Come usare Lipton Tè verde per la perdita di peso

Il tè verde è bevanda più sana al mondo. E il tè verde Lipton è uno dei marchi più fidati di tè verde in tutto il mondo. Catechine nel tè verde sono potenti antiossidanti che aiutano a prevenire l'aumento di peso, le malattie cardiovascolari, il cancro, ecc (1). Quindi, è necessario bere almeno 2 tazze di tè verde al giorno. Ma, il gusto può scoraggiare. In cima a quello, le migliori marche di tè verde sono dotati di un cartellino del prezzo elevato. Fortunatamente, Lipton è una nota azienda che offre il tè verde puro, nonché una vasta gamma di tè verde aromatizzato che hanno un prezzo a un tasso ragionevole. Continuate a leggere per scoprire come utilizzare Lipton tè verde per perdere peso.

Lipton tè verde per la perdita di peso

Lipton tè verde è semplice, pura, leggera e deliziosa. E 'realizzato con i migliori foglie del mondo. Ci sono molte varianti di tè verde Lipton, come il tè naturale al 100% verde (tè verde di base), mirtillo melograno, ginseng limone, menta, miele decaffeinato limone, frutto della passione, e gelsomino. Recentemente, Lipton è uscito con bustine di tè aromatizzati, come Lemon Zest, Menta Burst, Miele Limone e Tulsi naturale. Questi sono disponibili in confezioni da 100, 25, e 10 bustine di tè.

Anche se tutte queste varianti sono buone ed efficaci, discuterò il tè verde Lipton base in questo articolo. Questo tè verde fornisce flavonoidi al nostro corpo, che favorisce la perdita di peso. 8 oz fl servono di tè verde Lipton fornisce 150 mg di flavonoidi. Ha 0 g di grassi, 0 mg di sodio, e 0 g di carboidrati in esso, anche se può fornire 35 mg di caffeina per porzione. Caffeina induce termogenesi e migliora l'ossidazione dei grassi (2). Pertanto, è chiaro che il tè verde può aiutare a perdere peso. Ma è Lipton verde abbastanza buono? Scopri prossimo.

È la perdita di Lipton Green Tea Buon per il peso?

1. Esso è composto da foglie naturali al 100%. Questo significa che non ci sono elementi chimicamente trattati presenti in, rendendo così sicuro di essere incluso nel vostro regime quotidiano.
2. Il tè verde Lipton è caricato con epigallocatechina gallato (EGCG), un catechina che si trova nel tè verde. Aiuta il corpo a bruciare i grassi e aumenta la sensibilità all'insulina del vostro corpo (3). EGCG è stato anche trovato per inibire steatosi epatica in ratti di laboratorio (4). Se sei un principiante, allora il tè verde di miele e melograno è una scelta migliore per la perdita di peso. Ma tutte le varianti hanno lo stesso impatto sul tuo corpo.
3. Bere 2 a 4 tazze di tè verde Lipton in un giorno è sicuro e aiuta a perdere peso velocemente.
4. Come ho già accennato, è considerato come una potenza antiossidante. Quindi, si tende a bloccare la conversione di energia o di calorie ingerite in grasso. Questo blocca il deposito di grasso e la sua produzione nel nostro corpo, che porta automaticamente alla perdita di peso rapida e permanente.
5. Ci sono anche alcuni rilassanti naturali presenti in esso che aiutano a combattere lo stress e migliorare il metabolismo (5). Questo favorisce la perdita di peso come lo stress può portare ad aumento di peso.

Quindi, questi sono alcuni vantaggi di bere Lipton tè verde per la perdita di peso. Ora, lasciate che vi dica come preparare e bere il Lipton tè verde per trarre i massimi benefici.

Come preparare Lipton Tè Verde

Ci sono due modi per preparare il tè verde Lipton - utilizzare fogli sciolti o bustine di tè. Ecco come si può preparare.

Tè Verde Con Lipton Tè allentato Foglie

Cose di cui hai bisogno

• 1 cucchiaino di Lipton sciolto foglie di tè verde
• Acqua 1 tazza
• Tea infusore
• Filtro
• Casseruola

Come preparare

1. Riscaldare l'acqua in una casseruola. Rimuovere dal fuoco non appena inizia a bollire.
2. Versare l'acqua nel infusore tè o una teiera.
3. Aggiungere Lipton tè sfuso in infusore tè o teiera.
4. Ripida per 3 - 5 minuti
5. Filtrare il tè verde in una tazza.

Tè verde con Lipton verde bustina di tè

Cose di cui hai bisogno

• 1 bustina di tè Lipton verde
• Acqua 1 tazza
• Tea infusore
• Casseruola

Come preparare

1. Riscaldare l'acqua in una casseruola. Rimuovere dal fuoco non appena inizia a bollire.
2. Versare l'acqua nel infusore tè o una teiera.
3. Aggiungere una bustina di tè verde Lipton nel infusore tè o teiera.
4. Ripida per 3 - 5 minuti.
5. Stringere la bustina di tè verde e si può tenere per un secondo tuffo.
6. Versare il tè verde in una tazza e sorseggiarlo!

Lipton Green Tea Preparazione Tip

• È possibile utilizzare due bustine di tè verde invece di uno.
• Utilizzare 1 cucchiaino di tè verde per ogni tazza di tè verde. Per esempio, se si desidera preparare 2 tazze di tè verde, utilizzare due cucchiaini di tè verde.
• Non aggiungere zucchero o dolcificante artificiale.
• È possibile utilizzare il tè verde aromatizzato, se non ti piace il gusto del tè verde puro.

Vuoi alcuni ulteriori suggerimenti? Certo, qui ci sono un paio di suggerimenti per quanto riguarda il tè verde Lipton.

Alcuni consigli e avvertenze Per quanto riguarda Lipton Tè Verde

1. Obiettivo di bere almeno 2 - 4 tazze di tè verde Lipton ogni giorno.
2. Se il regime quotidiano include una sessione di allenamento o di andare in palestra, provate a gustare una tazza di tè verde Lipton 1 ora prima del vostro sessione di allenamento.
3. Mattina e la sera sono i periodi migliori per bere questa bevanda saporita.
4. Cercate di portare un paio di bustine di tè Lipton verde in un sacchetto di plastica con voi. La maggior parte degli uffici, club e altri centri congressi hanno distributori di acqua calda o di macchine per il caffè che possono essere utilizzati da tutti. Prova a fare il tè verde lì.
5. Se si sta bevendo regolarmente tè verde per perdere peso, si dovrebbe evitare di mangiare eccessivamente elaborati, ad alto contenuto di grassi, o cibi ad alto contenuto di zucchero. Questi possono negare i benefici.

Per concludere, il tè verde è estremamente sano e ha numerosi benefici per la salute a parte la perdita di peso. E se si desidera utilizzare un marchio conosciuto che non è solo efficace, ma anche conveniente, è necessario scegliere Lipton tè verde. Quindi, acquistare il pacchetto di tè verde Lipton oggi e iniziare a vivere una vita libera da malattia.

Saluti!

Le risposte degli esperti per le domande dei lettori

Quanto tè verde si dovrebbe bere al giorno per perdere peso?

È necessario bere almeno 2 tazze di tè verde al giorno e non superare il limite di 5 tazze di tè verde al giorno. Si dovrebbe anche mangiare sano e di esercitare regolarmente per accelerare il processo.

È Lipton agrumi tè verde buono per voi?

Si è buono. Citrus aromatizzato Lipton gusti di tè verde e profuma di buono e può essere una buona scelta per coloro che hanno appena iniziato il tè verde

È Lipton dieta Tè verde buono per voi?

Sì, Lipton dieta del tè è buono. Si aumenta il metabolismo, migliora il movimento intestinale e previene la divisione delle cellule di grasso.

Quante calorie ci sono in una bottiglia di Lipton Green Tea?

Non ci sono calorie nel tè verde Lipton.

Quanta caffeina c'è in Lipton Tè verde con agrumi?

Lipton Tè verde con agrumi ha 12 mg di caffeina.

Qual è il dolcificante in Lipton Dieta Tè Verde?

Lipton dieta del tè verde contiene aspartame come dolcificante.

È Lipton Green Tea naturale?

Sì, Lipton tè verde è naturale.

È Lipton tè verde senza caffeina?

No, Lipton tè verde non è privo di caffeina. Esso contiene 35 mg di caffeina.

Quanta caffeina c'è in Lipton Dieta Tè Verde?

Lipton dieta del tè verde ha 12 mg di caffeina.

Quali sono gli ingredienti di Lipton tè verde?

Il tè verde puro contiene foglie di tè appena verdi. Ma quelli aromatizzati contengono menta, menta piperita, ginseng, ibisco, lemongrass, buccia d'arancia, cicoria, cannella, ecc

È il tè Lipton tè nero?

Lipton tè verde è diverso dal tè nero Lipton. Il tè nero è completamente ossidato mentre il tè verde non è. Il tè verde ha più catechine rispetto al tè nero.

È il tè Lipton Yellow Label tè nero?

Sì, il tè Lipton Yellow Label è il tè nero.

Ciò che è Lipton Tea fatto di?

Lipton Green Tea è fatta di foglie di tè verde. Altri tè Lipton sono una miscela di tè diversi ed agenti aromatizzanti come menta piperita, cannella, etc.