16 benefici incredibili del succo di Sapota per la pelle, i capelli e la salute

Sapota è un frutto tropicale, appartenente alla famiglia Sapotaceae. Il suo nome scientifico è Manilkara zapota ed è originaria del Messico, America Centrale e Caraibi. Gli altri nomi di sapota sono Chicku, Lamoot, noseberry e sapoti.

Sapota frutto ha una consistenza granulosa e un sapore di muschio luce. Tagliare la frutta in due metà e scavare la polpa fuori per fare un succo di frutta rinfrescante. Il succo deve essere goduto senza aggiunte di assaporare il suo sapore unico.

Succo Sapota noto anche come succo di frutta o succo di frutta chikoo sapodilla è ampiamente conosciuto per le sue prestazioni sorprendenti. Diamo uno sguardo a benefici succo di sapota:

(Chikoo Ka Ras) o succo di Sapota per la salute:

Sapota benefici per la salute di succo sono i seguenti:

1. Buona fonte di nutrienti essenziali:

Come la maggior parte succhi di frutta, succo di Sapota viene compresso con un certo numero di sostanze nutritive essenziali. Contiene grandi quantità di vitamina A, B e C. E 'una buona fonte di minerali come rame, niacina, ferro, calcio e fosforo.

2. Tratta gastrici e intestinali Disorders:

Succo chikoo contiene un composto speciale chiamata tannini, un polifenoli naturali che neutralizzano gli acidi mediante precipitazione delle proteine. Tannini hanno anche anti-parassitari, antivirali anti-infiammatori e proprietà antibatteriche. Le proprietà anti-infiammatorie di succo Sapota prevenire problemi di salute come disturbi intestinali e gastrite. Si assiste anche a rimuovere i rifiuti dalla pancia.

3. Sedativo e migliora la salute delle ossa:

Succo Sapota è un sedativo molto efficace che rilassa i nervi e allevia lo stress. Ha alte concentrazioni di vitamina B, che riduce lo stress e aiuta a superare la fatica. Ha una quantità abbondante di calcio, che aiuta a rafforzare e migliorare la qualità dell'osso.

4. Attiva Sistema immunitario:

Vitamina C nel succo sapota rinforza il sistema immunitario e sviluppa resistenza contro agenti infettivi. E 'anche utile per lo scavenging dannosi radicali liberi. Bere succo sapota quotidiana per prevenire effetto virale, batterica e parassitaria nel sistema organo interno.

5. Alta contenuto di vitamina A:

La vitamina A è molto utile per migliorare la visione. E 'necessario per mantenere le mucose sane e la pelle. La vitamina A protegge anche da polmone e cancro del collo dell'utero.

6. Aumenta l'energia:

Succo Sapota è ricco di fruttosio e saccarosio, che riempie di energia e rivitalizza il corpo all'istante. Questo lo rende molto utile per le donne incinte e bambini in crescita.

7. Eccellente lassativo:

Succo Sapota contiene elevate quantità di fibra, rendendola un eccellente lassativo. Il succo non solo aiuta ad alleviare la stitichezza, ma protegge anche la mucosa del colon da tossine che causano il cancro.

8. Riduce il rischio di alcune condizioni di malattia:

Succo Sapota aiuta a mantenere il peso sano e riduce il rischio di diabete e malattie cardiache. Attiva anche prestazioni dell'intestino.

Juice Sapota per capelli:

9. Rende i capelli Smooth & Soft:

Il consumo regolare di succo di sapota fornisce i nutrienti essenziali necessari per mantenere i capelli sani. Rende i capelli lisci e morbidi, rendendolo più gestibile.

10. Combatte forfora e altri detriti:

La vitamina C nel succo sapota combatte i batteri sul cuoio capelluto e lenisce la pelle per scongiurare la forfora. Questo aiuta a sbarazzarsi dei detriti follicoli e accelerare la crescita dei capelli.

11. Aiuta indirettamente la crescita dei capelli:

Succo Sapota è molto utile per invertire surrenale fatica ghiandola. Questo mantiene corretto equilibrio ormonale, in tal modo, favorendo la crescita dei capelli.

12. Previene precoce incanutimento dei capelli:

Succo Sapota migliora la circolazione sanguigna e riparazioni capillari per ottenere i capelli spesso e forte. Mantiene il colore naturale, impedendo ingrigimento precoce dei capelli. Così, ogni mattina bere succo sapota per ottenere capelli lucidi e brillanti.

Juice Sapota per la pelle:

13. Migliora la carnagione della pelle:

Succo Sapota contiene nutrienti come la vitamina C, vitamina A e diversi minerali, che aiutano a migliorare la struttura naturale e la carnagione della pelle.

14. Aids produzione di collagene:

Vitamina A e C nel succo sapota idrata la pelle e previene la pelle secca e squamosa. E 'necessario per la produzione di collagene, che le imprese e tonifica la pelle. Inoltre promuove l'elasticità e crea legamento per il recupero rapido.

15. Ritardi segni di invecchiamento:

Gli antiossidanti in succo sapota sradicare i radicali liberi dal corpo, ritardare il processo di invecchiamento. Così, consumando succo sapota impedirà la formazione di rughe, linee sottili e altri segni di invecchiamento.

16. Protegge dagli effetti Sunburn:

Succo Sapota protegge la pelle dagli effetti dannosi del sole e inquinanti. Riduce scottature causate dall'esposizione costante ai raggi UV e previene il cancro della pelle. Applica il succo di sapota topica sulla pelle per schiarire decolorazione della pelle, cicatrici da acne e le lentiggini.

Con tanti benefici proclamati di succo di sapota, siamo sicuri che sei si includerlo nella vostra dieta! Spero che ti è piaciuto l'articolo. Non dimenticate di lasciare i vostri commenti qui sotto.