7 vantaggi straordinari dell'olio extravergine di oliva per la pelle, i capelli e la salute

L'olio d'oliva è stato trovato prima in Asia quasi 3000 anni fa, ed è stato ampiamente utilizzato da allora come un rimedio naturale per la guarigione delle ferite. Tuttavia, è stato i popoli del Mediterraneo che per primo ha riconosciuto il valore effettivo di questa pianta, di utilizzarlo per una serie di scopi - qualcosa di più di un semplice agente di guarigione. Sono state queste le persone geniali che per primo ha riconosciuto che l'olio estratto dai oliva, ampiamente conosciuto come l'olio d'oliva oggi, contiene un sacco di grassi monoinsaturi; questo esercita un effetto positivo sui livelli di colesterolo nel sangue e combatte altre malattie cardiovascolari pure.

L'olio estratto è stato utilizzato anche come un idratante efficace e un ottimo trattamento per le irritazioni cutanee. E 'solo di recente che il resto del pianeta si svegliò ai numerosi benefici per la salute di olio d'oliva, e passa ad una forma più sana di questo olio.

Che cosa è Extra Vergine di Oliva? E quali sono i diversi gradi?

Sulla base del livello di trattamento effettuato con olio extra vergine di oliva, che è disponibile sul mercato in quattro diverse varietà - olio extravergine di oliva (ottenuto dal più basso livello di trasformazione); olio vergine di oliva (ottenuto dalla seconda stampati sul oliva); olio di oliva puro (ottenuto dalla lavorazione rigorosa come raffinazione e filtraggio); Olio extra leggero (ottenuto dopo l'elaborazione enorme, e ha molto delicati sapori di oliva in esso).

Tuttavia, tra tutte queste diverse varietà, quella che è più pura e più sana è l'olio extra vergine di oliva. L'olio è prodotto dalla spremitura a freddo delle olive appena raccolte, senza l'utilizzo di sostanze chimiche o aromi artificiali. In realtà, è l'unico olio vegetale che può essere consumato nella sua forma naturale, senza alcuna trasformazione o alterazione. Alcuni dei suoi migliori benefici per la salute provengono da suo alto contenuto di antiossidanti e acidi grassi. E 'sorprendente che qualcosa di così minuto o piccolo può rivelarsi così vantaggioso per voi.

Extra Vergine di Oliva benefici per salute

Scopri qui i vari benefici per la salute di olio extravergine di oliva:

1. Malattie sicurezza contro di cuore:

Il più grande vantaggio di olio extravergine di oliva è che controlla i livelli di colesterolo LDL e aumenta i livelli di HDL. Nessun altro tipo di olio contiene tale massiccia quantità di grassi monoinsaturi. Gli studi hanno dimostrato che gli individui che hanno consumato più o meno 2 cucchiai di olio d'oliva su base giornaliera mostrato meno accumulo di colesterolo LDL e una maggiore livello di antiossidanti.

2. I benefici digestivi:

A differenza di altri tipi di olio vegetale, olio extra vergine di oliva è facile sul vostro stomaco. Funziona come uno scudo protettivo per chi soffre di ulcere e altre questioni gastrite. Se consumato nella sua forma naturale, l'olio d'oliva induce la produzione della bile e degli ormoni pancreatici in modo naturale, più di qualsiasi altro farmaco o farmaci prescritti. Cosa c'è di più, aiuta a ridurre le probabilità di formazione di calcoli biliari.

Olio extravergine di oliva per la pelle

3. Alto contenuto di antiossidanti:

Dal momento che questa varietà di olio d'oliva è completamente puro o adulterata, è caricato con vitamine e antiossidanti forti.

4. Efficace Moisturizer:

Olio extravergine di oliva, popolarmente conosciuta come OEVO, è spesso indicato come un “segreto di bellezza”. Oltre ad essere un ottimo idratante della pelle, aiuta a stimolare la riparazione delle cellule per la pelle più soda e liscia.

5. Se si applica questo olio per la pelle, a destra dopo il bagno, è dotata liscia e perfetta della pelle - qualcosa che hai sempre desiderato per.

Olio extravergine di oliva per capelli

6. Capelli Regrow naturalmente:

Un sacco di uomini e donne esperienza perdita di capelli acuta e costantemente cercare rimedi naturali che si rivelano efficaci per la ricrescita dei capelli.

7. Stimola la crescita dei capelli:

La maggior parte dei rimedi domestici naturali sono costituite da prodotti vegetali naturali ed erbe per il ringiovanimento dei capelli ottimale. Quasi il cinquanta per cento di questi trattamenti naturali includono olio d'oliva. Caricato con vitamine, minerali e antiossidanti, olio d'oliva aiuta a mantenere l'umidità nei capelli e stimola la loro crescita. Inoltre protegge i capelli contro la sporcizia, inquinamento e raggi solari forti.

Spero che ti è piaciuto il nostro post su benefici olio extravergine di oliva. Non dimenticate di fare questo olio miracoloso di una parte della vostra vita di tutti i giorni. Prendere le migliori usi dell'olio extra vergine di oliva e godere dei cambiamenti positivi. Rimanere in buona salute!