10 efficaci rimedi domestici per trattare l'urinazione frequente

Sono i tuoi frequenti viaggi al gabinetto si imbarazzante? La vostra vescica piena sembra troppo spesso? Se è possibile riferirsi alle situazioni di cui sopra, si sono probabilmente affetti dal problema di minzione frequente.

Minzione frequente può essere un segnale di avvertimento per complicazioni renali più gravi. Sei uno di quelli che amano evitare di andare da un medico? Bene, allora la lettura di questo post è la soluzione one-stop per voi! Questo post parla dei semplici rimedi casalinghi per minzione frequente che possono aiutare. Continuate a leggere per saperne di più!

Perché il Minzione frequente Happen?

Un certo numero di motivi può causare minzione frequente come una vescica iperattiva (1), incontinenza urinaria (2), infezioni del tratto urinario, cistite, il diabete o la gravidanza.

Vi suggeriamo di provare questi rimedi casalinghi per sintomi lievi. Tuttavia, se il problema persiste, è necessario correre da un medico per il trattamento.

1. Succo di mirtillo:

Succo di mirtillo è uno dei migliori rimedi per infezioni del tratto urinario. Infezioni delle vie urinarie per lo più portano a minzione frequente. Quindi, si consiglia di bere un bicchiere di succo di mirtillo fresco tutti i giorni.

Suggeriamo inoltre di avere fresco, succo di mirtillo in casa piuttosto che la varietà in scatola. Prendete 600 grammi di mirtilli freschi e sei tazze di acqua. Far bollire fino a quando i mirtilli scoppiare. Spremere il succo dai frutti e del ceppo, aggiungere lo zucchero e bere.

2. Il miele e foglie di basilico Succo:

Miele e basilico succo riduce minzione frequente. Prendete un cucchiaio di miele con quattro foglie di basilico. Consumare a stomaco vuoto per ottenere risultati ottimali.

3. Yogurt:

Consumare una discreta quantità di yogurt bianco con i pasti per ridurre il problema della minzione frequente. Lo yogurt è efficace perché contiene un probiotico chiamato “Lactobacillus acidophilus” che impedisce la crescita di batteri nocivi nella vescica.

4. Bere molta acqua:

L'idratazione aiuta a scovare le tossine dai reni che scatenano minzione frequente. La caffeina stimola la vescica e agisce come un diuretico (3). L'assunzione di caffeina aumenta la produzione di urina. Quindi, passare a caffè decaffeinato e tisane per arginare il flusso.

5. Bicarbonato di sodio:

Vi consigliamo di prendere mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio e mescolare con otto once. D'acqua. Il bicarbonato di sodio è alcalino, e regola l'equilibrio del pH delle urine. Aiuta a ridurre l'irritazione della vescica e il problema della minzione frequente.

6. Oli essenziali:

Mescolare pari quantità di oli essenziali come sandalo, tea tree, ginepro, bergamotto e incenso. Massaggiare sulle parti intime. Si consiglia si avvicina un aromaterapista per ridurre la sensazione di bruciore e la voglia di minzione frequente.

7. Saw Palmetto:

L'erba può trattare ingrossamento della prostata che provoca minzione frequente negli uomini. Si raccomanda un dosaggio di 320 mg di Saw Palmetto una volta al giorno. Consultare il proprio medico prima di provare questo rimedio a casa.

8. Il latte di magnesia:

Il latte di magnesia è una ricca fonte di magnesio idrossido, che è un potente rimedio a casa per minzione frequente. Vi consigliamo di prendere un cucchiaio di ogni giorno per sbarazzarsi del problema. Il rimedio a casa è più efficace per le donne.

9. Dodder “Kidney Herb”:

Di solito, il farmaco per il trattamento di minzione frequente contiene il seme della pianta Dodder. Bere almeno due tazze di succo di Dodder in un giorno per il sollievo.

10. Valeriana:

L'utilizzo di Valerin è il miglior rimedio a base di erbe per la minzione frequente. Rilassa i muscoli della vescica e si ferma spasmi muscolari, una delle ragioni principali per la minzione frequente.

Si potrebbe anche provare Kegel esercizio, che rafforza i muscoli pelvici che controllano la vescica. Smettere di minzione frequente dicendo di no a cibi acidi, caffeina, alcool e lo stress.

Speranza trovate l'articolo informativo e interessante. Si prega di lasciare i vostri commenti nel box qui sotto!