3 benefici efficaci del tè di dente di leone per la perdita di peso

Vuoi sapere cosa celebrato allenatore di fitness Jillian Michaels suggerisce per la perdita di peso? Dandelion tè! E 'una bevanda che è diventato incredibilmente popolare tra le persone che stanno cercando di perdere peso, il modo sano.

Dandelion tè può aiutare le persone a perdere peso riducendo il loro apporto calorico. E 'una bevanda sana, quindi è bene per la vostra salute generale pure.

3 Vantaggi efficaci di dente di leone tè per la perdita di peso:

È tè tarassaco bene per la perdita di peso? Ci sono molte ragioni per cui si dovrebbe bere tè tarassaco come parte della vostra strategia di perdita di peso. Qui ci sono alcuni di questi motivi:

1. Contiene Meno Calorie:

Tè tarassaco, come la maggior parte altri tè, contiene molto meno quantità di calorie. Tuttavia, è ricco di sostanze nutritive. Questo lo rende la bevanda perfetta per coloro che sono a dieta. E 'il sostituto ideale per contenuto calorico bevande cariche come il caffè, il latte o soda. Una tazza di tè tarassaco aggiunge solo 2 calorie per la vostra dieta, mentre una tazza di soda aggiungerà circa 150 calorie! Quando si sceglie il tè tarassaco, si sceglie la salute e un corpo snello! Se siete voglia di qualcosa da bere, prendere una tazza di tè tarassaco per placare la sete, senza pompare il vostro corpo con le calorie!

2. Aiuta a perdere peso:

Benefico per la perdita di peso, tè tarassaco può essere assunto insieme ai pasti o tra i pasti. Può essere utilizzato anche per la cottura! L'aggiunta di questo tè alle erbe per il cibo, come magazzino, fornisce un sapore interessante e gusto-questo può sembrare strano, ma mi creda, non ve ne pentirete usando il tè tarassaco per la vostra cucina. Dandelion tè per la perdita di peso può essere efficace perché promuove grassi e colesterolo rottura nel corpo. Questo è il motivo per cui è meglio per voi a consumare una tazza di esso prima di prendere i pasti. La bevanda migliora anche la digestione stimolando la secrezione gastrica nello stomaco.

Un altro vantaggio di bere il tè tarassaco prima dei pasti, o tra i pasti è che sarà saziare voi. Il tè tarassaco avrà una quantità sufficiente di spazio nel tuo stomaco, ti aiuta a mangiare di meno. Binge Eating? Nessun problema, con il tè tarassaco, vi soggiorno più piena per più senza bisogno di abbuffate!

3. Aiuta a perdere peso dell'acqua:

Il peso dell'acqua è un grosso problema per alcune persone. La maggior parte delle diete sono focalizzati ad aiutare le persone a perdere grasso corporeo, e non il loro peso dell'acqua. Tuttavia, se riescono a bere un tè di tarassaco durante la dieta, di perdere il peso dell'acqua insieme al grasso corporeo. Questo è perché il tè tarassaco è diuretico e aiuta a scovare acqua in eccesso dal corpo. Bere più tè tarassaco in un giorno può aiutare a perdere circa 2 o 3 chili di peso dell'acqua in una sola settimana.

Tuttavia, bisogna stare attenti a come molto tè tarassaco si sta consumando in questo periodo. Se non si sta attenti, si potrebbe finire disidratazione vostro corpo.

Una parola di cautela:

Dandelion tè è sano, quindi non c'è alcuna restrizione su chi può bere. Si può consumare questo tè alle erbe, anche se non siete a dieta, e sarebbe semplicemente desidera mantenere il costante peso. E 'bene per le persone che sono sulle diete, pure. Tuttavia, tè tarassaco potrebbe innescare reazioni allergiche in alcune persone. Si dovrebbe considerare consultare il dietista prima di iniziare a consumare questo tè.

Dandelion tè non deve essere consumato da persone che stanno assumendo farmaco per il diabete e altri farmaci diluizione del sangue per esso avrà un impatto negativo sul corpo. Non dovrebbe essere consumato insieme con antiacidi. Tè dente di leone non è un bene per i bambini, sia.

Dandelion tè è uno dei tè più sani e sta diventando popolare tra tutti i settori della popolazione. Se ritieni che questo vi aiuterà a perdere peso, mettersi in contatto con il vostro dietista per capire quanto il tè si può bere in un giorno.

Inizia sorseggiando!

Spero che vi piaccia il nostro articolo evidenziando tè tarassaco e perdita di peso benefits.Share la vostra esperienza con noi nella sezione commenti qui sotto.

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