Deficit di vitamina K - cause, sintomi e trattamento

La vitamina K è un nutriente essenziale che svolge un ruolo importante nella coagulazione del sangue e la modifica delle proteine. Questa vitamina aiuta a preservare la densità ossea e la salute vascolare. La vitamina K si presenta in due forme; vitamina K1 e vitamina K2. La vitamina K1 può essere ottenuta da piante, mentre la vitamina K2 è prodotta nell'intestino crasso da batteri. Si raccomanda di consumare 90 mcg / die di vitamina K. Se non si soddisfano la quantità necessaria di vitamina K, può portare a gravi problemi di salute. Un individuo con carenza di vitamina K dovrebbe consultare un medico per la diagnosi corretta. La carenza di vitamina K è il risultato di scelte alimentari sbagliate. Verdure come spinaci, broccoli, cavoli, rape, piselli, pasta, uova, pane integrale e le cipolle sono buone fonti di vitamina K.

Cause:

Dal momento che è necessaria la vitamina K per molte funzioni vitali del corpo, si dovrebbe consumare alimenti ricchi di vitamina K. La carenza di vitamine essenziali di solito accade a causa di cattive abitudini alimentari. La carenza di vitamina K è un problema molto grave e deve essere risolto attraverso il consumo di alimenti naturali o integratori alimentari. La carenza di vitamina K è rara in quanto i batteri nelle grandi intestino può produrre internamente. Altre cose che possono causare carenza di vitamina K sono:

1. I problemi di salute come la cistifellea o la fibrosi cistica, la malattia celiaca, le malattie delle vie biliari e la malattia di Crohn.

Malattie del fegato 2.

3. Tenuto anticoagulanti

4. Gravi ustioni

Sintomi:

1. Sanguinamento all'interno del tubo digerente.

2. Il sangue nelle urine.

3. Coagulazione del sangue difettosa ed emorragie.

4. Maggiore incidenti di coagulazione e l'anemia.

5. Deposizione eccessiva di calcio nei tessuti molli.

6. Indurimento delle arterie o problemi calcio correlati.

7. Il morbo di Alzheimer.

8. Riduzione contenuto prothrobin di sangue.

La carenza di vitamina K può essere prevenuto seguendo una dieta corretta. Una vitamina K dieta ricca di verdure a foglia verde comprende, uova e soia. Pazienti con deficienza di vitamina K possono anche prendere integratori per via orale dopo aver consultato un medico.

La vitamina K malattie e il trattamento di carenza

Ecco le diverse malattie da carenza di vitamina k e trattamenti che sono associati con esso.

1. Cancro:

Gli studi hanno dimostrato che una persona con più alta assunzione di vitamina K ha avuto il più basso rischio di sviluppare il cancro e ridurre del 30% la possibilità di cancro.

2. Osteoporosi:

Alto livello di risultati della vitamina K a grande densità ossea, mentre basso livello della stessa provoca l'osteoporosi. L'osteoporosi è una malattia delle ossa caratterizzata da ossa deboli. Questo può portare a gravi problemi come rischio di fratture e cadute. La vitamina K migliora la salute delle ossa e riduce il rischio di donne in postmenopausa.

3. Problemi cardiovascolari:

La vitamina K2 aiuta a prevenire l'indurimento delle arterie, che causa la malattia coronarica e insufficienza cardiaca. La vitamina K2 può anche tenere fuori deposizione di calcio nelle fodere delle arterie.

4. Eccessivo sanguinamento:

La vitamina K è ampiamente conosciuto come la vitamina di coagulazione. La vitamina K aiuta a ridurre il rischio di sanguinamento nel fegato. La carenza di vitamina K può causare sanguinamento dal naso, sangue nelle urine o nelle feci, catramosi sgabello bianco e pesanti sanguinamento mestruale.

5. Heavy sanguinamento mestruale:

La funzione principale della vitamina K è la coagulazione del sangue. Bassi livelli di vitamina K nel corpo possono causare periodi pesanti. Quindi consumare cibi ricchi di vitamina K per una vita sana.

6. Emorragia:

La vitamina K carenza di sanguinamento (VKDB) viene definita come una condizione sanguinamento nei neonati. Questa malattia è anche chiamata malattia emorragica. I bambini sono normalmente nascono con bassi livelli di vitamina K. Bambini sono nati senza batteri nel loro intestino e non ottengono abbastanza vitamina K dal latte materno.

7. Ecchimosi:

Una carenza di vitamina K può provocare lividi e gonfiori. Questo sarà ulteriormente portare ad un eccessivo sanguinamento. La vitamina K può ridurre lividi e gonfiori.

8. Invecchiamento:

La carenza di vitamina K può anche causare le rughe nelle vostre linee risata. Di qui il consumo di vitamina K è importante per rimanere giovani.

9. Ematomi: 

La vitamina K è un nutriente essenziale per i meccanismi della coagulazione. La vitamina K impedisce sanguinamento continuo. Questa vitamina inverte il processo di diluizione del sangue.

10. Problemi di nascita:

La carenza di vitamina K può portare a difetti di nascita come dita accorciati, ponti nasali piatte, le orecchie a coppa, il naso, la bocca e sottosviluppati centrale del viso, ritardo mentale e difetti del tubo neurale.

11. Salute delle ossa poveri:

Le ossa hanno bisogno di vitamina K al fine di utilizzare il calcio in modo corretto. Questo aiuta a costruire e mantenere la forza e l'integrità delle ossa. Alto livello di vitamina K porta ad una maggiore densità ossea.

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