10 effetti collaterali pericolosi di noci

Amo le noci! C'è qualcosa di speciale in suo sapore croccante che ho semplicemente non posso resistere. Ma, forse dovrei!

Ma, perché dovremmo resistere alle meravigliose noci? Essi sono incredibilmente sani, dopo tutto!

Sì, le noci sono sani. Sono imballati con grandi nutritivi contenuti-un semplice 25gms di noce contiene 123 calorie e dà il nostro corpo un pugno di energia. Le noci sono anche ricchi di omega - 3 acidi grassi e offrono una serie di benefici per la salute. Ma, le noci possono danneggiare il nostro corpo troppo.

10 Effetti collaterali di Noci:

Le noci possono influenzare negativamente il nostro corpo in diversi modi. Alcuni di questi effetti collaterali sono minori, mentre altri hanno bisogno di cure mediche. Alcuni degli effetti collaterali di noce sono discussi qui. Continua a leggere per saperne di più:

1. BMI e peso Cambio:

Una vasta gamma di studi hanno dimostrato che il consumo noce può portare ad un aumento di peso a causa del suo alto contenuto energetico. Se si consumano noci in grandi quantità e senza controllo del consumo di altri cibi grassi, si può essere certi di aumento di peso indesiderato.

Le noci sono grandi per le persone che cercano di aumentare di peso. Ma per gli altri, appartiene sicuramente alla 'può essere evitato' paniere alimentare!

2. Allergia:

Le reazioni allergiche sono comunemente collegati con il consumo nel corso di noci. Alcune persone potrebbero avere reazioni allergiche minori, mentre per gli altri un'allergia noci può significare una condanna a vita. Perciò stai attento! Se si ottiene reazioni allergiche dopo aver consumato noce, fermare il suo consumo e consultare il medico.

3. Eruzioni cutanee e gonfiori:

Il consumo di una quantità eccessiva di noci può provocare eruzioni cutanee e gonfiore in tutto il corpo. Le persone che sono sensibili ad altre forme di noci hanno maggiori probabilità soffrono di questi sintomi.

4. Diarrea:

Come tutte le altre frutta secca, noci troppo è un top dell'allergene palo. Il consumo di noci può causare vari tipi di complicazioni digestive. In caso di diarrea e di altre attività problema di digestione dopo il consumo di noci, forse è il momento di dire addio al vostro snack preferito. Consultare il medico prima di tentare di mangiare di nuovo. Intervento tempestivo può prevenire questi noce nero effetti collaterali.

5. Nausea:

Come accennato prima, le noci sono gli allergeni. Essi contengono anticorpi che stimolano i globuli bianchi a produrre istamina nel corpo. Questi istamine promuovono le reazioni allergiche come nausea, mal di stomaco e diarrea.

6. Gravidanza e allattamento:

Come un allergene, noci sono nella categoria 'non sicuro' di alimenti per le donne incinte e in allattamento. Ciò è particolarmente vero per le noci nere. Se sta allattando al seno e gravidanza, cercare di rimanere fuori le noci per evitare eventuali complicazioni.

7. Lip Cancro:

Noce, se applicato sulla pelle su base giornaliera, può causare il cancro delle labbra in quanto contengono una sostanza chimica chiamata jugione. Questo è un effetto collaterale raro e si verifica dopo un uso prolungato. È possibile parlare con il vostro medico per sapere di più su noci benefici e gli effetti collaterali.

8. Attacchi di asma:

L'asma sta diventando sempre più diffuso oggi. Se si soffre di asma e di avere una sensibilità di noce, si dovrebbe assolutamente evitare questo dado croccante. Le persone che sono sensibili alle noci sono più inclini ad attacchi di asma.

9. Gola e gonfiore della lingua:

Le persone che soffrono di allergia noci possono anche affrontare alcuni problemi seri. Queste persone possono sperimentare il gonfiore della gola, della lingua, e anche i polmoni. Questi sintomi rendono difficile la respirazione e può anche portare alla morte. Prompt attenzione medica è di vitale importanza in questo scenario.

10. Acne e ulcere:

Foglia di noce, quando applicato localmente sulla pelle, può causare l'acne, eczema, ulcere e alcune altre infezioni della pelle. Essi possono anche portare ad una eccessiva sudorazione di mani e piedi. Se si utilizza qualcosa che contiene foglie di noce, fare un patch test per escludere qualsiasi reazione allergica.

Per le persone che soffrono di allergia noci, noci può essere un regalo. Ma, per le persone con allergie, questi stessi dadi sembrano una maledizione! Se si sviluppa un'allergia noce, assicurarsi di stare lontano da esso il più possibile. Quindi state attenti con questi effetti collaterali di mangiare troppi noci. Consultare il proprio medico per le idee su come trattare questa allergia.

Spero che ti è piaciuto il nostro post su effetti collaterali di noci. Lei soffre di un'allergia alle noci? O si soffre di qualsiasi altro tipo di allergia? Avete suggerimenti per i nostri lettori? Condividerlo nella sezione commenti qui sotto.

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