8 rimedi efficaci per il trattamento del naso secco

Un naso secco è nessuna malattia o motivo di preoccupazione, ma può causare immenso disagio e pongono anche i potenziali rischi per la salute se non ha partecipato a. Oltre ad innescare un attacco di seno, ma può anche causare mal di testa fastidioso che non abbattono.

Il secondo il naso va secco o che perde, ti trasporta in uno stato di infelicità e disagio. Nei casi più gravi, si finisce in problemi di vista e difficoltà nella respirazione. Il naso è la prima linea di difesa, ed è assolutamente necessario prendersi cura di esso per rimanere in buona salute. Di seguito indicate sono alcuni rimedi casalinghi per sbarazzarsi di un naso secco. Prima di approfondire questi, guardiamo a quello che in realtà è un naso secco.

Che cosa è un naso secco?

Un naso secco è fondamentalmente quando i passaggi nasali interne asciugare. Questo può anche causare croste della mucosa naso interna (1).

Naso secco Home rimedi

Qui ci sono i rimedi casalinghi più efficaci per il naso secco si può cercare di ottenere sollievo dalla condizione:

1. Olio di cocco
2. Saline Spray
3. Vitamina E Olio
4. Olio d'oliva
5. Olio di sesamo
6. Vapore
7. Umidificatore
8. Sauna

1. Olio di cocco per il naso secco

Avrai bisogno

Olio di cocco vergine

Quello che devi fare

Versare una o due gocce di olio di cocco in ogni narice.

Come spesso si dovrebbe fare

In questo modo una volta al giorno è sufficiente per alleviare i sintomi naso secco.

Perché questo funziona

Noi non siamo ignari alla benevolenza senza limiti di olio di cocco. E 'utilizzato per quasi tutto e ci lascia sempre a bocca aperta con le sue proprietà sfaccettati. Unzione olio di cocco nelle narici previene la secchezza del naso e riduce il dolore poiché riempie gli spazi tra le pile a secco (2). Essere sicuri di non esagerare con questo rimedio.

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2. Saline spray per il naso secco

Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di puro sale o sale marino
• Acqua 2 tazza - 1
• Bomboletta spray

Quello che devi fare

1. Mescolare il sale con l'acqua e versare questo nel flacone spray. 2. Piegare la testa verso il pavimento e spritz l'acqua salata un paio di volte nelle cavità nasali.

Si può anche prendere un po 'd'acqua salina nel palmo della mano e inalare in modo che esso raggiunga il più lontano possibile nella cavità del seno. Spegnerla dopo 10 secondi.

Come spesso si dovrebbe fare

Utilizzare la soluzione salina spruzzare tre o quattro volte in un giorno.

Perché questo funziona

Salina o acqua salata è un semplice rimedio a casa per un naso secco, e può essere facilmente preparati in casa. L'acqua salata agisce un umidificatore e mantiene il rivestimento nasale idratato (3). Follow-up questo rimedio con un emolliente per fornire un rapido sollievo da un naso secco e la congestione.

Attenzione

Non utilizzare sale alimentare, perché può contenere altri additivi che possono irritare ulteriormente la mucosa nasale.

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3. La vitamina E olio per il naso secco

Avrai bisogno

Capsule di vitamina E

Quello che devi fare

1. Pierce la capsula di vitamina E. 2. Inclinare la testa verso l'alto e versare due o tre gocce di olio nelle narici.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questa operazione due volte al giorno.

Perché questo funziona

Olio di vitamina E è estremamente arricchente per la pelle. Idrata la mucosa nasale e allevia efficacemente la secchezza (4). Le sue proprietà antinfiammatorie e antiossidanti fissare il processo di guarigione dei passaggi nasali (5).

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4. Olio di oliva per il naso secco

Avrai bisogno

• Olio vergine d'oliva
• Contagocce

Quello che devi fare

Utilizzando il contagocce, gocciolare qualche goccia di olio d'oliva nelle narici.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questo due volte al giorno.

Perché questo funziona

Olio di oliva, come olio di cocco, idrata la pelle all'interno dei passaggi nasali, attenuando la secchezza (6). Allevia anche irritazione e gonfiore (7).

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5. Olio di sesamo per il naso secco

Avrai bisogno

• Olio di sesamo organico
• Contagocce

Quello che devi fare

1. Inclinare la testa all'indietro e versare una goccia di olio di sesamo in ogni narice. 2. Inspirate profondamente in modo che l'olio raggiunge i passaggi nasali interne.

Come spesso si dovrebbe fare

Ripetere questa operazione due volte al giorno.

Perché questo funziona

Il contenuto di vitamina E di olio di sesamo è superiore a quella della maggior parte degli altri oli. E 'un ottimo idratante per la pelle secca. In uno studio condotto nel 2001, olio di sesamo è stato dimostrato di funzionare meglio rispetto al metodo di irrigazione salina per alleviare la secchezza nasale (8).

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6. Vapore per il naso secco

Avrai bisogno

• Acqua calda
• Una grande ciotola / bacino
• Un grande telo

Quello che devi fare

1. Versare l'acqua calda nella ciotola. 2. Coprire la testa con l'asciugamano e inalare il vapore dalla ciotola per circa 10 minuti. 3. Soffiare il naso delicatamente dopo questo.

Come spesso si dovrebbe fare

Inspirate a vapore da due a quattro volte al giorno.

Perché questo funziona

Il modo più semplice per sbarazzarsi di un naso secco è di inalare il vapore a intervalli regolari. Questo rimedio lenitivo ammorbidisce il muco secco nei passaggi nasali (9).

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7. Umidificatore per il naso secco

Secchezza nell'ambiente può peggiorare una congestione naso e grilletto a secco. Mantenere l'umidità nella stanza dove si trascorre la maggior parte della giornata è una necessità in condizioni climatiche fredde. Umidificatori o vaporizzatori sono utilizzati per aggiungere l'umidità circostante e faciliterà sintomi come irritazione nel naso e secchezza. In assenza di umidificatori, acqua riempito secchi possono essere posizionati vicino impianti riscaldamento per creare umidità ambientale.

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8. Sauna per il naso secco

Chi non ama la sauna? Se lo può permettere questo lusso, è sicuramente il modo migliore per trattare il naso asciutto e muscoli doloranti. Se un bagno sauna è fuori dalla vostra portata, è sufficiente riscaldare il bagno, aggiungere qualche goccia di olio aromatico ad esso e immergersi nella sua bontà per qualche minuto. Non rimanere in tempo a meno che non si desidera ottenere un naso che perde in cambio di uno asciutto.

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Avvertimento

Un rimedio che le persone tendono spesso a ricorrere a per ottenere sollievo da un naso secco sta usando la vaselina. Tuttavia, questo rimedio non è raccomandato dai medici. Applicazione interna di vaselina è stato collegato a un tipo di polmonite (10). Quindi, si consiglia di evitare di questo rimedio a casa.

Quanto sopra-elencati erano piuttosto semplici rimedi casalinghi per naso secco, non sono stati loro? Sarete sorpresi di vedere quanto sono efficaci una volta che li provi.

FAQs

1. Quali sono le cause di un naso secco?

Le cause comuni di un intervallo naso secco da aria condizionata e disidratazione agli effetti collaterali di farmaci come decongestionanti e antistaminici.

2. È un naso secco un grave sintomo?

Un secco risultati naso irritazione nasale, prurito, gonfiore, dispnea e sanguinamento dal naso. Quando questo secchezza dura più di 10 giorni, si consiglia di consultare il proprio medico in quanto può indicare le condizioni di base gravi, come la sindrome di Sjogren. Inoltre, se si verificano sintomi legati a infezioni come la febbre alta, emorragie senza sosta, e letargia, consultare immediatamente il medico.

3. Quali sono i potenziali complicazioni di un naso secco?

I potenziali complicazioni di un naso secco includono la pelle secca, visione offuscata, eruzioni cutanee, respiro affannoso, e altri problemi respiratori.

4. Cosa mangiare ed evitare di alleviare un naso secco?

• Bere liquidi a sufficienza! Deplezione di fluidi corporei rende i tessuti del corpo asciutto. Molta acqua è necessaria per rendere i tessuti nasali lavorare in modo efficiente. Bere un minimo di otto a dieci bicchieri di acqua al giorno.

• Avendo cibi caldi e piccanti alimenti o liquidi, per esempio, la zuppa di pollo, può inumidire le narici e vi darà qualche sollievo.

• Ridurre il caffeina, alcol, e l'assunzione di sale in quanto questi sono agenti disidratanti. Quando si lotta contro un naso secco, questi sono meglio evitare.

• Ridurre qualsiasi farmaco che aumenta la secchezza consultando il medico. Farmaci tendono a disidratare il corpo, che spesso provoca i passaggi nasali secche. Mantenere il corpo adeguatamente idratato, se avete bisogno di prendere una dose elevata di medicina a causa di qualsiasi malattia esistente.

Insieme a questi rimedi casalinghi, si consiglia una dieta ricca di proteine ​​in quanto aiuta a combattere l'infezione. In caso di effetti collaterali, interrompere l'uso del rimedio particolare e provarne un mite. Nel caso in cui la condizione progredisce ad emorragie e la respirazione problemi, consultare immediatamente il medico. Non dimenticare, è più facile prevenire una malattia piuttosto che curarla!