15 vantaggi sanitari straordinari e gli usi del balsamo di limone

Chi non ama un bicchiere di succo di limone fresco in un pomeriggio soleggiato? Un qualche sorso di questo elisir e vi sentirete rivitalizzati e ricaricato! Lemon trova la sua strada in una miriade di usi all'interno della casa. Le persone ricorrono a varie erbe per i loro numerosi vantaggi.

Tuttavia, una pianta eccezionale, melissa, scientificamente descritta come Melissa officinalis, offre molti vantaggi e ha numerosi impieghi. Volete sapere cosa sono? Si deve leggere!

Sfumature di Melissa:

Melissa è una parte della famiglia della menta. L'impianto per per attrarre le api. Non cresce molto alto, e ha piccoli fiori gialli che sbocciano in primavera e in estate mesi. Le foglie possono essere di colore verde giallastro al verde scuro, a seconda del tipo di terreno e di clima. Strofinando queste foglie sulle mani emana un aspro e dolce aroma.

Conservazione e l'utilizzo Melissa:

Idealmente, limone melissa foglie possono essere conservati in frigorifero per un paio di giorni. Le foglie secche della pianta può anche essere conservati in contenitori ermetici.

Nel mercato, si possono trovare foglie di limone balsamo in varie forme. Le foglie secche possono essere acquistati in barattoli. È inoltre possibile acquistare il tè melissa, capsula e olio essenziale.

La cosa buona di melissa è che quasi tutte le sue parti possono essere utilizzati per la guarigione di varie condizioni e malattie negli esseri umani. Le foglie, steli e fiori sono tutti favorevoli. Anche nella civiltà romana, è stato utilizzato per i trattamenti medici.

Qui di seguito elencati sono i migliori benefici per la salute di melissa:

1. Efficace nel trattamento di herpes labiale:

Melissa ha dimostrato proprietà antivirali. Una serie di studi hanno indicato che l'erba può essere usato per curare l'herpes labiale che sono causate da Herpes. (1) Utilizzo di crema a base di melissa su piaghe porta risultati positivi. Alcuni altri studi hanno dimostrato che melissa può trattare primaria HSV - 1 infezione. Questa crema aiuta anche a far fronte con l'herpes orale e genitale, quest'ultima causata da HSV - 2. Melissa che ha l'1% di estratto di limone può notevolmente ridurre i tempi di guarigione. (2)

2. Aiuta a far fronte con demenza e relativi disturbi:

Ricerche hanno dimostrato che l'uso di melissa può essere utile nel trattamento della demenza e della memoria disturbi dello perdita. Uno studio effettuato dai ricercatori Northumbria University nel 2003, ha scoperto che i candidati che hanno preso melissa ottenere migliori voti in test di memoria. Si dice anche di ridurre l'agitazione causata dalla malattia di Alzheimer in chi usa il balsamo.

3. Aiuta Cope Con l'insonnia e l'ansia:

A causa di crescente stress e incessante multi-tasking che le persone sono sottoposte ad oggi, problemi di sonno e ansia sono diventati comuni. Una serie di studi indicano che l'uso di melissa può essere utile per affrontare questi due problemi.

Quando l'erba è utilizzato in combinazione con altre erbe come la camomilla e valeriana, l'effetto è migliore. (3) Uno studio clinico effettuato dalla University of Michigan ricercatori hanno trovato l'erba di essere efficace nel trattamento di insonnia. La cosa bella è il suo effetto sedativo, che non venga intensificata da bere.

4. Agisce come antiossidante:

Inconsapevolmente si ottiene esposti ai radicali liberi dannosi ogni giorno. Questi possono essere dannosi per la salute. Per combattere gli effetti dei radicali liberi, avete bisogno di antiossidanti. Melissa contiene una gran quantità di antiossidanti.

5. Contatori danni causati da esposizione alle radiazioni:

Per il trattamento del cancro e di alcuni altri disturbi, l'esposizione alle radiazioni diventa necessario. Tuttavia, le persone sottoposte a radiazioni devono fare i conti con diversi effetti collaterali in seguito. Gli studi hanno indicato che l'uso di melissa in grado di ridurre l'impatto di esposizione alle radiazioni. Un caso studio ha rivelato che le persone che hanno utilizzato melissa, hanno sofferto di meno da danni al DNA nel plasma.

6. Migliora Digestive Health e battaglie Disturbi gastrointestinali:

Bere tè Melissa e il suo infuso può contribuire a migliorare la condizione della vostra salute dell'apparato digerente. (4) E 'stato utilizzato da secoli per curare disturbi gastrointestinali, tra cui vari problemi di stomaco e indigestione. L'erba è utile anche per alleviare i sintomi di gonfiore. Gli oli essenziali presenti nella guida in erba lenire il tratto gastrointestinale. Questa erba è anche combinato con menta piperita e altre erbe per trattare efficacemente la dispepsia, il che, in termini profani, non è altro che il bruciore di stomaco! (5)

Melissa è utilizzato anche nella preparazione di un farmaco commerciale chiamato Iberogast, che è ampiamente utilizzato per trattare malattie gastrointestinali acute come flatulenza, coliche e mal di stomaco.

7. Aiuta ad alleviare dolori muscolari, dolori:

Melissa può essere efficace nel ridurre il dolore muscolare e dolori che accompagnano l'influenza. La sua azione antispasmodica aiuta a ridurre gli spasmi muscolari. Utilizzando Melissa porta a sudare quando si ha la febbre, che porta un certo sollievo. Con il sudore, le tossine nel corpo ottengono anche discarded.One dei suoi componenti, eugenolo, aiuta nella riduzione del dolore.

8. Amplifica i livelli di immunità:

Utilizzando melissa può aumentare i livelli di immunità. Ha componenti come caffeico e acido rosmarinico, e questi hanno proprietà antibatteriche e antivirali. Melissa contrasta efficacemente l'insorgenza di infezione in cellule sane.

9. Fa miracoli per la salute della pelle:

Melissa è utile per mantenere la pelle in condizioni ottimali, sia per le donne e gli uomini. E 'ideale per trattare l'infiammazione della pelle. Ha forti astringenti naturali, e quindi, usando l'erba può beneficiare chi ha la pelle grassa e incline acne. Essa aiuta nella pulizia del intasato i pori della pelle, che in realtà spianare la strada per l'acne ed eruzioni cutanee.

10. Tratta Bocca Infezione:

Per trattare i casi di infezioni orali e risultati come sanguinamento delle gengive e alito cattivo, è possibile ricorrere all'utilizzo di melissa. Mescolando un paio di gocce di olio essenziale di limone balsamo per un collutorio e poi usarlo per fare i gargarismi uccidere i batteri e rinfrescare l'interno della bocca.

11. Aiuta nervi teso Relax:

Si può ottenere teso a causa di una serie di ragioni, personali e professionali. La natura lieve sedativo di melissa può essere la vostra soluzione. Utilizzando melissa tintura o infusione in questi tempi fa miracoli. Si può usare per scaricare la tensione dopo il ritorno dal lavoro.

12. Vari usi di Melissa:

Mentre melissa ha diverse proprietà curative, il suo utilizzo non è limitato al campo medico in quanto tale. Al contrario, l'erba è utilizzato anche in diverse famiglie per diversi scopi.

Qui di seguito elencati sono i migliori usi non medici della melissa:

13. Diverse usi culinari:

Foglie fresche di melissa può essere utilizzato per scopi culinari. Mentre è possibile mantenere le foglie congelati e usarle in seguito, questo toglie le foglie di loro aroma fresco in una misura. Quindi, utilizzando foglie fresche è meglio.

Un sacco di insalate può essere adornata con foglie fresche della pianta e sarà migliorare il sapore notevolmente. Analogamente, esso può essere utilizzato con menta in vari piatti. L'erba va anche molto bene con pepe nero, un'altra spezia largamente usato e anche con timo, il prezzemolo e il cerfoglio. Sarebbe una buona idea di mescolare con succhi di frutta e sorbetti.

14. Serve come un tè benefico a base di erbe:

Devi aver sentito parlare dei benefici del tè alle erbe. Melissa può essere usato per fare il tè di erbe piccante che rinfresca il palato e offre numerosi vantaggi per la salute. Realizzato con un cucchiaio di miele, dà una sensazione rinfrescante. Essa aiuterà anche a elevare il vostro umore dopo una giornata faticosa.

15. Mantiene parassiti brutto e Bugs At Bay:

La maggioranza delle persone ricorrere a OTC spruzzo e repellenti anti-insetti per sradicare insetti dalle famiglie. Tuttavia, la maggior parte di tali repellenti per insetti contengono sostanze chimiche forti e allergeni che può essere problematico per gli utenti, in particolare quelli con allergie e problemi respiratori.

Si può provare a utilizzare melissa per allontanare insetti vari dalla casa. Si può anche spruzzare melissa tintura in giardino e sulle piante d'appartamento. Esso contiene una buona quantità di citronella, che respinge efficacemente gli insetti. Sarete in grado di mantenere la vostra casa privo di insetti e risparmiare denaro nel processo troppo.

•  Può essere usato come camera naturale Deodorante:

È possibile utilizzare melissa come una camera deodorante naturale. Le foglie essiccate possono essere utilizzati come pot-pourri. La miscela di foglie di melissa fresche leggermente cotti in acqua può essere spruzzato in locali per diffondere la luce menta-tipo aroma.

•  Adornano Giardino E impollina Alberi:

Non importa quanto grande o piccolo giardino si dispone, utilizzando balsami di limone per adornare sarà utile. L'aroma dolce manterrà il profumato giardino, a maggior ragione quando i fiori sbocciano. Attira anche api, e quindi, avendo la pianta in giardino può in un modo aiutare impollinare altri alberi.

Le cose che avete bisogno di essere di circa prudenti:

Sebbene sia possibile utilizzare melissa per un sacco di esigenze di medicinali e di altri, alcuni aspetti devono essere analizzati in precedenza.

• Interazioni farmacologiche:

Utilizzando melissa in combinazione con farmaci e sedativi specifici non è consigliabile. Dal momento che ha già proprietà sedative, usandolo con OTC sedativi farmaci possono avere conseguenze negative. Mentre rimane discutibile se essa interagisce con agenti antiretrovirali o no, è meglio che i pazienti HIV sottoposti a tale terapia, astenersi dall'utilizzare l'erba.

• Non è l'ideale per il glaucoma Pazienti:

Gli studi hanno trovato che Melissa olio essenziale può causare la pressione aumentata negli occhi. Mentre lo studio è stato condotto su animali, è meglio che le persone con glaucoma evitare di utilizzare l'erba. I pazienti affetti da glaucoma possono avere interferenze con i loro farmaci esistenti se si ingeriscono le foglie di melissa.

• Non adatto a persone in programma per la chirurgia:

Le persone che rischiano di subire un intervento chirurgico, o che sono nel periodo di recupero, non dovrebbero usare melissa in qualsiasi forma. In quelle fasi, sedativi generali vengono utilizzati e aggiunta di melissa possono prolungare il sonno.

• Reazioni allergiche:

Mentre la maggior parte gente come melissa come alimento o un tè, ci sono alcuni che sono allergici al l'erba. Gli effetti collaterali possono includere nausea, vertigini e vomito. Tuttavia, queste possono verificarsi quando qualcuno ha preso una grande quantità di melissa per via orale.

Melissa pianta ha una miriade di benefici per la salute, in modo da provare questa erba di oggi! Tuttavia, essere sicuri di non ingerire grandi dosi di erbe. Consultare sempre un medico prima di medicate di auto!

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