Salute e benessere

10 modi efficaci per idratare la pelle naturalmente

10 modi efficaci per idratare la pelle naturalmente

La pelle secca può farvi sembrare noioso e vecchio. E 'assolutamente essenziale per fornire la vostra idratazione della pelle in modo che sembra in buona salute. Ma non è solo le persone con pelle secca che hanno bisogno di fare questo. Non molti sanno che anche le persone con normale, combinazione, e la pelle grassa devono anche idratare la pelle.

Non importa la stagione, una crema idratante è essenziale per la bella pelle. Utilizzando una crema idratante ogni giorno può rendere la vostra pelle bagliore e fornire idratazione profonda. I raggi UV del sole, insieme a cambiamenti stagionali nel tempo possono causare un sacco di danni alla pelle, rendendola molto secco. Questo secchezza porta ulteriore prurito, zone asciutte, e molti altri problemi della pelle. Se si desidera che la pelle a rimanere privo di questi problemi, è necessario idratare tutti i giorni.

Anche se ci sono molte creme idratanti disponibili nei negozi al dettaglio e negozi online, si potrebbe fare con alcuni ingredienti che si trovano come a casa vostra. Queste creme idratanti in casa contengono sostanze nutritive freschi e in grado di fornire risultati sorprendenti. Eccoli!

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Come per idratare la pelle naturalmente a casa

  1. Oli
  2. Miele
  3. Aloe Vera Gel
  4. Latte o latticello
  5. Avocado
  6. Burro di cacao
  7. Burro di karitè
  8. Burro di mango
  9. Succo di cocomero
  10. Cera d'api

Ottenere la pelle morbida con questi rimedi naturali

1. Pelle Idratare con oli

Avrai bisogno

Olio o bambino olio di cocco o olio di jojoba o olio di ricino o di oliva o olio di sesamo o olio minerale. È possibile scegliere ciò che è disponibile a casa.

Quello che devi fare
  1. Applicare l'olio su tutto il corpo e massaggi per un minuto o due. Con il massaggio, l'olio sarà ottenere rapidamente assorbito nella pelle e non macchia i vestiti.
  2. Puoi lasciare tutta la notte e fare una doccia presto la mattina giorno dopo per la pelle fresca, o usarlo dopo aver fatto la doccia.
Come spesso si dovrebbe fare

Fare questo 2 - 3 volte a settimana.

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Perché questo funziona

La pelle secca e prurito richiede una profonda idratazione e cosa meglio di oli naturali per fare il trucco? I molti oli di cui sopra offrono eccellenti effetti calmanti per tutti i tipi di pelle. Sono molto ricchi di vitamina E, vitamina A e acidi grassi. Essi bloccare l'umidità e forniscono anche la pelle con sostanze nutritive essenziali per la salute ottimale della pelle (1). Con l'applicazione regolare, presto notare una pelle più liscia e morbida.

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2. Pelle Idratare con miele

Avrai bisogno

Miele biologico

Quello che devi fare
  1. Applicare uno strato di miele sulla zona interessata, per esempio, il viso o le braccia.
  2. Lasciare il miele per 15 - 20 minuti.
  3. Risciacquare con acqua tiepida e asciugare.
Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questo due volte alla settimana o più spesso se avete la pelle molto secca.

Perché questo funziona

Il miele è uno dei migliori idratanti naturali per la pelle. E 'emolliente naturale e umettanti. Penetra agli strati più profondi della pelle per idratare. Inoltre aiuta a ripulire i pori della pelle e ripristinare la pelle opaca ad esso naturale splendore con i suoi antiossidanti (2, 3).

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3. Gel di Aloe Vera

Avrai bisogno

Una foglia di aloe vera

Quello che devi fare
  1. Rimuovere la parte esterna del foglio e rimuovere lo stelo dentro che secerne il gel.
  2. Estrarre questo gel e assicurarsi di mash bene e applica il prima possibile.
  3. Lasciare asciugare per 10 - 12 minuti e poi lavare con acqua tiepida.

È possibile memorizzare il resto del gel di aloe vera in un contenitore ermetico in frigorifero per un paio di giorni.

Come spesso si dovrebbe fare

È possibile ripetere questo una volta ogni 2 - 3 giorni.

Perché questo funziona

Mantenere un pianta di aloe vera sul vostro balcone. Cresce molto rapidamente e in breve tempo, avrete una crema idratante a casa a vostra disposizione! Aloe vera gel è ricco di sostanze nutrienti come la vitamina E e vitamina A che sono grandi per la pelle. Esso contiene anche gli steroidi vegetali che hanno proprietà anti-infiammatorie (4). Ciò contribuirà ad alleviare la sensazione di prurito visto con la pelle secca.

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4. Latte o latticello

Avrai bisogno

Latte freddo o latticello

Quello che devi fare
  1. Applicare generosamente sulla zona interessata.
  2. Tenere in posa per 10 - 15 minuti e poi risciacquare con acqua tiepida.
Come spesso si dovrebbe fare

Fate questo due volte la settimana prima di prendere una doccia.

Perché questo funziona

La pelle secca e opaca può davvero farti sembrare sparuto. Ma la soluzione è nel vostro frigorifero! Sia il latte e il latticello sono modi efficaci per idratare ogni tipo di pelle. Essi vengono rapidamente assorbiti nei pori della pelle. Inoltre, possono aiutare a tenere lontano le rughe pure (5, 6).

Attenzione

Se siete allergici al latte e altri prodotti caseari, non utilizzare questo rimedio.

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5. Come Avocado Crema idratante

Avrai bisogno

Un avocado

Quello che devi fare
  1. Tagliare aprire l'avocado e rimuovere la polpa presente all'interno.
  2. Schiacciare delicatamente questo in modo che non rimangano grumi.
  3. Applicare questo sulla zona interessata e lasciare riposare per circa 10 minuti.
  4. Risciacquare con acqua tiepida.
Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questo due volte a settimana.

Perché questo funziona

Tutte le patch secca e squamosa saranno presto andato con questo rimedio a casa. Avocado contiene un sacco di sostanze nutritive, vitamine e minerali come gli acidi grassi, carotenoidi, vitamina C e vitamina E. Questi saranno nutrire la vostra pelle e anche proteggere dai danni dei radicali liberi. AIDS vitamina C nella sintesi di collagene ed elastina lasciando la pelle compatta e giovane (7).

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6. Il burro di cacao

Avrai bisogno

Burro di cacao

Quello che devi fare
  1. Shave il burro di cacao e strofinare delicatamente la pelle. Il burro si scioglierà con l'attrito e la diffusione sopra la vostra pelle.
  2. Lasciarlo acceso.

In caso di difficoltà fondere il burro, mettere un paio di pezzi in una doppia caldaia per un paio di minuti e poi applicare sulla pelle.

Come spesso si dovrebbe fare

Usare questo per idratare la pelle due volte a settimana.

Perché questo funziona

Questo burro naturale estratto dai semi di cacao aumenta l'elasticità della pelle e idrata. Ciò è dovuto ai grassi saturi presenti in esso (8). I polifenoli del cacao possiedono proprietà antiossidanti e anti-infiammatori. Essi aiutare a invertire i danni causati da raggi UV e avere effetti anti-invecchiamento (9).

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7. Burro di Karitè

Avrai bisogno

Burro di karitè Organic

Quello che devi fare
  1. Prendete un piccolo ciuffo di burro di karité e strofinare tra le mani per farlo sciogliere.
  2. Applicare questo tutta l'area interessata.
  3. Massaggiare per qualche minuto in modo che sia assorbito nella pelle.
Come spesso si dovrebbe fare

Utilizzare questo ogni sera, prima di andare a letto.

Perché questo funziona

Il burro di karitè è un ottimo idratante per la pelle in quanto è ricco di acidi grassi saturi. Ha anche proprietà anti-invecchiamento (10) e la guarigione.

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8. Butter Mango

Avrai bisogno

Burro di mango

Quello che devi fare
  1. Applicare il burro tutta la pelle e massaggiare in.
  2. Lasciarlo acceso.
Come spesso si dovrebbe fare

Utilizzare questo giorno o ogni giorno si alternano.

Perché questo funziona

Ricco di antiossidanti e composti che idratano la pelle, burro di mango sta rapidamente diventando il prossimo grande passo nel settore della cura della pelle (11). E 'facilmente assorbito nella pelle e non lascia un residuo grasso.

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Juice 9. Cetriolo

Avrai bisogno
  • 1 grande cetriolo
  • 8 oz. Paraffina
  • 2 oz. Olio vettore (olio di mandorle funziona meglio)
Quello che devi fare
  1. Buccia il cetriolo e tagliato a metà nel senso della lunghezza.
  2. Togliere i semi e si fondono i pezzi di cetriolo rimanenti in una purea.
  3. Scaldare la cera di paraffina nel forno a microonde per 90 secondi per farlo sciogliere.
  4. Per questo, aggiungere la passata di olio vettore e cetriolo. Mescolare accuratamente.
  5. Usare questo per massaggiare la pelle e idratare.

Conservare il resto della miscela in un contenitore a tenuta d'aria.

Come spesso si dovrebbe fare

Utilizzare questo ogni notte.

Perché questo funziona

Cetriolo è acqua majorly, e quando utilizzato in un idratante della pelle, idrata la pelle. Si tratta di un agente calmante che riempie e ringiovanisce la pelle (12).

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10. Cera d'api

Avrai bisogno
  • 1 tazza di olio d'oliva
  • Olio di cocco 2 tazza - 1
  • 2 oz. Cera d'api
  • 5 - 6 capsule di vitamina E olio
Quello che devi fare
  1. In un contenitore di vetro, mettere entrambe gli oli e la cera d'api.
  2. Ora, riscaldare tutti questi ingredienti a bagnomaria a fuoco medio. Mescolare ogni pochi minuti per ottenere un impasto omogeneo.
  3. Una volta che tutti la cera sia fuso e mescolato bene con l'olio, estrarre il contenitore e lasciate raffreddare.
  4. Prima solidifica miscela, aggiungere l'olio di vitamina E dalle capsule e mescolare bene.
  5. Applicare questa lozione cera d'api sulla pelle e massaggiare bene.
  6. Lasciarlo acceso durante la notte.

Chiudere il contenitore di vetro con un coperchio stretto e conservare per uso futuro.

Come spesso si dovrebbe fare

Utilizzare questo a giorni alterni.

Perché questo funziona

Cera d'api ammorbidisce la pelle e migliora anche la sua elasticità (13). Olio di cocco e olio di oliva sono ottimi idratanti pure. Inoltre possiedono proprietà antiossidanti e anti-infiammatori (14, 15).

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Questi redditizio, facile fare creme idratanti può tenervi in ​​cerca bella e giovane. Perché spendere una fortuna in prodotti chimici a pieno carico quando si può ottenere gli stessi benefici ad un costo molto minore!

Ecco alcuni suggerimenti che si dovrebbe tenere a mente quando si idratare la pelle e prendersi cura di esso.

Consigli per l'idratazione la pelle

  • Utilizzare una crema idratante leggera su base giornaliera. È possibile utilizzare creme idratanti più ricchi durante i mesi invernali per contrastare la secchezza causata dalle basse temperature.
  • Durante l'assunzione di una doccia o lavarsi il viso, assicurarsi che l'acqua è tiepida e non calda. L'acqua calda può fiaccare l'umidità dalla pelle.
  • Non usare saponi o lava il corpo duro come questi possono rendere la pelle secca e opaca.
  • Utilizzare una crema idratante che è universale per tutti i tipi di pelle o è per la vostra specifica tipo di pelle.
  • Ogni parte del corpo è importante. È necessario utilizzare creme idratanti sia per viso e corpo.
  • Utilizzare una crema idratante con SPF in esso o una protezione solare sulla parte superiore della crema idratante per proteggere la pelle dai danni dei raggi ultravioletti.
  • Conoscere ciò che si adatta la pelle e ciò che non è essenziale. Condurre un patch test, se non siete sicuri di qualsiasi ingrediente di casa rimedi.

Rischi di creme idratanti

E 'importante sapere se la crema idratante si prevede di utilizzare contiene ingredienti che sono sicuri da usare. Al momento dell'acquisto di un prodotto dal mercato, di leggere attentamente l'etichetta per sapere esattamente che cosa contiene. Quando si tratta di rimedi casalinghi, gli ingredienti sopra elencati sono tutti sicuri da usare e soddisfare la maggior parte tipi di pelle. Come accennato in precedenza, un patch test consente di eliminare ogni dubbio dalla mente di sperimentare con un nuovo ingrediente.

Dite addio alla pelle opaca, secca, e non sano con questi rimedi e suggerimenti. La loro inclusione nella vostra routine di cura della pelle è di vitale importanza per una pelle morbida e luminosa. Non è mai troppo tardi per iniziare!

Ora che sapete come per idratare la pelle naturalmente a casa, che cosa stai aspettando? Hai usato uno di questi rimedi casalinghi per idratare la vostra pelle? Fateci sapere i vostri pensieri nella sezione commenti qui sotto.

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