Dovresti auto-trattare la tua acne o andare a vedere un dermatologo?

Secondo un comunicato stampa che è appena arrivato nella mia casella di posta, solo il 10 per cento dei canadesi cercare aiuto medico per acne e altri problemi della pelle.

E tu sai cosa? Capisco perfettamente perché. Come ho scoperto durante la Grande Olio detergente Metodo disastro del 2018, ci sono un sacco di essere scettico quando si tratta di professionisti acne e il loro consiglio standard per questo problema di pelle. Un rapido ri-cap per quelli di voi appena unirsi a noi: Dal momento che sono sempre partita da giocare porcellino d'India bellezza (o almeno ho usato per essere), ho deciso di dare un'OCM andare lo scorso anno sulla base delle centinaia di testimonianze on-line su come si ammorbidisce la pelle, cancella i pori e le rughe e rende generalmente carnagione un aspetto più vicino al impeccabile, come si arriva. OCM prevede la pulizia del viso con una miscela di olio di ricino e uno di oliva, di jojoba o qualche altro tipo di olio.

Mai ha il termine "epic fail" stato così appropriato. (Ed è per questo c'è anche un sacco di essere scettico quando si tratta di trattamenti popolari!) Anche se non ho avuto alcun serio problemi di pelle per cominciare, l'infezione che ha causato-dopo appena tre o quattro tentativi, è stato così grave che mi auto-trattamento e ha cercato il consiglio del medico. E freneticamente Googled nella speranza di trovare qualcuno, chiunque, che sapeva come risolvere tutto ciò che ha fatto a mia pelle.

Per fortuna, le cose sono più o meno tornato alla normalità ora (più su che in un secondo), ma ciò che rimane sono alcune opinioni piuttosto forte su tutto il tema della convenzionale rispetto acne trattamenti tradizionali. Mi permetta di condividere.

SE SEI NEL auto-trattamento CAMP, lo sai.

Solo perché uno studio non esiste non significa che non funziona.

I medici amano studi. Non posso dirvi il numero di volte che ho intervistato un dermatologo che ha mancato di rispetto del principio del giorno solo perché non v'è stato un giornale peer-reviewed pubblicato negli Annals of Dermatology. Va bene, la maggior parte hanno ragione, ci sono un sacco di cose abbozzati nel settore della bellezza. La speranza in un vaso e tutto il resto. Ma allo stesso tempo, costa soldi, un sacco di soldi, per l'esecuzione di uno studio, e se non c'è denaro per essere fatto fuori il soggetto poi indovinare che cosa? Lo studio non sta accadendo. Questo è il motivo per cui ancora non si conosce molto su come (non brevettabili) ingredienti naturali colpiscono la pelle. A mia conoscenza, non c'è nessuno studio sul fegato di merluzzo e l'acne, ma sto continuamente ricevendo testimonianze su quanto ha aiutato la pelle della gente. Se non lo avete ancora visto, controllare questo post per ulteriori deets.

I medici amano prescrivere la pillola.

Questa è solo la mia opinione personale qui, ma mi sento come i contraccettivi orali sono il modo over-prescritto. Sembra che la soluzione per tutto. Pelle Bad? Dolori mestruali? periodi irregolari? Qui da provare la pillola. C'era un grande articolo in Macleans un paio di anni fa circa il contraccolpo e quante donne sono alla ricerca di alternative. Per la pelle, so che può davvero aiutare con l'acne, ma certamente non è una soluzione, sia perché si tratta anche con alcuni effetti collaterali piuttosto gravi, andando su di esso dovrebbe essere l'ultima (non prima) resort a lungo termine.

Molti di loro amano anche Accutane.

Questo mi fa impazzire. Se posso condividere la mia esperienza? Durante la peggiore della mia disastro OCM, mi è stato vedere un MD (non un derma, sia chiaro) in una delle migliori cliniche di acne di Toronto. Dopo un paio di settimane di antibiotici, quando gli ho detto che non stavo vedendo alcun miglioramento ancora, lui mi ha detto che "se stessero andando a lavorare, avrebbero ormai", e che la mia unica altra opzione sarebbe un sei Naturalmente -mese di Accutane.

Ero senza parole. Chi sapeva hanno gettato la spugna dopo appena due settimane e appena consegnato la roba fuori come caramelle? Nel frattempo, i rischi e gli effetti collaterali sono così gravi che class action negli Stati Uniti hanno avuto successo. Come la pillola, penso che sia un trattamento di ultima istanza, e per fortuna, la prossima medico sono andato a (una vera e propria derma stavolta) accettato. Mi ha detto che non era stato sul antiobiotics lunghi abbastanza-sei settimane è il lasso di tempo normale per vedere i risultati, e sotto la sua cura, la cosa OCM è solo un brutto ricordo ora. Non posso credere che l'altro dottore avrebbe mai prescritto a me per un'infezione della pelle a breve termine auto-indotta. E sarei ancora preso, se non fossi a corto di quella clinica!

Altri farmaci per via orale hanno effetti collaterali spiacevoli troppo.

Oltre ai due grandi quelli spaventosi che ho citato sopra, ci sono antibiotici e un farmaco diuretico chiamato spironolattone, che è prescritto off-label per l'acne a causa dei suoi effetti anti-androgeni. I loro effetti collaterali possono essere gestibile nel breve termine, ma non sono così sicuro che essere su di loro per molti mesi è una buona idea. Antibiotici distruggono la vostra batteri buoni insieme con il male. E le proprietà diuretiche della Spiro impoveriscono minerali e sostanze nutritive dal corpo.

Soluzioni d'attualità possono irritare e seccare la pelle.

Mi ricordo ancora ancora il consiglio di un altro medico a me, anni fa, quando avevo chiesto che cosa potrei fare per affrontare la manciata di sblocchi che avrei avuto come un orologio a coincidere con il mio ciclo mestruale. Ha raccomandato l'applicazione di un sottile strato di perossido di benzoile su tutto il viso, che ho sostenuto ha reso la mia pelle molto secca e squamosa. "Be ', ti basta essere traballante, allora!" fu la sua risposta.

Ehm, cosa? Io non so voi, ma io preferirei avere solo due o tre brufoli. La stessa cosa vale per i trattamenti di prescrizione, come la retina. Ho anche provato un farmaco a base di zolfo in scaglie che inducono chiamato Sulfacet-R, che è stato del tutto inutile a seconda del derma che ha finito per salvare la mia pelle. Quando l'infezione è molto in profondità nei pori (grazie OCM!), Le soluzioni d'attualità semplicemente non può raggiungerlo.

Un sacco di questi trattamenti sono costosi, e non possono produrre risultati permanenti in ogni caso.

Se si dispone di un buon piano di droga, quindi eventuali trattamenti di prescrizione non dovrebbe mettere troppo di un ding nel vostro portafoglio. (Us tipi autonomi non sono così fortunati.), Ma ha nessuno notato come molti della nuova generazione di medici di pelle tendono a spingere i trattamenti laser costosi insieme a prodotti dalle proprie linee di skincare? E 'forse un po' ombroso, se mi chiedete. Trattamenti laser soprattutto. Anche se so di prima mano che essi possono fare miracoli per gli altri problemi della pelle (continuate a leggere e ti dirò come), per l'acne attiva non sono solo convinto che i risultati dureranno. Almeno un dermatologo superiore che insegna anche in un'università canadese ha confermato che per me.

Nessuna di queste cose si fanno presso la causa di acne.

E questo mi porta alla mia lamentela principale sulle soluzioni mediche. Borsa del settore di trucchi non comprende nulla che cura in realtà il problema; è tutta una questione "gestione della malattia." E penso che sia un modo infelice di vedere le cose perché la mia vista su acne è che c'è sempre una ragione di fondo per questo.

PERÒ. Credo ancora che MAINSTREAM medicina può aiutare quando.

Opzioni naturali possono solo fare tanto.

Come molti di voi sanno, io sono un pazzo furioso quando si tratta di olio di fegato di merluzzo. Non posso consigliarlo abbastanza e il tempo che si sta assumendo il marchio giusto (verde pascolo) e nella giusta quantità (circa 1-2 cucchiaini è quello che suggerisce il Weston A. Price Foundation) allora credo si vedrà un miglioramento eventuali problemi della pelle.

Ma detto questo, anche upping il mio dosaggio non è stato abbastanza per combattere i poteri vili della infezione della pelle OCM-indotta. Né sono stati i dozzina di altri rimedi casalinghi che ho provato con posti come EarthClinic.com. (Sì, sono un hippie armadio bellezza.) In quel momento è davvero il momento di vedere un professionista. Basta fare in modo che si vede un dermatologo reale, non solo un MD che ti dice che lui / lei è specializzata in acne. Mi rammarico ancora la visita clinica che l'acne e la ricezione di tale consulenza poveri.

Si sta sperimentando la sofferenza psicologica dalla vostra acne.

Questo I borsoni capiscono. C'è qualcosa di peggio che sentirsi come si deve nascondere a causa della vostra pelle? Fa schifo semplicemente. Il problema con il perseguimento opzioni naturale è che può richiedere più tempo per vedere i risultati. Olio di fegato di merluzzo richiede almeno un mese o due per iniziare a produrre un graduale miglioramento, e fare le cose come individuare sospette allergie alimentari attraverso una dieta di eliminazione prende anche il tempo. Ma alcune persone sono alla disperata ricerca di una soluzione veloce ora. Capisco. Anche nella mia Sitch non ero disposto ad aspettare fuori, quindi non c'era alcun dubbio che mi piacerebbe prendere antibiotici insieme con il mio olio di fegato di merluzzo. Quindi penso che meds a breve termine sicuramente hanno il loro tempo e luogo, al fine di arrivare a un livello in cui è possibile esplorare altre opzioni (più sicure).

Sei a rischio di cicatrici.

Il peggio presente che l'acne lascia dietro di sé con alcune persone sono quelle profonde cicatrici ghiaccio pick-. Anche se i laser resurfacing sono sempre meglio a trattare con loro, è meglio non aggiungere che il problema alla vostra vita, in primo luogo. Così Sostengo pienamente l'intervento medico per prevenire il problema di ottenere qualsiasi peggio. Nel mio caso, ho avuto un problema diverso: la pigmentazione post-infiammatoria, che è solo un cambiamento di colore della pelle, invece di una vera e propria cicatrice. Le soluzioni laser di questo sono abbastanza veloce e sorprendente. Ho fatto un paio di giri di laser vascolare Vbeam con il mio derma ed è davvero fatto la differenza.

Dimmi:

Sei un auto-che cura quando si tratta di acne e / o di altri problemi della pelle? Oppure si preferisce andare direttamente all'ufficio del dermatologo? Quale trattamento dell'acne ha lavorato meglio per voi? (PS: Se non avete mai provato l'olio di fegato di merluzzo, questo è il momento nel post quando spingo che su di te Proprio perché voglio aiutare..)