25 semplici suggerimenti fatti in casa per Anti-Aging

Giovanile della pelle è quello che abbiamo sempre sognare! Le rughe, zampe di gallina, rughe, linee di ridere, e macchie scure sono i più grandi incubi di ogni donna. Non possiamo correre lontano da invecchiamento, ma quello che possiamo fare è ritardare il più a lungo possibile con questi pacchetti e maschere fai-da-at-home.

La maggior parte delle donne di età superiore ai 30 spendono migliaia di rupie in molte procedure cliniche e creme anti-invecchiamento per ottenere una pelle giovane. Spesso ci si chiede se i prodotti anti-invecchiamento soddisfare la nostra pelle e domanda se funzionano davvero. Se siete alla ricerca di una risposta, allora ecco cosa devi fare.

Ci sono diversi rimedi casalinghi e suggerimenti anti-invecchiamento per combattere tutti i segni dell'invecchiamento senza spendere un centesimo. Inoltre, questi non hanno effetti collaterali troppo. Leggi inoltre di conoscere alcuni rimedi fatti in casa per anti invecchiamento.

Rimedi Top naturale anti-aging

1. Miele
2. Confezione Uovo
3. Carote e patate Confezione
4. Yogurt Confezione
5. Acqua Confezione Rose
6. Latte di cocco Confezione
7. Banana Confezione
8. Potato Juice Pack
9. Papaya Confezione
10. Avocado Confezione
11. Mandorla, palissandro, legno di sandalo e oli
12. Mandorle E Latte Confezione
13. Mashed Fragole Confezione
14. Canna da zucchero Mask
15. Ananas Confezione
16. Oli essenziali miscelati
17. Homemade Under-Eye Serum
18. La mascherina del fiore
19. Olio di ricino
20. Succo di limone
21. Amla Polvere

Altri rimedi naturali

1. Shilajit
2. Rasayana
3. Chyawanprash
4. Ashwagandha

Home rimedi che hanno effetti anti-aging

1. Miele

Avrai bisogno

1 - 2 cucchiai di miele biologico

Quello che devi fare

1. Applicare il miele generosamente sul viso e sul collo. Massaggio per un minuto o due.
2. Lasciare per 15 - 20 minuti e poi risciacquare con acqua.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questa operazione ogni giorno o ogni giorno si alternano.

Perché questo funziona

Il modo migliore per trattare con l'invecchiamento è quello di ottenere la forma più pura del miele d'api. Il miele è migliore crema idratante della natura, e tutti sappiamo che per mantenere a bada le rughe, la nostra pelle ha bisogno di essere adeguatamente idratata in ogni momento. Il miele contiene anche antiossidanti che riparare i danni causati dai radicali liberi e ringiovanire la pelle (1).

Torna al sommario

2. Confezione Uovo

Avrai bisogno

• 1 albume d'uovo
• Crema di latte 2 cucchiaino - 1
• 1 cucchiaino di succo di limone

Quello che devi fare

1. Mescolare tutti gli ingredienti e applicare sul viso.
2. Lasciare per 15 minuti e risciacquare con acqua fredda.

Come spesso si dovrebbe fare

Applicare questo impacco una volta ogni tre giorni.

Perché questo funziona

Albume è un concentrato di agenti anti-invecchiamento, come omega - 3 acidi grassi, proteine ​​e zinco. E 'noto per stringere la pelle rendendola soda e liscia (2).

Torna al sommario

3. Carote e patate Confezione

Avrai bisogno

• 1 carota piccola
• 1 piccola patata
• Un pizzico di curcuma
• Un pizzico di bicarbonato di sodio
• Acqua

Quello che devi fare

1. Lessare la carota e la patata, e tritarli in piccoli pezzi. Mash loro di formare una pasta liscia.
2. Per questo, aggiungere un pizzico di curcuma e bicarbonato di sodio. Mescolare bene con un po 'd'acqua per ottenere una pasta liscia.
3. Applicare su tutto il viso e tenere per 20 minuti.
4. Risciacquare con acqua tiepida.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questa applicazione pacchetto due volte a settimana.

Perché questo funziona

Le carote sono una ricca fonte di vitamina A, che aiuta a sviluppare la produzione di collagene nella pelle. Il collagene rende la pelle stretto e previene le rughe, dando così un bagliore molto giovanile al vostro viso (3). Patata è anche considerato un ottimo ingrediente anti-invecchiamento che svanisce rughe e uniforma il tono della pelle (4).

Torna al sommario

4. Yogurt Confezione

Avrai bisogno

• 2 cucchiaini di yogurt
• 1 cucchiaino di miele
• 1 cucchiaino di succo di limone fresco
• 1 capsula di vitamina E
• Un pizzico di curcuma

Quello che devi fare

1. Mescolare lo yogurt, succo di limone, miele, e curcuma insieme.
2. Tagliare attentamente la vitamina E capsula dalla sua punta e versare delicatamente l'olio presente all'interno nel pacco. Mescolare bene.
3. Applicare questo su tutto il viso.
4. Lasciare per 10 - 15 minuti e risciacquare con acqua tiepida.

Come spesso si dovrebbe fare

Fare questo 2 - 3 volte a settimana.

Perché questo funziona

Lo yogurt è ricco di sostanze nutritive antirughe, come vitamine, minerali, enzimi e grassi che mantengono la pelle fresca e idratata. L'acido lattico trovato in yogurt restringe pori e stringe la pelle (5, 6).

Torna al sommario

5. Acqua Confezione Rose

Avrai bisogno

• 2 cucchiaini acqua rosa
• 1 - 2 cucchiaino di succo di limone
• Poche gocce di glicerina
• Batuffolo di cotone

Quello che devi fare

1. Mescola tutti gli ingredienti insieme.
2. Immergere il batuffolo di cotone in questo e applicarlo su tutto il viso.

Come spesso si dovrebbe fare

Questo è fatto meglio ogni altra notte, prima di andare a letto.

Perché questo funziona

Acqua di rose ha rigeneranti e ha anche un effetto calmante sulla pelle. Aumenta la circolazione del sangue nei capillari e riduce quindi filo vene. Si riduce anche i difetti e le borse sotto gli occhi (7).

Attenzione

Non lavare il viso dopo l'applicazione di questo pacchetto come il viso in grado di assorbire completamente.

Torna al sommario

6. Latte di cocco Confezione

Avrai bisogno

• 3 cucchiai di latte di cocco
• Batuffolo di cotone

Quello che devi fare

1. Immergere il batuffolo di cotone nel latte di cocco e applicarlo sul viso.
2. Dopo 20 minuti, risciacquare con acqua fredda.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questo 2 - 3 volte a settimana.

Perché questo funziona

Questo frutto tropicale combatte tutti i segni dell'invecchiamento rendendo la pelle morbida e liscia. Ha antiossidanti e proprietà anti-infiammatorie che tengono le rughe distanza (8).

Torna al sommario

7. Banana Confezione

Avrai bisogno

• 1 piccola banana matura
• 1 cucchiaino acqua di rose
• 1 cucchiaino di miele
• 1 cucchiaino di yogurt

Quello che devi fare

1. Tritare e schiacciare la banana. Aggiungere il miele e acqua di rose ad esso, e mescolare bene.
2. Infine, aggiungete lo yogurt e mescolate fino ad ottenere un impasto omogeneo.
3. Applicare questo pacchetto e tenerlo per 20 minuti.
4. Risciacquare con acqua fredda.

Come spesso si dovrebbe fare

Utilizzare il pacchetto di banana 1 - 2 volte in una settimana.

Perché questo funziona

Un frutto noto per le sue proprietà anti-invecchiamento, banana contiene vitamine A, B ed E. E 'una ricca fonte di zinco, potassio e ferro che è utile per mantenere una pelle giovane alla ricerca (9).

Torna al sommario

Juice Pack 8. Potato

Avrai bisogno

• 1 piccola patata
• Batuffolo di cotone

Quello che devi fare

1. Grattugiare la patata e spremere il succo fuori di esso.
2. Immergere un batuffolo di cotone in questo e applicarlo su tutto il viso.
3. Lasciare il succo sul viso per 15 minuti e poi risciacquare con acqua fredda.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questo due volte a settimana.

Perché questo funziona

Le patate sono anche una ricca fonte di vitamina C, che aiuta a rigenerare il collagene in che è stato danneggiato e anche prevenire la perdita di elasticità della pelle. Le linee sottili e rughe si esaurirà con facilità (10).

Torna al sommario

9. Papaya Confezione

Avrai bisogno

Alcuni pezzi di papaia matura

Quello che devi fare

1. Schiacciate la papaia per ottenere una pasta liscia. Aggiungete un po 'd'acqua se necessario.
2. Applicare su tutto il viso e il collo.
3. Lasciare per circa 10 minuti. Risciacquare con acqua tiepida.

Come spesso si dovrebbe fare

Impacco papaia darà migliori risultati se utilizzato due volte a settimana.

Perché questo funziona

Le nostre nonne ci hanno sempre consigliato di mangiare e applicare sul viso papaia da secoli. La papaya è ricco di antiossidanti e contiene uno speciale enzima chiamato papaina che esfolia le cellule morte e purifica le impurità della pelle. Inoltre aiuta a rigenerare nuove cellule e fornisce elasticità alla pelle (11).

Torna al sommario

Maschera 10. Avocado

Avrai bisogno

Un avocado

Quello che devi fare

1. Rimuovere la fossa e grattugiare l'avocado in una pasta.
2. Utilizzare questa pasta come una maschera sulla pelle per circa 10 - 12 minuti e risciacquare.

Si può anche massaggiare la pelle con fette di avocado fresco conservati nel congelatore.

Come spesso si dovrebbe fare

Applicare questo una volta ogni settimana.

Perché questo funziona

Avocado possono migliorare il luminosità della pelle e diminuire le linee sottili e rughe. Il carotenoidi e vitamina E presenti nel frutto impedisce alla pelle dai danni dei radicali liberi, mentre la vitamina C favorisce la produzione di collagene rendendo la pelle compatta e liscia (12).

Torna al sommario

11. Mandorla, legno di rosa e legno di sandalo oli

Avrai bisogno

• Olio di mandorle 1 cucchiaio
• 2 - 3 gocce di olio di palissandro
• 3 - 4 gocce di olio di sandalo

Quello che devi fare

1. Fare una miscela mescolando gli oli insieme.
2. Massaggiare la pelle con l'olio con movimenti circolari e verso l'alto per 2 - 3 minuti.
3. Lasciare la miscela di olio durante la notte o almeno per un'ora prima di sciacquare via.

Come spesso si dovrebbe fare

Applicare questo ogni notte su un viso e collo.

Perché questo funziona

Una miscela di questi tre oli può fare miracoli per la vostra pelle! Gli acidi grassi naturali agiranno come emollienti e mantenere la pelle elastica e luminosa (13, 14). Olio di legno di rosa lenisce la pelle e solleva anche il vostro umore con i suoi effetti sul sistema nervoso (15). L'uso regolare sarà sbarazzarsi di rughe, linee sottili e le zampe di gallina.

Torna al sommario

12. Mandorle E Latte Confezione

Avrai bisogno

• 8 - 10 mandorle
• Latte

Quello che devi fare

1. Aggiungere il latte sufficiente per le mandorle in modo che siano accuratamente impregnati e lasciare da parte per la notte.
2. Macinare le mandorle con lo stesso latte e applicare sul viso.
3. Lasciare per 20 minuti prima di risciacquare il pacchetto off.

Come spesso si dovrebbe fare

Fate questo una volta o due volte a settimana.

Perché questo funziona

Le mandorle sono ricche di vitamina E, che ringiovanire e idratare la pelle. Ciò mantiene la pelle in salute ottimale e impedisce di sviluppare rughe e cedimenti (16). Latte impedisce la pelle da essiccazione, che è uno dei motivi più comuni per l'invecchiamento della pelle i segni di sviluppare (17).

Torna al sommario

13. Mashed Fragole Confezione

Avrai bisogno

3 - 4 fragole

Quello che devi fare

1. Schiacciate le fragole correttamente in un modo che non rimangano grumi.
2. Applicare questo direttamente sul viso e lasciare che il pacchetto della faccia riposare per 10 - 12 minuti.
3. Risciacquare con acqua.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questa volta o due volte ogni settimana.

Perché questo funziona

Le fragole non sono solo gustoso ma anche pieno di antiossidanti che sono utili per mantenere i segni di invecchiamento a bada. La vitamina C migliora l'elasticità della pelle, mentre le altre vitamine e minerali rimuovono le cellule morte, anche il tono della pelle, e illuminano l'incarnato (18). Macchie di età, linee sottili e rughe, iniziano a scomparire con l'uso regolare di questo rimedio a casa.

Torna al sommario

Maschera 14. Sugarcane

Avrai bisogno

• 2 - 3 cucchiai di succo di canna da zucchero
• Un pizzico di curcuma

Quello che devi fare

1. Mescolare il succo di canna da zucchero con polvere di curcuma.
2. Applicare su settori specifici o l'intero viso per circa 6-10 minuti.
3. Risciacquare prima con acqua tiepida e poi con acqua fredda.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questo due volte a settimana.

Perché questo funziona

Non basta amare avere succo di canna da zucchero durante le estati? La prossima volta portare un po 'di succo di casa e usarlo sul viso per quel aspetto giovanile. Succo di canna da zucchero contiene acido glicolico, un acido alfa idrossi comunemente usato in peeling chimici. Esso esfolia lo strato superiore opaca della pelle, migliorando la sintesi del collagene (19).

Torna al sommario

15. Ananas Confezione

Avrai bisogno

Una fetta di ananas maturo

Quello che devi fare

1. Strofinare delicatamente la fetta di ananas sulla pelle per circa cinque minuti.
2. Lasciare il succo per 10 minuti.
3. Risciacquare con acqua.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questo 2 - 3 volte a settimana.

Perché questo funziona

Ananas ha sostanze fitochimiche e micronutrienti che aiutano a diminuire i primi segni di invecchiamento. È ricco di vitamina C che promuove la produzione ottimale di collagene nella pelle. Questo riduce le linee sottili e rughe (20).

Torna al sommario

16. Miscele di oli essenziali

Avrai bisogno

• 5 gocce di olio di sandalo
• 5 gocce rosa olio di geranio
• 5 gocce di olio di gelsomino
• 5 gocce di olio di neroli (opzionale)
• 5 gocce di olio di incenso (opzionale)

Quello che devi fare

1. Mescolare tutti gli oli essenziali in una bottiglia pulita.
2. Applicare 2 - 3 gocce di questo sulla vostra pelle e massaggiare in.

Come spesso si dovrebbe fare

Fate questo ogni sera prima di andare a letto.

Perché questo funziona

Le rughe possono essere efficacemente ridotti con l'uso regolare di questo efficace miscela di oli essenziali. Olio di sandalo contiene omega - 7 e omega - 9 acidi grassi che levigare rughe e trattano secchezza (21). Olio di rosa geranio esercita effetti anti-invecchiamento con l'olio essenziale di gelsomino idratanti l'invecchiamento e la pelle matura (22, 23).

Torna al sommario

17. Casalingo Under Eye Serum

Avrai bisogno

• 8 gocce di olio di nocciola
• 4 gocce di olio di sandalo
• 6 gocce di olio di camomilla
• 5 gocce di olio di semi di carota

Quello che devi fare

1. Mescolare tutti gli oli essenziali insieme e conservarle in un contenitore pulito ed asciutto.
2. Applicare una o due gocce di questo sotto gli occhi con movimenti circolari.

Come spesso si dovrebbe fare

Applicare questa miscela di olio essenziale ogni sera, prima di andare a letto.

Perché questo funziona

Questa combinazione olio contiene oli essenziali potenti che contribuiranno a ridurre sotto i pori degli occhi, secchezza, e sarà stringere la pelle intorno agli occhi. Uso regolare ridurrà borse e occhiaie troppo (24, 25, 26).

Attenzione

Non strofinare con forza perché la zona più morbida e più sensibile è la pelle intorno agli occhi.

Torna al sommario

Maschera 18. Fiore

Avrai bisogno

• 4 gocce di olio d'oliva
• Manciata di petali di fiori di calendula
• Manciata di petali di rosa
• Manciata di petali di fiori di camomilla
• Acqua

Quello che devi fare

1. Fare una pasta mescolando tutti gli ingredienti insieme. Aggiungere tanta acqua quanto basta per ottenere una consistenza liscia.
2. Applicare la maschera e tenerlo per 20 minuti.
3. Lavare con acqua fredda.
4. Applicare un toner e idratare la pelle, come al solito.

Come spesso si dovrebbe fare

Fate questo una volta ogni settimana.

Perché questo funziona

Petali di calendula hanno la pelle nutrienti ed idratanti (27). Petali di rosa idratare anche la pelle con il loro contenuto di vitamina E. Essi sono anche eccellenti come un toner pelle rendendola studi (28). Fiori di camomilla lenire la pelle e la rendono più morbida (29).

Torna al sommario

19. Olio di ricino

Avrai bisogno

Qualche goccia di olio di ricino

Quello che devi fare

1. Prendere l'olio nelle vostre mani e massaggiare nella pelle dal collo a faccia.
2. Lasciare per un'ora o giù di lì.

Come spesso si dovrebbe fare

Fate questo ogni giorno si alternano. E 'meglio lasciare l'olio per tutta la notte.

Perché questo funziona

Se la pelle è secca, allora si dovrebbe andare dentro per questo rimedio. Olio di ricino calma la pelle e ammorbidisce, mantenendolo umido ea sua volta ridurre le linee sottili e rughe (30).

Torna al sommario

Succo di limone 20.

Avrai bisogno

Succo di limone fresco

Quello che devi fare

1. Prendere qualche goccia di succo di limone puro e applicare sulle zone con macchie scure, macchie e macchie di età.
2. Risciacquare dopo 10 - 15 minuti.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questa operazione una volta al giorno.

Perché questo funziona

Le proprietà sbiancanti di limoni fare miracoli per ridurre i punti di età e macchie sulla pelle con l'uso regolare. Questo è un ottimo rimedio naturale se si desidera schiarire la pelle e di sbarazzarsi di macchie di età e altre imperfezioni (31).

Torna al sommario

21. Polvere Amla

Avrai bisogno

• 2 cucchiaini amla in polvere
• 1 cucchiaino di miele
• 1 cucchiaino di yogurt
• Acqua calda

Quello che devi fare

1. Aggiungere il miele e lo yogurt alla polvere amla e mescolare bene. Aggiungere acqua calda se necessario per regolare la consistenza del pacco faccia, in modo che possa essere facilmente applicato.
2. Applicare uno strato sottile sul viso e sul collo.
3. Lasciare asciugare per circa 15 minuti prima di lavare via.

Come spesso si dovrebbe fare

Applicare questo impacco una o due volte alla settimana.

Perché questo funziona

Questo frutto è comunemente utilizzato per la cura dei capelli, e quando viene utilizzato sulla pelle, può dare molti vantaggi tra cui senza rughe e la pelle elastica. È ricco di vitamina C che stimola la produzione di collagene nella pelle (32). Le linee sottili, rughe e rilassamento cutaneo inizierà lisciare fuori e diventare più solida nel giro di poche settimane.

Attenzione: se uno qualsiasi degli ingredienti di cui sopra nei numerosi rimedi reagiscono con la pelle, si prega di interrompere l'uso di esso.

Torna al sommario

Altri prodotti naturali potente per l'Anti-Aging

22. Shilajit

Questo è un medicinale versatile Ayurvedic che viene utilizzato per curare patologie differenti. È anche noto per le sue notevoli proprietà anti-invecchiamento. Si tratta di una sostanza appiccicosa che è bruno-nerastro in colore trovato in formazioni rocciose in Himalaya. E 'venduto in forma di capsule e l'uso regolare sarà sicuramente terrà guardare più giovane.

Torna al sommario

23. Rasayana

Questo è un altro meraviglioso medicina ayurvedica che viene utilizzato per ringiovanire non solo la pelle, ma anche la mente e il corpo. Si tratta di una miscela di ben 40 diverse erbe e minerali che prendono settimane per preparare e completo.

Torna al sommario

24. Chyawanprash

Chyawanprash è una parte del ayurvedica rasayana. Si tratta di una miscela di erbe, minerali e frutti che aiutano a mantenere il corpo e la mente ringiovanito. Se siete alla ricerca di un potente medicina anti-aging che ha aggiunto benefici per la salute, questo è quello che fa per voi!

Torna al sommario

25. Ashwagandha

Nel flusso ayurvedico, Ashwagandha è uno dei più potenti rimedi Rasayana ed è spesso usato da solo per il ringiovanimento. Si è spesso chiamato il ginseng indiano grazie ai suoi poteri magici di ringiovanimento.

Il dosaggio di questi integratori ayurvedici è meglio confermata da uno specialista.

Torna al sommario

Diamo ora uno sguardo ad alcuni dei trattamenti chimici disponibili in commercio per l'invecchiamento della pelle.

Trattamenti chimici

Ci sono un sacco di trattamenti chimici disponibili sul mercato. Il progresso della scienza e della tecnologia ci aiuta a sembrare più giovane, anche all'età di 60. Leggi qui sotto per sapere come questi trattamenti chimici possono aiutare.

1. Laser trattamenti anti-aging includono i trattamenti per il viso che aiutano a indirizzare alcuni dei cambiamenti più sgraditi che accadono ai nostri volti e corpi come abbiamo più anziani. Essi contribuiscono a ridurre quelle linee sottili, rughe, macchie di età, il tono della pelle non uniforme, teleangectasie, e la pelle anche cedimenti. Essi hanno inoltre assistere nell'offrire ascensori per stringere e ringiovanire la pelle per eliminare le imperfezioni.
2. Iniezioni di Botox sono di solito mirati su specifiche aree di aiutarti ad offrire la pelle che è privo di rughe e linee sottili.

Questi trattamenti sono considerati non chirurgico, come la pelle non viene tagliata durante il trattamento. Tuttavia, una cosa che deve essere tenuto a mente è che non chirurgica non vuol dire senza dolore, come questi trattamenti sono detto di offrire notevole dolore e disagio i tempi di inattività. Inoltre, non sono così attraente come i rimedi naturali dato i loro costi esorbitanti e gli effetti collaterali plausibili.

Esperti di bellezza raccomandano l'uso di rimedi naturali prima di optare per uno di questi rimedi. Essi prendono il tempo per mostrare i risultati, ma contengono ingredienti a base di erbe che non danneggiare la pelle. Qui ci sono cose da ricordare per mantenere la pelle più giovane ed elastica.

Suggerimenti per anti invecchiamento

• Smettere di fumare
• Consumo di alcol limite
• Evitare la sovraesposizione al sole
• Seguire una dieta sana
• Avere almeno 8 - 10 bicchieri di acqua e succhi di frutta freschi
• Includere più di legumi e verdure a foglia verde nella vostra dieta
• Fare camminare a ritmo sostenuto durante la mattina e, se possibile, alcuni esercizi a mano libera o lo yoga

Ottenere queste cose destra sarà migliorare il tuo aspetto drammaticamente e rendere più probabile che qualsiasi trattamento si sceglie vi darà risultati migliori.

Per mantenere la pelle, il corpo, la mente e ringiovanito, non c'è modo migliore di andare naturale e l'utilizzo di soluzioni sicure, senza chimici per darvi la pelle giovane che desideri. Abbiamo elencato una vasta gamma di anti invecchiamento rimedi naturali che è possibile utilizzare nel comfort della vostra casa.

Dare loro una prova e non dimenticate di condividere la vostra esperienza con noi.