14 migliori benefici dell'olio di Primrose per la pelle e la salute

Che si tratti di uomini o donne. - L'olio di enotera ha una lunga lista di benefici per la salute sia internamente che esternamente. Ma, che cosa è e che cosa è olio di enotera buono per? Continuate a leggere per saperne di più.

Che cosa è olio di enotera?

L'olio di enotera è una delle scoperte più miracolosi per prevenire molte malattie e disturbi. Contiene vitamina C e fenilalanina che sono utili per alleviare il dolore, mal di testa, problemi di invecchiamento, e segni della menopausa, obesità, sindrome premestruale, e molti altri. Questo olio è ottenuto dal seme della pianta enotera. Questo è usato anche in alimenti come fonte alimentare di acidi grassi. È ampiamente usato nella produzione di saponi e cosmetici. Qui in questo post, si parla di molti usi olio di enotera.

Vantaggi olio di enotera

Vediamo i primi 14 benefici di olio di enotera:

1. GLA Carenza:

Enotera è una ricca fonte di acidi grassi e acido gamma-linolenico (GLA), che sono indispensabili per il corretto funzionamento del corpo. Alcolisti e pazienti diabetici hanno generalmente carenza di GLA che può causare sintomi di artrite reumatoide e le malattie cardiovascolari.

2. Salute del cuore:

L'olio di enotera è utile per mantenere un cuore sano. L'utilizzo di questo olio su base giornaliera può abbassare il colesterolo, la pressione sanguigna e proteggere il cuore dalle malattie coronariche.

3. Dolore mestruale:

L'olio di enotera è il miglior rimedio naturale per il disagio durante il periodo mestruale. L'utilizzo di questo olio può anche ridurre molti sintomi della sindrome premestruale.

4. Diabete:

Qui, i pazienti non producono abbastanza GLA nel loro corpo. L'olio di enotera può essere utilizzato come un integratore efficace per mantenere il livello di GLA nel corpo. Questo olio impedisce anche pazienti sia affetta da neuropatia diabetica che ha sintomi come formicolio, intorpidimento, dolore, e problemi nelle gambe e dei piedi.

Salute 5. Pelle:

L'olio di enotera è considerato il miglior rimedio per curare l'eczema e molti altri problemi della pelle legati. GLA e degli acidi grassi contenuti in questo olio è essenziale per la salute della pelle. L'olio estratto dai semi di enotera è molto delicato e può essere usata come crema idratante per mantenere zone asciutte idratata. Aumenta anche la circolazione del sangue, che è utile per trattare la pelle stanca e gli occhi. Applicare due volte al giorno con un batuffolo di cotone per i migliori risultati.

6. Anti-Inflammatory:

L'olio di enotera ha proprietà anti-infiammatorie e così, viene utilizzato per lenire i sintomi di artrite e di fastidio al torace.

7. Iperattività:

I bambini con disturbo iperattivo possono sperimentare buoni risultati con l'uso di olio di enotera.

8. Affaticamento cronico:

L'olio di enotera può essere utilizzato con un certo buon olio di pesce di qualità come terapia per curare la sindrome da stanchezza cronica.

9. L'olio di enotera per la fertilità:

Stimola il flusso di sangue che agisce come un rimedio per curare l'impotenza maschile. Aiuta a far circolare compromissione flusso sanguigno del pene. Questo può essere consumato con ginkgo biloba e vitamina C per i migliori risultati. L'uso continuo di questo olio può prevenire i vasi sanguigni di diventare stretto, che di solito è il risultato di livelli elevati di colesterolo. Migliora la funzione uterina e quindi può anche essere utile per gli individui che non sono in grado di concepire.

10. Astinenza da alcol:

Il nostro cervello è richiesto da GLA, il che rende prostaglandine (prostaglandina E). Questo aiuta nella gestione dei sintomi di astinenza da alcol, come convulsioni e la depressione. Protegge indirettamente il sistema nervoso e del fegato.

11. Unghie nutrire, del cuoio capelluto e dei capelli:

Questo olio contiene una buona quantità di acidi grassi essenziali che impediscono le nostre unghie di cracking e li mantiene in buona salute. Inoltre, si nutre anche il cuoio capelluto e tratta molti altri problemi di capelli.

12. Perdere peso:

L'olio di enotera contiene acido linoleico che aiuta a bruciare il grasso corporeo. Si combatte anche il cancro.

13. Asma:

Le compresse o capsule olio di primula per ridurre o trattare i sintomi di asma. Consumare da 6 a 8 grammi di olio di primula due volte al giorno.

Dolore 14. Seno:

Questo è un trattamento molto popolare per la tenerezza del seno o dolore. L'olio di enotera può essere preparato in molti modi diversi e deve essere consumato nel dosaggio di 120-160 mg due volte al giorno. Questo dà un sollievo immediato, se preso per un massimo di quattro mesi.

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