12 migliori benefici del sale Epsom per la pelle, i capelli e la salute

Prima domanda, che cosa è il sale Epsom? Sale di Epsom è una molla salina situata a Epsom nel Surrey, in Inghilterra. Non è altro che solfato di magnesio puro. Sin dai tempi antichi, questo è noto come il rimedio naturale per curare il numero di disturbi. Ha anche una vasta gamma di benefici per la salute e la bellezza, la casa e gli usi di giardinaggio.

Vediamo i primi 12 usi del sale di Epsom.

Vantaggi di sale di Epsom:

1. Facilita lo sforzo e rilassa il corpo:

Questo aiuta a deplorevole il corpo e aumentando i livelli di adrenalina. Sali di Epsom sono assorbiti nella pelle quando disciolto in acqua calda. Il magnesio nel sale aiuta serotonina rilascio, che è una sostanza chimica d'animo per stimolare nel cervello che dà una sensazione calma e rilassante. Questo aumenta anche l'energia e la resistenza producendo adenosina trifosfato nelle cellule. Fare il bagno con il sale Epsom tre volte alla settimana può farti sembrare meglio e energie. Ioni magnesio aiutano anche a rilassarsi e quindi, irritabilità inferiore. Essi danno una sensazione di relax che migliora il sonno, la concentrazione e aiuta i muscoli e nervi per funzionare correttamente.

2. Allevia il dolore:

Un bagno di sale Epsom è un rimedio naturale per alleviare il dolore, il trattamento di dolori muscolari e asma bronchiale, e alleviare l'infiammazione, l'emicrania, mal di testa ecc Questo è anche usato per guarire i tagli e minore dolore da parto. Mescolare il sale Epsom con acqua calda e applicare questa pasta per lenire il dolore.

3. Aiuta i muscoli e nervi funzionare correttamente:

Sale di Epsom aiuta a regolare l'equilibrio elettrolitico del corpo, mantenere il funzionamento del muscolo, e anche il funzionamento dei nervi.

4. Prevenire l'indurimento delle arterie:

Sale Epsom viene utilizzato per mantenere la salute del cuore, prevenire le malattie cardiache e sentire gli attacchi. Questo migliora la circolazione sanguigna, protegge l'elasticità delle arterie, previene la formazione di coaguli di sangue e riduce il rischio di infarto.

5. Diabete:

Magnesio e mantenuto livelli solfato nel corpo di aiuto per aumentare l'insulina che può abbassare il diabete.

6. Stipsi:

Sale di Epsom è utile per trattare la costipazione. Può essere preso internamente per disintossicare colon. Il sale è un lassativo che aumenta l'acqua nell'intestino e dà sollievo dalla costipazione.

7. Elimina le tossine:

Sale di Epsom contiene solfati che a filo via le tossine e altri metalli pesanti dalle cellule del corpo. Questo aiuta ad alleviare i dolori muscolari ed eliminare le tossine dannose. Aggiungere sale Epsom per l'acqua in una vasca da bagno; ammollo per 10 minuti per disintossicare il corpo.

8. Volumizer Capelli:

Mescolare parti uguali di condizionatore profondo e sale Epsom. Scaldare questo in una padella e applicare ai vostri capelli, lasciare in posa per 30 minuti. Sciacquare accuratamente per dare volume ai tuoi capelli belli.

9. Hairspray:

Mescolare acqua, 1 cucchiaio di succo di limone e 1 tazza di sale Epsom. Coprite il composto e lasciarlo da parte per 24 ore. Il giorno dopo, versare questo sui vostri capelli asciutti e lasciare agire per 25 minuti. Shampoo i capelli e risciacquare.

10. Odore del piede:

Mescolare mezza tazza di sale Epsom con acqua calda. Mettere a bagno i piedi in questo per 15 - 20 minuti. Questo eliminerà cattivo odore, lenire il dolore, e ammorbidire la pelle.

11. I punti neri:

Mescolare un cucchiaino di sale Epsom con 3 gocce di iodio in mezzo bicchiere di acqua bollente. Applicare sui punti neri con cotone per rimuovere blackhead.

Mescolare una tazza di sale di Epsom con un cucchiaio di olio d'oliva, e strofinare sulla pelle umida per esfoliare e ammorbidire.

Per rendere esfoliante detergente viso, mescolare mezzo cucchiaino di sale Epsom con qualche crema detergente. Massaggiare delicatamente questo sul tuo viso con acqua fredda.

Maschera 12. Viso:

Questo è il miglior pacchetto viso per pelli normali e grasse. Mescolare 1 cucchiaio di cognac, 1 uovo, 1 - 4 tazza di latte, 1 succo di limone e mezzo cucchiaino di sale Epsom. Per pelli normali e secche, è possibile effettuare la maschera mescolando 1-4 tazza di carota, 1 1 - 2 cucchiaini di maionese e un mezzo cucchiaino di sale Epsom. Applicare la maschera sulla pelle umida come questo sarà immediatamente pulire la pelle e vi darà una luce radiosa.