22 benefici incredibili di cioccolato fondente per la pelle, i capelli e la salute

Cioccolato fondente è tra le innumerevoli derivati ​​di semi di cacao. Ha un sapore un po 'amaro e quindi non molto popolare tra molte persone. Ma ha molti benefici per la salute e la bellezza da offrire che lo rende più preferibile rispetto alle varietà regolari di cioccolato. Qui si impara molti benefici di cioccolato fondente e molto altro ancora.

Come i suoi frutti genitore, cioccolato fondente è anche ricco di potenti antiossidanti e contiene varie sostanze nutrienti essenziali che aiutano a rimanere sani e belli. Potenti antiossidanti come i flavonoidi aiutano ad evitare disturbi cardiovascolari e ridurre i rischi di ictus. Inoltre, funziona anche per mantenere il livello di colesterolo nel sangue e la pressione sanguigna sotto controllo. Visione senza soluzione di continuità è un altro beneficio per la salute offerti da questo ingrediente magico.

È il cioccolato fondente fa bene? Inoltre l'assistenza sanitaria, il cioccolato fondente ha diversi benefici di bellezza per offrire troppo. Questo articolo è su tutti i vantaggi di assunzione di cioccolato fondente; scremare attraverso il post completo e trovare tutto quello che volete sapere su di esso, i suoi benefici della pelle e la cura dei capelli, nonché consigli utili per selezionare, conservare e utilizzare il cioccolato fondente.

Benefici della pelle di cioccolato fondente:

Il cioccolato fondente è un ingrediente skin-friendly che aiuta a mantenere la pelle sana, luminosa e proprio impeccabile. Scopri pochi benefici eccezionali di cioccolato fondente per la pelle qui:

1. Alto contenuto di antiossidanti:

Come accennato in precedenza, il cioccolato fondente ospita una vasta gamma di potenti antiossidanti. Questi antiossidanti proteggono la pelle dai danni dei radicali liberi; mantenendola morbida, elastica e giovanile per lungo tempo.

2. Protegge la pelle dai danni dei raggi ultravioletti:

Con grandi proprietà di protezione solare, che protegge la pelle dai raggi UV dannosi e quindi aiuta a prevenire condizioni come scottature e cancro della pelle.

3. Fornisce nutrimento:

Il consumo regolare di cioccolato fondente aiuta a raggiungere una superficie liscia, carnagione senza problemi. Inoltre mantiene la pelle umida e ben nutrita.

4. Eccellente Pelle-Detoxifier:

Il cioccolato fondente fa un ottimo disintossicante della pelle in combinazione con la caffeina. Esso muta fuori le cellule morte della pelle e permette al recente esposto, pelle fresca di respirare liberamente.

5. Promuove Glow pelle:

Lo stress è un enorme rottura bellezza. Se non selezionato, può rovinare la vostra intera personalità. Il cioccolato fondente vanta meravigliose qualità anti-stress e miracoli in voi ottenere una pelle luminosa, riducendo gli ormoni dello stress elevati.

I vantaggi dei capelli di cioccolato fondente

Il cioccolato fondente è anche famosa per offrire molti benefici per la cura dei capelli. Scopri alcuni benefici per la cura dei capelli comuni al di sotto:

6. Riduce la perdita dei capelli:

Essa aiuta a promuovere la circolazione del sangue nel cuoio capelluto che porta ad un aumento della crescita di sani, serrature brillanti. Grazie ad essere una circolazione-booster, è anche risultato essere molto efficace nel ridurre la perdita di capelli.

7. Spinte Volume Capelli:

Infuso con la bontà di diversi ingredienti per capelli-beneficio, cioccolato fondente migliora la salute generale dei vostri trecce, che li rende super-lucido e voluminoso.

Infezioni 8. Treats cuoio capelluto:

Con proprietà anti-infiammatorie incredibili, ma aiuta anche a ridurre al minimo le probabilità di ottenere infezioni del cuoio capelluto.

Benefici per la salute di cioccolato fondente:

Scopri qui alcuni dei migliori benefici per la salute di cioccolato fondente.

9. Malattie del cuore

Il cioccolato fondente contiene antiossidanti come i flavonoidi. Gli antiossidanti sono gli elementi migliori che un corpo può ricevere o produrre in quanto hanno la capacità di prevenire l'invecchiamento dai radicali liberi che possono anche causare malattie cardiache.

10. Livelli di zucchero nel sangue

E 'difficile credere che una sostanza di zucchero arricchito in grado di bilanciare i livelli di zucchero nel sangue, ma è vero! La quantità di zucchero nel cioccolato fondente non influenza il tuo corpo tanto quanto il suo indice glicemico è basso. E i flavonoidi che si arricchisce di aiuti l'influenza che l'insulina offre sui livelli di zucchero.

11. Colesterolo

Non è un mito che colesterolo ostruisce le vene e arterie e non lasciarli funzionare normalmente. Ma il cioccolato fondente serve a ridurre il colesterolo LDL (colesterolo cattivo) i livelli nelle arterie e cuore.

12. Mood Booster

Lo stress è un fattore di male, e si dovrebbe evitare di esso il più possibile! Il contenuto di aiuto per il cioccolato fondente per la produzione di endorfine che sono prodotte dalle cellule del cervello e sono noti per alleviare lo stato d'animo. Stimola le cellule cerebrali ed è noto per rilassarsi una persona.

Protezione 13. Pelle

Il contenuto di flavonoidi nel cioccolato fondente è stato trovato per avere effetti positivi sul corpo. Un tale effetto è fornire una protezione contro i raggi UV nocivi del sole

Prevenzione 14. Corsa

L'aumento dei livelli di flavonoidi come epicatechina sono noti per proteggere il cervello contro l'ictus. Questo si trova nel cioccolato fondente in una buona quantità. Le cellule nervose di persone che consumano cioccolato fondente sono meno inclini a un ictus rispetto alle persone che non consumano cioccolato fondente.

15. Anemia Cure

I flavonoidi nel cioccolato fondente aiutano anche a curare l'anemia e di fornire un trattamento per quelli con una dieta povera.

16. Miglioramento della vista

Gli studi hanno anche dimostrato che i flavonoidi nel cioccolato fondente aiuto per migliorare il flusso di sangue al cervello. Ciò contribuisce ulteriormente a migliorare la vista anche a causa del flusso di sangue migliore.

17. Funzione cognitiva

La funzione cognitiva nel corpo umano è aumentata con il consumo di cioccolato fondente quanto migliora il flusso di sangue al cervello.

Pressione sanguigna 18.

Il cioccolato fondente è ricco di minerali come il rame e magnesio, che sono responsabili di mantenere la pressione sanguigna normale soprattutto nel caso di persone con eccessiva fluttuazione nella loro BP.

19. Pieni di proteine

Bere cioccolato al latte dopo l'esercizio è grande per la nostra salute, perché è pieno di proteine. Se si hanno una tazza di latte, si sarà consumando 8 a11 grammi di proteine. Quindi, se si desidera consumare circa 17 a 25 grammi di proteine, si dovrà bere circa 500 a 700 e 50 ml di latte al cioccolato. Questo agirà velocemente sul tuo corpo, riparare tutti quei tessuti e aiutare a guadagnare massa muscolare. Il contenuto di proteine ​​nella vostra bevanda sarà effettivamente dare i muscoli magri e in forma.

20. Contenuto di carboidrati

Cioccolato al latte contiene anche carboidrati, che è grande per la vostra salute, soprattutto se si è alzare un sacco di pesi. Il conteggio dei carboidrati dipende anche il prodotto che si utilizza. Diversi prodotti hanno contenuti e livelli di carboidrati diverso. Cioccolato al latte di Hershey sembra avere il più alto numero di carboidrati mentre Cappe Calorie Countdown ha il più basso. Lo zucchero in questo sarà aumentare la tua energia e ripristinarlo. Sarete in grado di elaborare il tempo di più e meglio la prossima si colpisce la palestra. In realtà, questo vi aiuterà a godere l'allenamento migliore. Se i muscoli strappare, questo li fermerà dall'ottenere dolente. In realtà, essi avranno riparato per conto proprio.

21. Aumenta la vostra resistenza

Quindi, se si hanno lavorato per un paio di settimane o state preparando per una maratona presto, si sarebbe probabilmente bisogno di qualcosa che aumenterà la vostra resistenza e vi aiuterà allenamento o pratica per un periodo più lungo. In tal caso, cosa c'è di meglio di cioccolato al latte? Questo si prenderà cura del vostro corpo, aumentare la forza e l'energia e aiutare a dare il cento per cento!

22. Ti rende più forte

Cioccolato al latte è anche qualcosa che vi farà più forte e più sano nel lungo periodo. Se si prende almeno tre volte a settimana dopo l'allenamento, si vedrà cambiamenti nel vostro corpo. Potrai anche diventare più forte. I pesi che non potevano essere sollevati in precedenza ora diventerà un po 'più facile che l'ultima volta. Se hai rinunciato troppo veloce durante la corsa o il nuoto, questa bevanda vi terrà in corso.

Ora si sa che cosa sono i vantaggi di benefici di cioccolato fondente per la vostra salute generale. Ora, so come usarlo e riporlo.

Cioccolato fondente: Come per selezionare e memorizzare

Una varietà di marche di cioccolato scuro lo rende un po 'difficile scegliere il migliore. Per il vostro agio, ho alcuni consigli utili da offrire per quanto riguarda la selezione di cioccolato fondente di seguito:

• Mentre l'acquisto il cioccolato fondente, guardare fuori per quello con superficie liscia, senza macchia. Il cioccolato si sceglie non deve essere noioso, e non deve avere alcun tipo di striature e puntini.

• Se possibile, cercare di rompere il cioccolato prima di pagare per essa. Se si rompe con uno scatto pulita e ferma, acquistare senza esitazione. Inoltre, prestare particolare attenzione alla texture. Mai comprare se è granulosa o eccessivamente grassa nella struttura; piuttosto cercare quello con una texture vellutata.

• Gusto un po 'di cioccolato prima di acquistarlo. Consigli se ha un sapore di cioccolato e l'aroma.

• Conservare il cioccolato fondente in un posto asciutto e freddo, inodore. Stai lontano dalla luce diretta del sole.

Dark Chocolate: Consigli di utilizzo

• Non aggiungere acqua nel cioccolato, mentre birra come si tende a indurire il vostro cioccolato. Assicuratevi anche di mantenere tutti gli utensili utilizzati per la realizzazione di una ricetta al cioccolato asciutto, come anche un po 'di umidità può rovinare tutta la vostra ricetta.

• Mantenere il calore sotto controllo. Non fondere il cioccolato a fuoco molto alto.

• Con tutti i benefici di cioccolato fondente di cui sopra, non v'è dubbio che gli amanti del cioccolato dovrebbero sviluppare un gusto per questo tipo di cioccolato troppo! E 'una combinazione di cioccolato e buona salute. Cosa si può chiedere di più!

Spero che questo articolo sui benefici per la salute di cioccolato fondente aiuta a prendersi cura della vostra salute generale. Non condividere con noi se conoscete altri top vantaggi di mangiare cioccolato fondente nella sezione commenti qui sotto.