14 migliori benefici di spinaci rossi per la pelle, i capelli e la salute

Avete sentito parlare o visto spinaci rosso? Tutti noi siamo consapevoli di spinaci verde e dei suoi benefici, ma gli spinaci rosso contiene anche numerosi benefici per la salute. Le sue foglie sono di solito rotonda, di spessore, e ricca di colore verde, ma ha uno stelo centrale di colore rosso brillante. Le foglie e steli di spinaci rosso contengono un liquido rosso. Questo ha un sapore dolce e cruda e la trama è molto delicata come quella di spinaci verde. Spinaci rosso proviene da zone tropicali dell'America. Questo è di solito consumato come un vegetale in molte parti dell'India.

Vediamo i primi 14 Red vantaggi spinaci di questo meraviglioso dono della natura:

Vantaggi di Red Spinaci:

1. Digestione:

Spinaci rosso aiuta nel processo di movimento intestinale in quanto contiene un sacco di fibra. Questo alimenti fibrosi aiuta nella corretta digestione ed è utile per curare il cancro al colon, il diabete, il colesterolo così come per la perdita di peso.

2. Funzione renale:

Aiuta a migliorare la funzione renale e purifica il sangue dopo il parto. Consumare spinaci con le verdure sotto forma di nodi per aumentare la funzionalità renale.

3. Anemia:

Prendere 2 manciate di foglie di spinaci rossi e lavarli bene in acqua corrente. Mash fino ad ottenere una pasta liscia. Aggiungere 1 cucchiaio di succo di limone, 1 cucchiaio di miele e un uovo e filtrare il liquido. Bere una volta al giorno per una settimana fino ad ottenere i migliori risultati.

4. Dissenteria:

Prendere 10 steli di radici spinaci rossi. Lavare accuratamente, purè fino al liscio. Aggiungere un pizzico di sale e mescolare bene. Scolare questo e bere in una sola volta.

5. Rafforzare le radici dei capelli:

Prendete un po 'di spinaci rossa fresca e lavare accuratamente. Mash fino ad ottenere una pasta liscia. Aggiungere un cucchiaino di sale e mescolate in modo uniforme. Scolare questo e poi spremere. Bere 2 - 3 volte a settimana.

6. Migliora la vista:

Contiene vitamina C che contribuisce visione sana.

7. Meno di sangue:

Lavare via le impurità da foglie di spinaci rossi e purè fino ad ottenere una pasta omogenea. Aggiungere un cucchiaio di succo di limone, miele e un tuorlo d'uovo. Mescolare per mescolare correttamente e bere una volta al giorno per una settimana per aumentare il sangue nel vostro corpo.

8. Prodotti alimentari:

Spinaci rosso può essere consumato in molti modi. Essi possono essere consumati sia crudi o cotti. Si possono saltare, usare come foglie di insalata, mix di verdure, frutta, uova, noci, pasta o formaggio. Questo è usato ampiamente nelle ricette indiane con aggiunta di aromi di spezie, zenzero, aglio, cipolle, creme e peperoncini. È inoltre possibile memorizzare asciugare e refrigerati per circa uno a due weeks.This è tutto di ricetta spinaci rosso!

9. Morso velenoso:

Questo rimedio è solo per uso esterno. È possibile tritare alcune foglie di spinaci freschi rosso in una pasta liscia. Applicare questo su alle ferite di morsi di animali velenosi come serpenti, rettili, ecc

10. Capelli grigi:

Spinaci rosso aiuta nella prevenzione di ingrigimento precoce dei capelli.

11. Supporto Immune:

Spinaci Rosso è stato notato per contribuire a rafforzare il sistema immunitario del corpo.

12. Perdere peso:

Foglie di spinaci rossi contengono proteine ​​che aiutano a ridurre i livelli di insulina nel sangue e hanno anche rilasciare un ormone che aiuta a ridurre i morsi della fame.

13. Cancro:

Foglie di spinaci rossi contengono un aminoacido essenziale, ferro, magnesio, fosforo, vitamina E, potassio e vitamina C. Ciò contribuisce a combattere contro i radicali liberi nel corpo, che a sua volta aiuta a curare o prevenire le cellule tumorali.

14. Fever:

Prendete una manciata di foglie di spinaci rosse. Lessateli in una pentola piena d'acqua fino a questo diventa la metà. Raffreddare e consumare questo stufato per curare la febbre.

Spero che hai trovato le informazioni utili. Lasciateci i vostri commenti qui sotto.