Factor - La cantante è conosciuta per seguire il 5 fattore effettivo dieta data dal suo allenatore, Harley Pasternak. Questa dieta meraviglia lascia la sua assunzione di una combinazione di 5 componenti, vale a dire carboidrati, proteine, fibre, grassi e bevande senza zucchero che sono giustamente incorporati in 5 piccoli pasti al giorno. 5 trucchi sono consentiti anche a settimana che significa che lei può mangiare qualsiasi cosa le piace 5 volte senza preoccuparsi delle calorie.

2. Dieta equilibrata - Anche se Rihanna odia mangiare verdura, ha a volte a consumare loro tutto il giorno a mangiare sano e giustamente bilanciare la sua dieta. Ciò è essenziale per stare in salute, in forma ed energico.

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