10 efficaci rimedi domestici per le fratture dell'osso di guarigione

Se tu avessi mai avuto una frattura, si dovrebbe essere consapevoli del dolore straziante che viene con esso. La cosa migliore che si deve fare in questo caso è fretta di un medico. Ma cosa succede se non si riesce a? C'è qualcosa che può fare a casa per alleviare il dolore e ti fanno sentire a tuo agio?

Questo è ciò che ci accingiamo a discutere in questo post - i rimedi casalinghi per dieci fratture ossee. Seguirli, e una frattura non sarà di nuovo in modo doloroso!

Sintomi di Bone Fracture:

• Gonfiore
• Lividi
• Dolore
• Difficoltà a muovere la parte fratturata

Home rimedi per la guarigione delle ossa Fratture

Di seguito sono rimedi efficaci casa per frattura ossea che sarebbe utile nel caso in cui si soffre di una frattura:

1. Applicazione di ghiaccio:

Il ghiaccio è un efficace rimedio a casa per la frattura delle ossa. Si può mettere ghiaccio tritato avvolto in un panno o impacchi di ghiaccio sulla zona interessata per 8 - 10 minuti. Non applicare il ghiaccio direttamente in quanto può causare ustioni ghiaccio. Applicazione di ghiaccio riduce il gonfiore e dolore. In caso di frattura ossea, si consiglia di applicare ghiaccio 2 - 3 volte al giorno.

2. Nero Seme di cumino:

Nero semi di cumino hanno proprietà medicinali a causa della presenza di sostanze nutritive vitali come zinco, ferro, fosforo, ecc, che sono buoni per la salute delle ossa. Massaggiare la zona fratturata con olio di semi di cumino nero per 2 - 3 volte al giorno per due settimane per il trattamento di fratture ossee.

3. Curcuma:

La curcuma è un ingrediente accogliente salute, e noi tutti sono a conoscenza della sua lunga lista di benefici per la salute. Tra cui la curcuma alla vostra dieta è uno dei migliori rimedi naturali per la guarigione di fratture ossee, curcuma possiede anche proprietà anti-infiammatorie e antisettiche che aiutano il trattamento di fratture ossee. Si può bere il latte curcuma o avvolgere la curcuma e la cipolla pasta per 1 - 2 giorni intorno alla zona fratturata per il sollievo.

4. Olio di ricino:

L'olio di ricino è usato nel trattamento diversi problemi di salute, come problemi di pelle, stipsi, infezioni, ecc a causa delle sue proprietà antinfiammatorie e antibatteriche. Molto poche persone sanno che l'olio di ricino aiuta anche nella frattura ossea infermieristico e di altri problemi ossei legati come l'artrite. In caso di frattura ossea, immergere il panno di cotone in olio di ricino e avvolgerlo attorno per due giorni. È inoltre possibile utilizzare impacchi di olio di ricino al giorno.

5. Riposo esatta:

Il riposo è importante quanto il trattamento nella guarigione di fratture ossee. Resto adeguato è necessario in quanto il movimento aumenta il gonfiore e dolore. Quindi, si consiglia di essere immobile per un paio di settimane. I medici suggeriscono anche completo riposo per 3 - 4 settimane.

6. Ananas:

La bromelina enzima presente in ananas lavora molto nel trattamento di fratture ossee. Se si è affetti da fratture ossee, mangiare l'ananas al giorno o prendere sotto forma di succo. Evitare di ananas in scatola o trasformati e andare per quelli freschi, invece. Si può anche prendere integratori bromelina se l'ananas non è disponibile.

7. Calcio:

Sappiamo tutti che il calcio è considerato come il blocco di costruzione delle ossa. Questo minerale è di vitale importanza per la salute delle ossa. In caso di frattura ossea, si consiglia di aumentare la quantità di calcio nel corpo attraverso il consumo di alimenti ricchi di calcio. Ortaggi a foglia, latticini, ecc, sono buone fonti di calcio.

8. Semi di sesamo:

Il consumo di semi di sesamo per il trattamento di fratture ossee in quanto contengono alcuni nutrienti come il calcio, il magnesio, ecc, che rafforzano le ossa e aiutano a guarire la frattura più veloce.

9. Evitare alimenti trasformati e bevande gassate:

Gli alimenti trasformati contengono elevate quantità di sale, mentre bibite hanno un alto contenuto di fosforo. L'eccesso di sale e fosforo rimuovere calcio dal corpo rendendo le ossa deboli che richiedono tempo per guarire.

10. Boro:

Il boro si trova anche nella lista di sostanze nutritive per la salute delle ossa. Essa aiuta a rafforzare le ossa e la guarigione delle fratture. Noci sono ricche fonti di boro.

Questi erano alcuni dei rimedi che dovrebbe integrare il trattamento di fratture ossee per un rapido sollievo! C'è qualche altro rimedio si pensa dovrebbero essere inclusi nella lista di cui sopra? Condividi con noi nella sezione commenti!