13 migliori benefici dei semi di albicocca per la pelle, i capelli e la salute

Ci sono molti benefici nutrizionali di mangiare albicocche. Questa è una ricca fonte di minerali che cura l'anemia, l'asma, la tubercolosi e la bronchite. Ma, siete anche consapevoli dei benefici semi di albicocca? semi di albicocca possono essere consumati crudi o macinato in polvere per l'aggiunta alle zuppe, verdure, curry, succhi di frutta o cereali. Possono anche essere arrostiti nell'olio che viene utilizzato in condimenti per insalate, cucina, carburanti e lozioni per il viso.

Semi di albicocca Vantaggi

Vediamo i primi 13 benefici di semi di albicocca:

1. Pelle Scrub

È possibile ottenere la pelle luminosa in soli tre minuti con questa deliziosa scrub levigante. Questo vi darà la pelle radiosa come con olio d'oliva o di mandorle. Mescolate l'olio di semi con lo zucchero e macchia il viso per esfoliare. Fate questo delicatamente per la pelle pulita in profondità senza impurità. Questo dà una carnagione luminosa e rinnovato splendore (1).

2. Cancer

Secondo la ricerca, i semi della frutta di albicocca contengono una sostanza chiamata laetrile, che può aiutare nel trattamento e nella prevenzione del cancro (2). Laetrile è noto anche come vitamina B17. E 'stato nel 1920 che l'idea che la sostanza estratta dai semi di albicocca in grado di ridurre i tumori la prima volta circa. L'idea è stata sviluppata dal Dr. Ernst Krebb, un medico di San Francisco. Tuttavia, dopo aver condotto una serie di studi, egli ha osservato che l'utilizzo di amigdalina, un estratto ottenuto da semi di albicocca era troppo pericoloso per l'uso su esseri umani. E 'stato 20 anni dopo che una versione più sicura di questa sostanza è stato sintetizzato. Ci sono quattro sostanze presenti in amigdalina - due tipi di glucosio, benzaldeide, e cianuro. Naturalmente, è noto che la benzaldeide e cianuro sono velenosi, ma solo se vengono liberati o rilasciati come molecole puri. Molti alimenti che contengono cianuro sono sicuri per essere consumato come questa sostanza è bloccato come componente di un'altra molecola.

Un enzima noto come rodanesi è presente nelle cellule normali e può catturare molecole di cianuro che sono liberi e renderli innocui esse si legano con zolfo (3). Quando il cianuro è destinata a zolfo, che viene convertito in una sostanza neutra noto come cianato. Sarà quindi in grado di passare attraverso l'urina facilmente senza causare alcun danno alle cellule normali.

Attenzione

Tuttavia, è importante prendere appunti circa il dosaggio corretto. Come tutte le cose che vengono ingerite, di monitoraggio come il corpo reagisce alle sostanze che sono nuovi ad esso e di controllo dei quantitativi sono importanti. I consumi dovrebbero sempre essere equilibrata e misurata. Capacità di sostanza di elaborazione di ogni individuo differisce, che è il motivo per cui il monitoraggio reazione del vostro corpo ad una nuova sostanza è di vitale importanza. Questo vi aiuterà a capire quando una regolazione deve essere fatta alla quantità di semi di albicocca si consumano.

Pressione sanguigna 3.

Questo contiene vitamina B17 che è utile per mantenere la pressione sanguigna e riduce anche la pressione alta (4).

4. Artrite

Questo è antinfiammatoria. Aiuta a ridurre i sintomi di artrite. Questo lenisce anche e ti dà sollievo dal dolore (5).

5. Raffreddori e influenza

Questo aiuta a mantenere il sistema immunitario. Questo rafforza la capacità del corpo di combattere infezioni come raffreddori e influenza (6).

6. Cottura

Olio di semi di albicocca è usato per la cottura e condimento tradizionale liquore italiano. Può essere utilizzato anche come un olio di insalata che ha molti benefici per la salute (7).

7. Cosmetics

Olio di semi di albicocca contiene acidi grassi alta, vitamina E e A, che può essere utilizzato per idratare e nutrire la pelle secca e matura. Questo olio è comunemente usato nei cosmetici come creme, saponi e lozioni per la pelle. L'olio viene facilmente assorbito nella pelle senza lasciare alcun residuo oleoso. Quindi, questo è usato anche per il massaggio e prendere il sole come olio. È possibile utilizzare questo come punto di partenza con altri oli aromaterapici.

8. La salute dei capelli

Massaggiare i capelli mescolando questo con altri oli come Amla, noce di cocco, e l'oliva per curare una cute secca e squamosa. E 'molto buono per capelli danneggiati e trattati chimicamente. Questo consentirà di ripristinare la lucentezza dei capelli (8).

9. Moisturizer

Uno dei sorprendenti benefici semi di albicocca. Questo può essere usato come una crema idratante per le zone a secco come gomiti, ginocchia, piedi e mani. Questo renderà la vostra pelle più morbida e liscia (9).

10. Olio Notte

Questo olio può dare i migliori risultati quando viene utilizzato come una crema idratante notte. Mescolare con qualsiasi altro olio essenziale che si addice e massaggiare delicatamente. Si prega di non dimenticare di purificare e tonificare il viso prima di fare questo. Questo vi aiuterà a sbarazzarsi di pori ostruiti, un naso lucido e sarà anche idratare la pelle secca.

11. Salute della pelle

Olio di semi di albicocca è molto leggero e delicato sulla pelle. Questo è usato per idratare la pelle normale e grassa. La trama di questo olio è molto leggero in modo che possa essere usato come un siero viso. Olio di nocciolo di albicocca non dà una mano grassa sulla domanda. Questo reidrata anche la pelle.

12. Nutre

Olio di semi di albicocca naturale contiene acido gamma linoleico che è utile per rassodare e tonificare la pelle. Questo contiene anche la vitamina A ed E per lenire e rallentare il processo di invecchiamento. Ha proprietà nutritive e un effetto anti-infiammatorio per lenire l'eczema.

13. Massaggio

Olio di semi di albicocca viene rapidamente assorbito nella pelle, che è la migliore proprietà di qualsiasi olio da massaggio. Questo aumenta anche i benefici del massaggio per ridurre lo stress, il dolore e l'infiammazione. Questo olio è molto delicato e non irritante, e può anche essere usato per bambini e neonati.

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