Top 10 rimedi efficaci per la cura della stomaco bloating

Mai avuto che sensazione forte nello stomaco come esso sta per esplodere da un momento all'altro? Molte persone cercano molte cose quando si sentono questo disagio di stomaco! Da contando 1-10 e rilassante per provare trucchi Jedi-mente che funzionano di rado. La maggior parte delle volte, tutto ciò che si può eventualmente fare è aspettare che vada via da solo. Non ti preoccupare, per un aiuto è a portata di mano. Non è più di aspettare per quella sensazione scomoda di passare, per i seguenti rimedi domestici lavorerà in un batter d'occhio!

Qui ci sono 10 rimedi casalinghi per gas e gonfiore che realmente fa miracoli.

Home rimedi per Gonfiore

1. H2O to the Rescue:

Questo liquido pianura e insapore è il rimedio più semplice per il trattamento di uno stomaco gonfio. Acqua vampate il gas e sodio fuori dello stomaco e riduce il gonfiore. Quando ci si sente gonfio, bere diversi bicchieri di acqua. Quanto più si beve, meglio è!

2. Massaggio in trasferta:

Stomaco gonfiore è generalmente il gas si accumulano nel tuo ventre. Massaggiare aiuta ad espellere questi gas in fretta. Sdraiatevi e strofinare il vostro stomaco con movimenti circolari per circa 15 minuti, o fino a quando si può sentire il gonfiore ha. Troverete un sollievo immediato con questo rimedio che non costa una fortuna!

3. Prendere A Walk:

Questo è uno dei più semplici ed efficaci rimedi stomaco gonfio che aiutano a passare il gas attraverso il sistema in modo efficace. Quando si verifica gonfiore, solo a piedi in giro per 10 minuti o camminare su e giù per le scale fino a quando viene espulso il gas. Assicurati di respirare attraverso il naso, mentre facendo questi esercizi. Si vuole ridurre il gonfiore e non peggiorare la situazione!

4. Semi di finocchio:

Curry indiano non sono il solo uso per questi meravigliosi piccoli semi verdi. E 'il rimedio più veloce per il gonfiore. Masticare una piccola quantità di questi semi e vederli fare il loro stupore per il vostro stomaco gonfio in appena minuti! Inoltre, semi di finocchio raddoppiare come un deodorante per bocca. Due per due!

Si potrebbe anche far bollire un cucchiaio di semi di finocchio in un bicchiere di acqua bollente e bere, per ottenere gli stessi risultati più rapidamente!

5. Limone e bicarbonato di sodio:

Spremere un limone in un bicchiere e aggiungere un po 'di bicarbonato di sodio in esso. Vedrete che fizz come una bottiglia di champagne che si apre. Continuare ad aggiungere bicarbonato di sodio fino a quando il fizz si ferma. Aggiungere una tazza di acqua in esso e mescolare fino a quando tutto il bicarbonato di sodio è sciolto. E il gioco è fatto, una ricetta per un “cocktail bye-bye-gonfiare”

6. Una breve storia di Ginger:

Questa pianta forte odore ha un sacco di usi medicinali e può anche lenire il vostro stomaco. Lentamente masticare un pezzo di zenzero e ingoiare di succhi di frutta o si poteva bere solo una tazza di tè allo zenzero.

7. Peppermint Tea:

Bere un bicchiere di tè alla menta caldo aiuta in qualsiasi momento lo stomaco gonfio della giornata. Il suo aroma di menta rilassa anche la mente e lenisce i sensi. Ci vuole anche il bordo al largo alito cattivo, ancora meglio!

8. Camomilla:

Se non ti piace il tè alla menta, camomilla allora è una buona alternativa. Le sue proprietà antispasmodiche, antinfiammatorie e rilassanti aiutano per alleviare i sintomi di uno stomaco gonfio, ti aiuta a calmarsi. Bere una tazza di camomilla con un po 'di miele o una spruzzata di limone e dire addio a quella dello stomaco gonfio!

9. Zucca Dreams:

No, un 'Jack-o-Lantern' non sta per spaventare il vostro stomaco nel ridurre il suo gas. Una zucca ha altri usi che essere un puntello di Halloween. E 'utile per ridurre il gas formato. Mangiare insieme con i pasti per evitare gonfiore del tutto, oppure si può avere una tazza di zucca bollito o al vapore e dire “boo” per lo stomaco gonfio.

10. Caldo Limone Acqua:

Un limone al giorno toglie il medico di torno. Non come abbastanza orecchiabile come “una mela”, ma si può fare miracoli per il vostro corpo. Stimola la produzione di acido nello stomaco e si rompe il cibo in modo più efficace e riducendo di conseguenza uno stomaco gonfio. Basta spremere un limone in una tazza di acqua calda, mescolare e bere via.

Semplice! Non erano? Provale e sarete presto consigliare questi gonfiore allo stomaco rimedi casalinghi di essere i più efficaci, la prossima volta si sente qualcuno gridare ad alta voce in disagio!