14 efficaci rimedi domestici per gli occhi Sore

I nostri occhi sono la nostra finestra sul mondo che ci circonda. Qualsiasi irritazione nei nostri occhi ci fa sentire compromessa. Una di queste condizioni che possono verificarsi a causa di diversi motivi è il mal d'occhi. Si tratta di una minaccia che le persone affrontano molto spesso. Ma non lasciate che questo dolore causare alcun problema utilizzando i rimedi abbiamo raccolto per voi in questo articolo.

Questo disturbo comune degli occhi è affrontato da tutti a un certo punto o l'altro nella loro vita. Ci potrebbero essere diverse ragioni che causano esso. Alcuni sono riportate qui di seguito:

• Esposizione solare
• Infezioni agli occhi
• Eccessivo sfregamento degli occhi
• L'esposizione a sostanze irritanti presenti nell'aria
• Lenti a contatto
• Occhiali non corretti
• Infezioni virali come freddo
• L'eccessiva esposizione allo schermo TV o laptop
• Secchezza a causa della ridotta lampeggiante o disidratazione

Quindi, la domanda è: “C'è un modo per trovare sollievo da bruciore agli occhi?” Sì, c'è assolutamente. Non solo uno, ma molti, metodi naturali facili da dare ai vostri occhi un po 'di riposo. Continua a leggere per saperne di più su ogni rimedio.

Home rimedi per gli occhi

1. Freddo Compress
2. Cetriolo
3. Aloe Vera Gel
4. Olio di ricino
5. Acqua di rose
6. Aceto di mele
7. Latte e miele
8. Bicarbonato di sodio
9. Patata
10. Coriandolo
11. Sale di Epsom
12. Guava Foglie
13. Calamansi
14. Curcuma lavaggio oculare

Semplici Trattamenti a casa per gli occhi

1. Freddo Comprimere per gli occhi

Avrai bisogno

Un impacco di ghiaccio

Quello che devi fare

È sufficiente posizionare la borsa del ghiaccio sull'occhio dolente per 4 - 5 minuti.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere 2 - 3 volte in un giorno.

Perché questo funziona

La freddezza della banchisa lenire l'occhio irritato e dolorante e ridurre la sensazione di bruciore (1). Oltre ad utilizzare un impacco di ghiaccio, ci sono molti modi alternativi per applicare un impacco freddo sulla occhio dolente.

• Utilizzare un alimento congelato avvolto in un panno pulito, morbido e collocarlo sopra l'occhio dolente.
• Immergere un panno in acqua fredda e posizionarlo sul occhio.
• Mettere un cucchiaio di metallo in freezer per un paio di minuti e disporre il cucchiaio freddo sulla occhio interessato.
• Mettere una bustina di tè utilizzato in frigorifero per un paio di minuti. Posizionare la bustina di tè freddo sull'occhio piaga. È possibile utilizzare un sacchetto di tè verde, bustina di tè nero, bustina di tè camomilla, o anche rooibos bustina di tè per gli occhi. Un ulteriore vantaggio di utilizzare una bustina di tè è che gli antiossidanti in esso presenti possono accelerare il processo di guarigione. Essi hanno anche proprietà anti-infiammatorie che ridurre il gonfiore spesso visto in occhi irritati (2, 3).

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2. Cetriolo per gli occhi

Avrai bisogno

• 2 fette di cetriolo
• Acqua fredda

Quello che devi fare

1. Immergere le fette in acqua fredda per 2 - 3 minuti.
2. Posto questo sugli occhi per 10 minuti.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questa come e quando richiesto per fornire sollievo dal dolore.

Perché questo funziona

E 'un fatto noto che il cetriolo ha un effetto di raffreddamento sul nostro corpo. Ha lo stesso effetto sui nostri occhi pure. Calma gli occhi e guarisce ogni dolore o irritazione. Se avete occhiaie o gli occhi gonfi, le fette di cetriolo contribuirà a sbarazzarsi di questi problemi e (4).

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3. Aloe Vera Gel per gli occhi

Avrai bisogno

• 1 cucchiaino gel di aloe vera
• 1 - 2 cucchiai di acqua fredda
• 2 giri cotone

Quello che devi fare

1. Prendere gel di aloe fresco e diluirlo con acqua fredda.
2. Mettere a bagno i turni di cotone in questo e metterli sulle palpebre per 10 minuti.

Come spesso si dovrebbe fare

Fate questo due volte al giorno.

Perché questo funziona

L'aloe vera è stato conosciuto per avere proprietà curative. Ha un effetto estremamente rilassante sui vostri occhi a causa delle sue proprietà lenitive. Esso contiene inoltre composti antimicrobici e antiossidanti che possono trattare le cause del dolore nei tuoi occhi (5).

Attenzione

Utilizzare solo gel di aloe vera fresca o biologica. Altre varietà possono contenere additivi che possono irritare gli occhi.

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4. L'olio di ricino per gli occhi

Avrai bisogno

• Olio di ricino organico e puro
• Un contagocce

Quello che devi fare

1. Utilizzando un contagocce pulito, somministrare una goccia di olio di ricino a ciascun occhio.
2. Lasciare questa durante la notte.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questo ogni sera e anche una volta nel corso della giornata.

Perché questo funziona

Se avete mai letto la lista degli ingredienti sulla vostra collirio bottiglia, è necessario aver notato che l'olio di ricino è un ingrediente comune che si trova nelle marche massimi. Ha un effetto calmante sui vostri occhi e può aiutare a ridurre l'irritazione degli occhi, con le sue proprietà anti-infiammatorie. La sua attività antimicrobica sarà sbarazzarsi dell'agente che causano infezioni nel tuo occhio. Olio di ricino aiuta anche a trattare gli occhi asciutti, che è un'altra causa comune di mal d'occhi (6, 7).

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5. Acqua di Rose per gli occhi

Avrai bisogno

• Acqua di rose
• Cotone

Quello che devi fare

1. Immergere il cotone in acqua di rose e spremere l'eccesso.
2. Mettere questo sulla palpebra chiusa e lasciare in posa per 10 - 15 minuti.
3. Usa raffreddato acqua di rose per i migliori risultati.

Come spesso si dovrebbe fare

Fare questo 2 - 3 volte nel corso della giornata.

Perché questo funziona

Acqua di rose è un noto rimedio a casa quando si tratta di alleviare il dolore degli occhi e la stanchezza. Vi sentirete la sensazione di raffreddamento quasi subito (8).

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6. Aceto di mele per gli occhi

Avrai bisogno

• 1 cucchiaio di aceto di sidro di mele
• 2 cucchiai di acqua
• Batuffoli di cotone

Quello che devi fare

1. Immergere un batuffolo di cotone pulito in una miscela di aceto e acqua.
2. Posizionarlo sulle palpebre per 10 minuti.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questa volta o due volte al giorno.

Perché questo funziona

Questo rimedio può dare sollievo immediato dal dolore dell'occhio causato a causa di infezioni. Questo perché ACV contiene acido malico, che è utile nella lotta contro i batteri che colpiscono gli occhi (9).

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7. Latte e miele per gli occhi

Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di latte caldo
• 2 - 3 gocce di miele
• Un contagocce

Quello che devi fare

1. Mescolate il miele con il latte.
2. Utilizzando un contagocce pulito, versare una o due gocce di questa miscela nell'occhio colpito.
3. Tenete gli occhi chiusi per un paio di minuti.
4. Lavare gli occhi con acqua pulita dopo.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questo processo due volte al giorno per ottenere sollievo.

Perché questo funziona

Miele è noto per possedere proprietà antibatteriche e può trattare efficacemente congiuntiviti e altre infezioni oculari (10). Il calore del latte lenire l'irritazione e infiammazione.

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8. Bicarbonato di sodio per gli occhi

Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
• Acqua
• Una tazza o un bicchiere

Quello che devi fare

1. Prendete una tazza o un bicchiere che può andare bene intorno al vostro occhio.
2. Aggiungere il bicarbonato di sodio ad esso e riempirlo con acqua.
3. Tenere l'occhio su questo acqua e cercare di tenerlo aperto il più a lungo possibile. Cercate di girare gli occhi in giro per un minuto o due.
4. Sciacquare i residui di acqua bicarbonato di sodio con pianura, acqua pulita.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questa operazione una volta al giorno fino a quando l'infezione e dolore sono guariti.

Perché questo funziona

Questo processo aiuta a pulire completamente gli occhi e stanare eventuali impurità che possono li hanno inseriti. Bicarbonato di sodio è anche un antisettico che uccide i microbi che causano infezioni presenti nel e attorno agli occhi (11).

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9. Patate per gli occhi

Avrai bisogno

• Una patata
• Batuffolo di cotone

Quello che devi fare

1. Sbucciare e grattugiare le patate.
2. Spremere il succo e versarlo sopra il batuffolo di cotone.
3. Posizionare il batuffolo di cotone imbevuto sulla occhio colpito per 15 minuti.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere una volta al giorno, preferibilmente di notte.

Perché questo funziona

Patata è facilmente disponibile in ogni casa. Oltre a migliorare il gusto di molti piatti, può anche contribuire a ridurre qualsiasi tipo di infiammazione oculare. Le sue proprietà antimicrobiche sono responsabili di questo effetto (12). Calma anche la pelle irritata e schiarisce le tenebre intorno agli occhi (13).

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10. Coriandolo per gli occhi

Avrai bisogno

• Una manciata di foglie di coriandolo
• Un contagocce

Quello che devi fare

1. Macinare le foglie di coriandolo per estrarre il succo di fuori di essi.
2. Ora, prendete il contagocce e succhiare in questo liquido. Versare due gocce ciascuno in entrambi gli occhi.

Anche se è possibile limitare utilizzando questa soluzione solo per l'occhio infetto, è consigliabile che si versa il collirio nell'occhio non infetti, nonché come misura precauzionale.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questa operazione due volte al giorno.

Perché questo funziona

Il coriandolo è comunemente usato nella terapia ayurvedica per infezioni agli occhi e dolore. Le sue proprietà astringenti trattare l'infezione e fornire sollievo dai sintomi associati (14).

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11. Sale di Epsom per gli occhi

Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di sale Epsom
• 1 - 2 tazza di acqua calda
• Turni di cotone

Quello che devi fare

1. Aggiungere il sale per l'acqua calda e mescolare bene fino a quando non si scioglie.
2. Una volta che la temperatura diventa caldo e sopportabile, immergere il round di cotone in questo e posizionarlo sopra l'occhio.
3. Lasciare per 5 - 7 minuti. Lavare l'occhio (e la faccia) con acqua fredda.
4. Pat la pelle secca e applicare una crema idratante delicata intorno all'occhio per evitare che la pelle si secchi fino a causa del sale.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questa volta o due volte al giorno.

Perché questo funziona

Sale di Epsom ha proprietà lenitive e antimicrobiche (15). Bruciore agli occhi causati a causa di stanchezza e le infezioni possono essere facilmente trattati con esso.

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12. Guava Foglie per gli occhi

Avrai bisogno

• 4 - 5 foglie di guava
• Un bicchiere d'acqua
• A facecloth morbido

Quello che devi fare

1. Far bollire le foglie di guava.
2. Inumidire il facecloth e mettere le foglie di guava calde in mezzo per fare un impacco caldo.
3. Posto questo sull'occhio infetto per 10 - 12 minuti.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere ogni giorno fino a quando l'infezione oculare va via.

Perché questo funziona

Bruciore agli occhi causati a causa di infezioni possono essere trattate con questo rimedio. Foglie guava possiedono proprietà antimicrobiche, antinfiammatorie e antalgiche (16). L'irritazione, gonfiore e dolore saranno tutti scomparsi dopo poche applicazioni.

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13. Calamansi per gli occhi

Avrai bisogno

• 1 - 2 gocce di succo calamansi
• 3 - 4 gocce di acqua calda

Quello che devi fare

1. Diluire il succo calamansi con acqua e versare una goccia o due nell'occhio colpito.
2. Stendere l'occhio un paio di volte e poi risciacquare il succo con acqua normale.

Come spesso si dovrebbe fare

Fate questo una volta al giorno.

Perché questo funziona

Calamansi (o calamondin) è un ibrido agrume che è comunemente noto come la calce Filippine. Come qualsiasi altra agrumi, contiene acido citrico che possiede proprietà antimicrobiche (17). L'infezione negli occhi verrà cancellata in fretta, e il dolore finirà per svanire.

Attenzione

Grazie alla sua natura citrico, il succo può pungere. Questo è del tutto normale.

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14. Curcuma Collirio per gli occhi

Avrai bisogno

• 1 - 2 cucchiaino di curcuma
• Acqua 1 bicchiere
• Un contagocce

Quello che devi fare

1. Riscaldare l'acqua fino a quando è caldo e quindi aggiungere polvere di curcuma ad esso. Mescolare bene.
2. Somministrare una goccia di questa miscela per l'occhio interessato.

Come spesso si dovrebbe fare

Utilizzare questo rimedio due volte al giorno.

Perché questo funziona

I componenti antimicrobici di curcuma tratteranno l'infezione negli occhi. Il suo contenuto di antiossidanti e anti-infiammatorie darà sollievo dal gonfiore e stanchezza (18).

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Oltre ad utilizzare questi occhi irritati rimedi casalinghi, l'unica cosa che devi fare per mantenere gli occhi sani è dormire bene. Quando dormiamo, il nostro corpo si ringiovanito, e ci sentiamo riposati quando ci svegliamo. Questo vale anche per gli occhi. Essi sono in uso costante tutto il tempo si è svegli, e, di conseguenza, dando loro sufficiente riposo è importante. Get 6 - 8 ore di sonno ogni giorno.

Alcuni ulteriori suggerimenti sono riportati di seguito.

Metodi di prevenzione e suggerimenti per gli occhi

(A) indossare occhiali da sole e occhiali

Un gran numero di problemi agli occhi legati può essere evitato semplicemente indossando occhiali da sole. Quando fate un passo fuori della vostra casa e verso il sole, ricordarsi sempre di indossare occhiali da sole. Ma, l'acquisto di un qualsiasi occhiali da sole è di alcuna utilità. Assicurarsi che gli occhiali da sole che si acquistano hanno protezione UV. Inoltre, se vi capita di essere un nuotatore, assicuratevi di indossare occhiali di protezione quando si entra in piscina per evitare che il cloro che colpisce gli occhi. Il cloro tende a rendere i vostri occhi prurito ed è stato anche conosciuto per rendere gli occhi rossi e gonfi.

(B) Bere molta acqua

I tuoi occhi devono essere tenuti idratata, e questo può essere fatto facilmente da bere molta acqua. Durante i mesi estivi, l'acqua aiuta non solo il raffreddamento il vostro corpo, ma anche energizzante essa. Ciò migliora anche il sistema immunitario.

(C) Dieta sana

Un altro fattore importante è una dieta sana. Un sano, dieta nutriente può tenere senza stress e gli occhi sani. Consumare cibi ricchi di vitamina A e vitamina C. Questi sostenere la salute degli occhi e migliorare l'immunità, rispettivamente.

(d) occhio esercizi

Fare semplici esercizi occhio ogni giorno per mantenere i muscoli in ed intorno agli occhi forte. Loro esercizio anche allevia la tensione.

(E) Lo stress

Un gran numero di patologie oculari legate sono causate da stress mentale. La mancanza di un adeguato riposo e il sonno sono i principali fattori dietro l'aumento dei livelli di stress. Ecco perché è importante che si dà il corpo e la mente di una pausa. Dormire per almeno 8 ore ogni giorno per mantenere a bada lo stress. Praticare lo yoga e la meditazione aiuta anche.

(F) lo stress fisico

Usiamo i nostri occhi ogni millisecondo siamo svegli. Mentre guardando un ambiente normale è bene, quando si guardano continuamente a uno schermo, come i computer o schermi televisivi, i tuoi occhi l'esperienza di stress fisico. Ogni tanto, dare ai vostri occhi una pausa, cercando altrove in un punto lontano per qualche minuto. Se v'è un albero o un arbusto in giro, si poteva guardare troppo. Il colore verde è detto per lenire gli occhi.

Oltre a questi suggerimenti, abbiamo anche compilato una lista delle domande che abbiamo ricevuto dai nostri lettori con le loro risposte per il vostro beneficio.

FAQs

È un occhio dolente contagiosa?

Sì, gli occhi irritati sono contagiose quando la condizione è dovuta a causa di un'infezione agli occhi, e ci sono vari modi in cui questa infezione virale può essere trasmesso.

Come possono essere trasmessi occhi irritati?

Bruciore agli occhi possono essere il risultato di un'infezione, come congiuntiviti, che potrebbe essere da clamidia, batterica o virale, che porta a unilaterale o bilaterale infezione occhi rossi. Condividendo gli stessi utensili, asciugamani e vestiti e stringe la mano con la persona infetta può fare si contrarre l'infezione. Inoltre, avere problemi di salute come la malnutrizione o bassa immunità aumenta le probabilità di contrarre l'infezione. La trasmissione dipende anche dal tipo di infezione si soffre.

Qual è la causa del mal d'occhi?

Le infezioni virali, come l'occhio rosa, chiamato anche congiuntivite, sono la principale causa di occhi irritati. Tuttavia, essi non sono l'unica causa. Gli occhi irritati potrebbero anche verificarsi a causa di un'infezione delle palpebre, comunemente conosciuta come cellulite, o freddo virale. Le persone con gli occhi asciutti sono più inclini a sperimentare gli occhi irritati a causa della disidratazione. Lo stress fisico da fissare lo schermo del televisore o computer portatile per lo stress a lungo e mentale può anche portare a mal d'occhi.

È un occhio dolente un segno di gravidanza?

Anche se un occhio dolente non è essenzialmente un segno di gravidanza, molte donne sperimentano secchezza degli occhi, problemi di visione, e gli occhi irritabile per tutta la gravidanza, che potrebbe tradursi in occhi irritati. La causa di questo è associato con i cambiamenti ormonali che si verificano nel corpo di una donna durante la gravidanza.

Quali sono i sintomi di bruciore agli occhi?

I sintomi più evidenti di mal d'occhi sono secchezza degli occhi, rossore agli occhi, irritabilità dei bulbi oculari o le palpebre, dolore sordo nei bulbi oculari, lacrimazione e visione offuscata. Molti esperienza di una secca, sensazione grintoso che li rende desidera strofinare gli occhi costantemente. Se si verifica uno di questi sintomi con gli occhi rossi, consultare immediatamente un medico. Il disagio, che brucia, le palpebre incollati, difficoltà ad aprire gli occhi dopo il risveglio, ghiandole linfatiche doloranti, mal di gola e naso che cola sono alcuni altri sintomi non-così-evidenti che potrebbe essere un segno di occhi irritati.

Quanto tempo durano gli occhi irritati?

Bruciore agli occhi durare per un paio di giorni dopo i primi sintomi compaiono, a seconda della causa. Il tempo necessario per la guarigione occhi irritati dipende anche dall'intensità dell'infezione. Congiuntivite potrebbe essere batteriche, clamidia, o virale, a seconda di quale è definita l'intervallo di tempo di guarigione. I pazienti che sono vecchi o soffrono di bassa immunità, il diabete, e la malnutrizione potrebbe richiedere fino a 20-25 giorni per recuperare. Se ci si prenda cura medica e l'igiene è mantenuto, gli occhi irritati potrebbero guarire molto più veloce rispetto al tempo stabilito.

I rimedi domestici qui menzionati sono stati conosciuti per essere utile ed efficace. Provare uno di essi, o una combinazione di essi, sarà sicuramente fare molto nel curare il dolore nei tuoi occhi. Ma se la condizione persiste, sarebbe nel vostro interesse per consultare il medico.

Guarda questo video per una dimostrazione di alcuni rimedi casalinghi per il trattamento occhi dolente:

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