10 incredibili benefici per la salute del sale di aglio

Hai mai avuto aglio sale prima? Sai ha ottenuto benefici per la salute mille? Che si tratti di colesterolo alto o problemi digestivi si soffre, aglio sale ha la soluzione!

E non solo quelli, ci sono molti altri vantaggi questo sale meraviglia viene fornito con! Volete sapere cosa sono? Si prega di dare questo post una lettura!

Che cosa è l'aglio Salt?

Aglio sale è un sale condimento che è fatto miscelando aglio secco terra (preferibilmente in polvere) e sale da tavola. Il sale è solitamente realizzato con tre parti di sale e una polvere di aglio parte.

Aglio sale contiene la maggior parte delle proprietà culinarie e benefici medicinali di suo aglio costituente. Qui ci sono alcuni benefici per la salute ispirati di aglio sale!

1. Abbassa il colesterolo:

Aglio in polvere ha molti benefici per la salute. E 'particolarmente efficace per aiutare LDL o colesterolo cattivo, e aumenta HDL o colesterolo buono nel corpo. Elevate quantità di grassi trans e altri grassi saturi nella dieta porta a un aumento dei livelli di colesterolo. Questo può anche portare a molte condizioni, come l'aterosclerosi. La struttura, di polvere di aglio in aglio sale può aiutare a ridurre il colesterolo (1).

2. Fiori di zucchero nel sangue:

Aglio in polvere contribuisce ad accrescere i livelli di insulina nel sangue, naturalmente. Questo lo rende un rimedio ideale per alta zucchero nel sangue e può aiutare a controllare il diabete (2).

3. Riduce la pressione sanguigna:

Aglio sale, come altre forme di aglio, può contribuire a ridurre la pressione sanguigna. Aglio contiene composti che rilassano e dilatano i vasi sanguigni, che facilita il flusso di sangue e, a sua volta riduce la pressione sanguigna. Mangiare aglio sale aiuta a controllare la pressione sanguigna e previene le malattie. Un recente studio ha dimostrato che le capsule di aglio contribuito a ridurre la pressione sanguigna nei pazienti ipertesi (3).

4. Anti-Inflammatory:

Aglio sale è un agente anti-infiammatorio efficace che aiuta a combattere l'infiammazione. E 'quindi utilizzato molto ampiamente per il trattamento di disturbi infiammatori come la bronchite e rinite. I composti contenenti zolfo di aglio conferiscono la proprietà anti-infiammatorie (4).

5. Di minerali e vitamine-Rich:

Aglio in polvere, che viene usato per fare aglio sale, è molto nutriente e ricca di molte vitamine e minerali essenziali. L'aglio è uno degli alimenti più sani che contengono la maggior parte delle sostanze nutritive. Tuttavia, aglio in polvere passa attraverso molti processi ed ancora riesce a mantenere la maggior parte delle sostanze nutritive è aglio (5).

6. Anti-cancerogeni:

L'aglio è pieno di antiossidanti che eliminano i radicali liberi dal corpo. Le cellule tumorali si basano sui radicali liberi che portano alla crescita del tumore. Aglio sale può contribuire ad aumentare il numero di antiossidanti nel vostro corpo, aiutando così a prevenire il cancro e inibire le cellule cancerose. Se si dispone di una storia personale o familiare di cancro, si consideri che consumano aglio sale insieme ad altri prodotti di aglio. Questo aiuterà il vostro corpo a combattere il cancro crescita (6).

7. Migliora la salute delle ossa:

Aglio in polvere o sale aglio aiuta a superare carenza di estrogeni. Carenza di estrogeni è un collaboratore diretto al deterioramento delle ossa, e, quindi, aglio in polvere aiuta a promuovere la salute delle ossa. Uno studio su donne in menopausa ha concluso che a secco estratto d'aglio (in polvere o aglio tritato) diminuisce carenza di estrogeni (7). Gli alimenti come aglio e cipolle hanno anche dimostrato di avere effetti benefici sulla osteoartrite (8).

8. Stimolante:

Aglio in polvere, come l'aglio, ha proprietà di uno stimolante che contribuire a promuovere e istigare una varietà di processi. Esso contiene allium, che è uno stimolante noto (9).

9. Treats scorbuto:

L'aglio sale contiene una discreta quantità di vitamina C, che può aiutare a curare le carenze di vitamina come lo scorbuto e vi protegga da una serie di altre malattie (10).

10. Migliora la digestione:

Aglio sale, o specificamente l'aglio in polvere costituente, è piuttosto ricco di fibra alimentare. La fibra alimentare è un agente di carica che aiuta a spostare le feci senza problemi lungo il tratto digestivo. Fibra aiuta condizioni facilità come costipazione (11).

Questi sono alcuni benefici di aglio sale. Allora, cosa stai aspettando? Acquistare il proprio vasetto di aglio sale oggi. In alternativa, si potrebbe preparare il vostro aglio sale a casa. Tutto ciò che serve è un po 'di polvere di aglio e sale da tavola, e voilà! Il tuo aglio sale è pronto.

Sapete tutti gli altri benefici di aglio sale? Fateci sapere commentando nel box qui sotto! Ci piacerebbe avere tue notizie!