Top 10 effetti collaterali di Tamarind

Quando si tratta di curare le nostre papille gustative con un certo sapore dolce-acidulo, tamarindo può essere la scelta più dilettevole. Essendo deliziosa, è usato come condimento versatile con una varietà di piatti. D'altra parte, si tratta di un sacco di alimentare così come la guarigione vantaggi. Ma, a parte tutti questi vantaggi, ci sono anche alcuni effetti collaterali di tamarindo. Continuate a leggere per sapere.

10 Effetti collaterali di Tamarind

Fateci sapere circa gli effetti collaterali più comuni di tamarindo:

1. Emorragia aumenta con alcuni farmaci:

Tamarind può aumentare il rischio di sanguinamento e risultano essere estremamente pericoloso se assunto con alcuni farmaci. Questi includono alcuni farmaci comuni come:

• Aspirina
• Farmaci non-steroidei anti-infiammatori o FANS (ibuprofene, naproxene, etc.)
• Fluidificanti del sangue o anticoagulanti (eparina, warfarin, etc.)
• I farmaci anti-piastrinici (clopidogrel, etc.)

Se si prende il tamarindo con uno di questi farmaci, i loro tassi di assorbimento nel vostro corpo saliranno notevolmente. Di conseguenza, le azioni o effetti dei farmaci avranno amplificato, che alla fine porterà a un eccessivo sanguinamento.

2. Può portare a ipoglicemia:

Assunzione regolare di tamarindo in grandi quantità può causare un calo significativo nei nostri livelli di glucosio nel siero, con conseguente ipoglicemia. Secondo i nutrizionisti, l'apporto adeguato (AI) di 10 g di tamarindo al giorno è il livello di assunzione giornaliera raccomandata di questo frutto, che è solo lo 0,8% della dieta alimentare normale. Il consumo di più di questo importo può causare deficit di glucosio nel nostro corpo. Così, i diabetici che stanno già assumendo farmaci per l'abbassamento del loro livello di zucchero nel sangue devono essere attenti mentre si mangia tamarindo.

3. Possono causare reazioni allergiche:

Allergia o ipersensibilità è uno degli effetti collaterali più comuni di tamarindo. Ci sono un sacco di persone che sono sensibili agli ingredienti di questo frutto e finiscono per lo sviluppo di una serie di sintomi come eruzioni cutanee, prurito, infiammazione, sensazione di bruciore, sensazione di testa vuota, svenimenti, vomito, mancanza di respiro, ecc consumando esso.

4. Può danneggiare lo smalto dei denti:

Tamarind è molto acido per natura. Pertanto, la probabilità è grande che ci vorrà un pedaggio sulle vostre belle serie di denti con un consumo regolare. Se si mangia di tamarindo in quantità eccessiva, lo smalto dei denti è probabile ottenere corroso dalla sua componente acida. Ricordate, troppo tamarindo è estremamente dannoso per la salute, nonché per l'aspetto dei vostri denti.

5. Forme Calcoli biliari:

Ecco che arriva una delle più gravi effetti collaterali di tamarindo! Uno studio osservazionale condotto da alcuni scienziati indiani ha dimostrato che l'ingestione frequente di grandi quantità di tamarindo può promuovere la formazione di calcoli nella nostra cistifellea. Si può portare a una serie di problemi di salute, tra cui ittero, febbre acuta, crampi addominali, nausea, vomito, problemi digestivi, problemi al fegato, e così via.

6. Induce reflusso acido:

Come detto in precedenza, tamarindo è un elemento alimenti acidi. Quando noi mangiamo, i livelli di acido salgono all'interno del nostro tratto gastrointestinale, in particolare il nostro stomaco. Quindi, se si è già affetti da problemi digestivi come la malattia da reflusso gastroesofageo (MRGE) o 'reflusso acido', si dovrebbe stare lontano da esso. In caso contrario, si finirà per sviluppare acidità acuta.

7. Promuove Vasocostrizione:

Se sta assumendo qualsiasi tipo di vasocostrittore (non importa se si tratta di una pianta, un supplemento o una droga sintetica), si dovrebbe rigorosamente evitare di tamarindo. Questo frutto è noto per aggiungere agli effetti vasocostrittori, accelerando il processo di restringimento dei vasi sanguigni. Si traduce in definitiva in flusso sanguigno lenta o addirittura completa ostruzione dei vasi sanguigni.

8. Interagisce con antibiotici certan:

Se si utilizza qualsiasi antibiotico oftalmico sui vostri occhi per via topica, evitare l'assunzione di tamarindo. Diverse ricerche hanno dimostrato che questo frutto interagisce con tale tipo di farmaci e può portare a pelle indesiderati, nonché rischi per la salute.

9. Produce effetti lassativi:

La polpa o estratto di tamarindo è ben noto per le sue qualità lassative. Ma se si sta già utilizzando qualsiasi altro prodotto lassativo, assicurarsi che si salta di mangiare questo frutto.

10. Possono fare la tosse del tessitore Peggio:

Beh, tosse del tessitore, non è causato dalla assunzione di tamarindo. Piuttosto, si tratta di una condizione medica provocato dai semi di tamarindo in polvere. Tuttavia, se avete intenzione di usarlo in vostri piatti come additivo, fare attenzione a come la polvere può influenzare i polmoni e indurre problemi respiratori cronici.

Molti piatti indiani, in particolare quelli del Sud, richiedono tamarindo. Ma non si ha realmente bisogno di caricare la vostra dieta con tanto di tamarindo che la vostra salute inizia a lamentarsi? Forse, siamo in grado di rinunciare al gusto a favore della salute, a volte!

Spero che vi sono chiari con questo post e di evitare gli effetti nocivi del tamarindo. Vuoi aggiungere altri effetti collaterali di tamarindo a questa lista? Drop un commento qui sotto per farci sapere.