Top 9 effetti collaterali di Stevia

Stevia, anche chiamato come 'meethi patti' in Hindi è un'erba popolare che è stato utilizzato come dolcificante naturale per secoli. Il suo nome botanico è Stevia rebaudiana. La sua risalire la sua origine per il Paraguay, ma ora si trova in tutto il mondo.

Le foglie di questa pianta sono dolci al gusto, e il gusto indugia su per più di zucchero normale. E 'utilizzato principalmente nelle industrie cosmetiche, farmacia e alimentari. Si tratta di un non-calorico, erba non ingrasso con carboidrati a basso.

Stevia è un vantaggio per le persone che soffrono di diabete e obesità. Quando è necessario per ridurre lo zucchero dalla vostra dieta, ma la vostra golosità è impossibile da controllare, si può girare verso la stevia. Ma l'uso stevia non è esente da effetti collaterali.

Ecco i principali effetti collaterali Stevia che si dovrebbe essere a conoscenza prima di decidere di includere alla vostra dieta:

1. Reazioni allergiche:

Anafilassi, una reazione allergica molto grave si osserva con l'uso di stevia. Anche se questo è un evento molto raro, anafilassi può essere pericoloso. Le persone con allergie di salute pre-esistenti a crisantemi, margherite o margherite sono più inclini a questa allergia. Se siete allergici a stevia, allora potrete sperimentare sintomi come orticaria, nausea, vertigini, debolezza generale del corpo, respiro sibilante ecc

2. Problemi digestivi:

Dal momento che il suo basso sullo zucchero, carboidrati ed è non-ingrasso, la stevia è popolare nel settore della perdita di peso. Il consumo di raffinata stevia porta ad un falso senso di pienezza, che potrebbe portare a complicazioni a lungo termine. Steviosides, i componenti principali di stevia, può irritare la pancia con conseguente gonfiore, diminuzione dell'appetito e flatulenza.

3. Interazioni farmacologiche:

C'è sempre una possibilità di interazione farmacologica se sta assumendo integratori e sostituzioni. Se siete sotto la cura per il diabete, stare lontano da stevia fino a quando si consulta con il medico. Stevia potrebbe addirittura provocare l'aumento del livello di pressione sanguigna.

4. Dolore muscolare:

Questo è un altro effetto collaterale che si osserva nel caso di consumo stevia. Dolore muscolare per ragioni ovvie e per ore prolungate porta a disagio. Anche se non frequentemente riportato, dolore muscolare è uno degli effetti collaterali principali dell'utilizzo di stevia.

5. Intorpidimento:

Mentre il dolore muscolare è di circa il disagio, un effetto opposto - intorpidimento, è anche uno degli effetti collaterali dell'utilizzo di stevia. La persona sperimenta intorpidimento nell'uso a lungo termine del prodotto.

6. Infertilità:

L'infertilità è una delle più gravi effetti collaterali di stevia. Questo potrebbe essere dovuto a squilibri ormonali, che portano a effetti sul processo di concepire diretta.

7. Ovarian Cancer:

Il cancro ovarico è un motivo di preoccupazione e stevia è noto per innescare esso. L'uso del dolcificante artificiale potrebbe portare alla formazione di tumori cancerosi nelle ovaie.

8. Vertigini:

Vertigini può essere paralizzante! E stevia può portare a gravi casi di vertigini. Se si consumano stevia e sperimentare una vertigine, ricordarsi di non guidare!

9. Squilibrio ormonale:

Questo è visto come il motivo principale dietro gli altri effetti collaterali dell'utilizzo di stevia. Squilibri ormonali rovinare il metabolismo, che a sua volta risultato in fluttuazioni di peso, l'umore e le emozioni in generale. Se ormoni della crescita sono interessati, si potrebbe notare una crescita stentata o anormale pure. Inoltre, la produzione eccessiva di cellule potrebbe portare alla formazione di tumori che portano al cancro. Tenete a mente che corretto equilibrio ormonale è importante per il perfetto funzionamento del corpo e gli organi e Stevia può pasticciare con essa!

Questi sono stati alcuni degli effetti collaterali di Stevia. Oltre a questi effetti, la stevia è una sana alternativa allo zucchero bianco. Consultare il proprio medico e discutere circa i vantaggi di stevia e gli effetti collaterali prima di aggiungerlo alla vostra dieta. Il medico è la 'vai a' persona quando si tratta di vostre esigenze di assistenza sanitaria. Egli vi consiglia sulla base dei livelli di ormoni e altre statistiche vitali del corpo. Inoltre, se si sta assumendo altri integratori, si prega di informare il proprio medico prima di intraprendere l'utilizzo di stevia.

Preferisci dolcificanti artificiali oltre zucchero bianco? Che dolcificanti preferisci in tal caso? Spara un commento e fateci sapere le vostre opinioni.