20 efficaci rimedi domestici per la cura della degenerazione maculare

Tra tutti gli organi del corpo umano, l'occhio è probabilmente quello che la gente apprezzi di più. Quindi è del tutto naturale che le persone diventano preoccupati quando si verifica un problema dell'occhio o visione correlati. La maggior parte dei problemi legati visione sono a breve termine e possono essere facilmente curate. Ma alcuni disturbi visivi legati non hanno alcuna cura specifica. Le principali Patologie sistemiche e condizioni relative agli occhi includono cataratta e la degenerazione maculare, entrambi i quali possono portare alla cecità. Mentre ci sono diversi trattamenti disponibili per la cataratta che può ripristinare o migliorare la vista in mancanza, le persone con degenerazione maculare stanno avendo un minor numero di opzioni.

Che cosa è la degenerazione maculare:

La degenerazione maculare è una malattia degli occhi associata all'età, che porta ad una visione distorta e offuscata. Questo può essere estremamente problematico quando si tratta di normali attività come la lettura o di guida. Questo è visto principalmente in uomini e donne nel loro 50s, ma a volte può colpire in precedenza troppo. Nella popolazione anziana, la degenerazione maculare è la principale causa di cecità irreversibile. In questo disturbo, le cellule della regione maculare si deteriorano lentamente, che colpisce la visione centrale. Progressione della degenerazione maculare legata all'età varia da persona a persona.

La macula è una piccola area giallastra vicino alla retina, che aiuta le persone a distinguere tra i dettagli. È un tessuto sensibile alla luce. La degenerazione maculare non provoca alcun dolore e sono di 2 tipi - umido e secco.

Sintomi di degenerazione maculare:

I sintomi più banali di degenerazione maculare sono:

1. Oggetti diritte che appaiono piegati o ondulati
2. Macchia sfocata che colpisce il centro della visione
3. Oggetti cambiare taglia / colore se visti con un occhio

Cause di degenerazione maculare:

L'esatta causa della degenerazione maculare non è chiaro, ma i medici hanno individuato alcuni fattori scatenanti che possono spianare la strada per questo disturbo. I fattori di rischio individuati sono:

1. Età: degenerazione maculare colpisce le persone come fanno un passo nel loro 40s e 50s. Questo avviene soprattutto una malattia legata all'età.
2. Eredità: La degenerazione maculare può essere eseguito in famiglia ed essere trasmesso da diverse generazioni. Se i tuoi genitori o un parente ha avuto questo disturbo, allora si sopportare un rischio più elevato di contrarre la malattia. Tuttavia, ciò che i geni effettivamente portare alla sua insorgenza è ancora da scoprire.
3. Genere: Si ritiene che le donne sono più colpite dalla degenerazione maculare rispetto agli uomini.
4. Race: Gli studi hanno indicato che la degenerazione maculare colpisce le persone più cinesi e bianche rispetto alle persone dalla pelle scura.

La diagnosi di degenerazione maculare:

Oftalmologi prova la gente per la degenerazione maculare, quando sono più di 60 e la visione offuscata colpisce la loro vita. Possono utilizzare occhio gocce per ingrandire o dilatare gli alunni per questo. Possono anche ricorrere all'utilizzo di numerosi oggetti e disegni per testare le condizioni visive.

Rimedi per trattare la degenerazione maculare:

Mentre la scienza medica non ha ancora messo a punto una cura per la degenerazione maculare, i tanti pazienti affetti da questa condizione non sono completamente senza opzioni o. Con i cambiamenti nella dieta e stile di vita, le vittime di questo disturbo possono condurre una vita migliore e rallentare la progressione di questa malattia. È necessario includere certe erbe, alimenti e sostanze nutritive nella vostra dieta e sbarazzarsi di abitudini malsane per far fronte a questo disturbo. Per questo, non è necessario spendere un sacco di soldi o privarsi di piatti deliziosi per tutta la vita. Ma, abbiamo scoperto alcuni semplici modi per battere la degenerazione maculare. Continuate a leggere per di più sui rimedi per curare la degenerazione maculare:

1. La vitamina A e beta-carotene:

La vitamina A, così come il beta-carotene svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento della salute degli occhi negli esseri umani. Il beta-carotene offre nutrimento ai fotorecettori dell'occhio e aiuta il funzionamento maculare. Inoltre aiuta a prevenire l'ossidazione foto della lente. Quindi, assicurarsi che la vostra dieta contiene ampie quantità di questi nutrienti per rallentare la degenerazione maculare.

2. Licopene:

Il licopene e carotenoidi simili che si trovano nelle verdure come i pomodori sono importanti per la lotta contro l'insorgenza di degenerazione maculare. Gli studi hanno dimostrato l'assunzione regolare di licopene riduce il rischio degenerazione maculare. In realtà, il licopene può essere utile per combattere altri tipi di disturbi visivi troppo. Un pomodoro al giorno può sicuramente tenere gli occhi sani e bene!

3. Astaxantina:

L'astaxantina è un carotenoide presente soprattutto nelle alghe. Si accumula nei tessuti delle specie di pesci come la trota, salmone e gamberetti. Si tratta di uno strumento utile per sostenere la salute degli occhi. Includere questi alimenti di mare nella vostra dieta per combattere la degenerazione maculare.

4. Luteina e zeaxantina:

È necessario includere alcuni antiossidanti nella vostra dieta per combattere la degenerazione maculare. Luteina e la zeaxantina sono due antiossidanti e possono essere trovati in piante con frutti dalle tinte vivaci. È necessario includere verdure come lattuga, pomodori, carote, cavoli e spinaci. La luteina può aiutare a ritardare l'insorgenza della degenerazione maculare secca, impedendo danni del sole.

5. Tè verde:

Il tè verde è detto di essere utile per la lotta contro un certo numero di condizioni di salute. Aiuta a proteggere le parti del corpo dai danni dei radicali liberi. Il suo consumo può essere anche un bene per le persone con disturbi visivi degenerative.

6. Estratto del seme:

Estratto di semi d'uva ha potenti antiossidanti che proteggono gli organi del corpo e l'occhio da radicali liberi. Studi hanno dimostrato che sono anche utili per prevenire la cataratta.

7.Taurine:

La taurina è un amminoacido e un antiossidante vitale che aiuta nella rigenerazione dei tessuti oculari usurati. La taurina aiuta l'occhio eludere danni ultravioletti e mantengono la visione centrale in età avanzata. Deficit di questo aminoacido può portare alla degenerazione della visione.

8.Ginkgo Biloba:

Estratto di Ginkgo biloba è ricco di antiossidanti e aiuta nel metabolismo cellulare. Aiuta a prevenire i danni degenerativi per gli occhi. Gli studi hanno dimostrato che può essere un utile strumento per la lotta contro i danni della retina.

9. La vitamina E, tocoferolo Gamma:

La vitamina E e gamma tocoferolo, possono aiutare a ridurre i danni della retina in larga misura. Per fortuna, si può facilmente trovare tali sostanze nutritive in molti integratori. Si può anche prendere integratori di vitamina E o capsule.

10. Folato:

Il consumo di folati può essere buono per la vostra salute degli occhi ed è necessario mantenere le malattie degenerative degli occhi a bada. Si può trovare in un sacco di verdure e alimenti tra cui la soia, lenticchie, semi di girasole, alghe, mais e piselli, ecc

11. Evitare di bassa qualità Carboidrati:

Mangiare cibi a base di amidi raffinati e zucchero in eccesso non è male solo per la linea di cintura e la salute del cuore, ma sono anche dannosi per la salute degli occhi. Mangiare alimenti a base di carboidrati di bassa qualità può raddoppiare il rischio di perdita della vista dell'occhio. Uno studio condotto da Tufts University ha dimostrato che le persone che mangiano cibi con alto indice glicemico possono essere colpiti da degenerazione maculare più di altri. Il consumo a lungo termine di cibi ad alto indice glicemico aumenta il livello di zucchero nel sangue, che può influenzare negativamente la retina.

Fonti Evade 12. Di Blue Light:

Per evitare il peggioramento della degenerazione maculare, è possibile eludere le fonti di luce blu e raggio ultravioletto.

13. Mantenere una corretta igiene degli occhi:

Per arrestare il peggioramento della degenerazione maculare, è importante mantenere una corretta igiene dell'occhio. Devi smettere ed evitare le attività che possono essere stressanti per l'occhio e la macula. Coloro che indossano lenti a contatto devono essere molto attenti. Hanno bisogno di mantenere pulita la lente da polvere, articoli e sporcizia. Lavare la lente con liquido adatto di volta in volta è necessario. Mai andare a dormire senza toglierli.

14. Esercizi Do dell'occhio:

Mentre non si può prevenire la degenerazione maculare che colpisce da visione centrale nel lungo periodo, è sicuramente possibile ritardare la sua insorgenza, ricorrendo a specifici esercizi occhio. Esercizi specifici oculari aiutano a rafforzare i tessuti oculari e muscoli. Si possono trovare diverse risorse utili sulla visione migliorando esercizi sul web.

15. Astenersi da attività che affaticano la vista:

Quando si dispone di degenerazione maculare, ha senso di astenersi da attività che può ceppo l'occhio, in particolare la macula e la retina. Evitare di guardare la televisione per lunghe ore. Per lo stesso motivo, prendere una pausa quando si lavora davanti a schermi di computer. Quando si va fuori al sole, indossare un vetro di sole con protezione UV. Se avete l'abitudine di leggere libri durante la notte, utilizzare lampade adeguate che offrono l'illuminazione necessaria.

16. Mangia Moringa Leaf:

Ci sono poche fonti naturali ed estratti che contengono quantità più o uguale di sostanze nutritive e antiossidanti come foglie di Moringa. Esso contiene elevata quantità di vitamina E, vitamina-C, beta-carotene e zinco. Queste vittime di aiuto di malattia degenerativa dell'occhio per affrontare meglio la malattia. I suoi antiossidanti aiutano a prevenire i danni della retina in una certa misura. Lo zinco si trovano in Moringa Leaf rallenta anche la crescita del disturbo. La foglia può essere trovato in forma di capsule nel mercato al giorno d'oggi.

17. Do Eye Checkups Regolarmente:

Dal momento che la degenerazione maculare è priva di qualsiasi colpo sicuro cura, la prevenzione e la diagnosi precoce può essere l'opzione migliore per voi. Una volta che passo in vostro 40s, sarebbe una buona mossa per andare a fare un occhio check-up da un oculista veterano ogni 6 mesi o giù di lì. Questo aiuterà a identificare la malattia in una fase precoce e aiutare a far fronte meglio. Poiché degenerazione maculare secca può portare alla variante bagnato, è obbligatorio che le persone con la prima condizione opt per i controlli periodici.

18. Ridurre il Liquore di aspirazione:

Si ritiene che l'assunzione di alcol in eccesso è dannoso per le vittime di degenerazione maculare. Quando si sono diagnosticati con il disordine, è necessario ridurre o interrompere il consumo di alcol.

19. Evitare di fumare:

Gli esperti ritengono che oculari tabacco da fumo può aumentare il rischio di degenerazione maculare e anche peggiorare. E 'anche necessario tenere lontano da fumo passivo, per quanto possibile.

20. Uso griglia di Amsler:

Oftalmologi consigliano spesso l'uso di griglia di Amsler per migliorare la loro performance visiva. Può essere incollato sulla parete o mobili per monitorare la vostra visione ogni giorno.

Altre opzioni di trattamento per la degenerazione maculare:

A parte i rimedi naturali di cui sopra per la degenerazione maculare, si può anche optare per alcuni piani di trattamento convenzionali per affrontare meglio la degenerazione maculare. Qui ci sono alcuni di loro:

1. Terapia Fotodinamica:

Mentre non v'è alcuna cura standard per la degenerazione maculare umida, i medici e gli oculisti usano la terapia fotodinamica e la chirurgia laser per dare sollievo alle vittime. Questa non è una soluzione a lungo termine però. La chirurgia laser viene distribuito per eliminare i vasi sanguigni che perde e fragili negli occhi. Questo non può essere somministrato a tutte le vittime di degenerazione maculare. Anche dopo che è dato questo trattamento, nuovi vasi sanguigni possono essere generati. Nella foto farmaci terapia dinamica come verteporfina viene iniettato per sbarazzarsi di nuovi vasi sanguigni e questo rallenta in modo efficace verso il basso il declino visione.

2. Farmaci anti-VEGF:

La degenerazione maculare umida è anche trattata con farmaci anti-VEGF, che mira a contrastare la visione sta peggiorando. Essa aiuta a fermare ulteriori vasi sanguigni in via di sviluppo.

3. Sostituzione delle lenti:

Quando la degenerazione maculare raggiunge uno stadio avanzato e metodi normali non mostrano alcun risultato, impianto di lente telescopica è un'opzione. È costoso e l'obiettivo viene utilizzato per sostituire lente naturale dell'occhio umano. Si può migliorare sia del primo piano e la visione a distanza.

4. Low Vision Aids:

Alcune vittime di questo disturbo sono inoltre invitati a utilizzare ausili sviluppati appositamente per ipovedenti. Questo può includere i libri con il testo ampliato, lenti che allargano le cose etc.

Vivere con degenerazione maculare:

È un dato di fatto, quando si ottiene con diagnosi di degenerazione maculare, che non vuol dire che si sta per perdere la vista dell'occhio del tutto! Anche se la visione centrale degenera con il tempo, si sarà ancora in grado di svolgere la maggior parte delle vostre attività quotidiane e domestiche senza problemi.

Con la diagnosi precoce e il trattamento, è possibile far fronte con la malattia meglio. A volte, ripetere i trattamenti. Per ottenere i migliori risultati dai trattamenti, aderire alla guida del vostro oculista.

Insieme con i farmaci e terapie per rallentare la sua aggressione sui vostri occhi, è necessario effettuare modifiche sulla vostra dieta e stile di vita, come suggerito da medici esperti. Con le dovute precauzioni e misure preventive, è possibile continuare con la rilevazione vita post di degenerazione maculare senza affrontare molti ostacoli.

Si fa o qualcuno che conosci soffre di degenerazione maculare? Che trattamento naturale per la degenerazione maculare stai seguendo? Condividi con noi.