23 benefici incredibili di gelsi (shahtoot) per la pelle, i capelli e la salute

Il frutto del gelso! Ah, mi ricordo strappando una manciata di loro da un albero e l'imbottitura in bocca a casa dei miei nonni. Hai mai fare anche questo?

Anche se l'avete fatto, sono sicuro che non era perché erano a conoscenza delle innumerevoli benefici che forniscono gelsi! E 'stato solo perché erano gustosa, non è vero? (Basta ammetterlo già.) Sì, è vero. Questo delizioso frutto è estremamente salutare pure. Non avevo idea di questo e di fatto la mia ricerca dopo imbattersi in un giornale che ha parlato ampiamente dei vantaggi gelsi. Ero stupito di quello che ho scoperto. Chiamato anche il 'Shahtoot,' questa è una meravigliosa frutta. Continua a leggere per saperne di più.

Sommario

• Quali sono Gelsi?
• Qual è la storia di gelsi?
• Perché sono Gelsi Buono?
• Qual è la nutrizione dei Gelsi?
• Quali sono i benefici per la salute di gelsi?
• Quali sono i vantaggi della pelle di gelsi?
• Quali sono i vantaggi di capelli di gelsi?
• Dove acquistare The Mulberry Fruit?
• Come incorporare Gelsi nella vostra dieta?
• Quali sono gli usi di gelsi?
• Come per selezionare e memorizzare Gelsi?
• Come utilizzare Gelsi in ricette?
• Curiosità A proposito di Gelsi
• Quali sono gli effetti collaterali di gelsi?
• Le risposte degli esperti per le domande dei lettori

Quali sono Gelsi?

In poche parole, gelso è una bacca che viene da un albero chiamato Morus Alba. Noi di solito pensiamo che gelsi sono di colore rosso, ma ci sono versioni bianco, nero, blu e di loro troppo. Gelsi possono crescere fino a 10 piedi all'anno e raggiungere la piena maturità a 30 piedi. Le foglie, che sono il cibo preferito dei bachi da seta, cadono in inverno e ricrescere la stagione successiva. Gelsi maturano nel corso di pochi mesi e pienamente maturo in maggio.

La struttura dei gelsi è molto simile a quella del BlackBerry (non il telefono!). Hanno un sapore simile a un pompelmo. Essi sono dolci e possono essere consumati in forma secca.

Gelsi hanno nomi interessanti in dialetti locali. Essi sono chiamati 'Shahtoot' in Hindi, 'Kambali Pandu' in Telugu, 'Mucukkattaip Palam' in Tamil, 'Hippunerale' in Kannada, 'Shetur' in gujarati, 'tutee' in Marathi, e 'Shatut' in Punjabi. I nomi sono abbastanza difficile da ricordare, quindi cerchiamo di solo rispettare 'gelso.' Qualunque sia il nome è di gelso sono deliziosi e nutriente.

Gelsi sono ampiamente coltivati ​​nelle regioni calde dell'Asia, Africa e America. Quindi, se si vive in queste zone, si può facilmente entrare in possesso di un lotto fresco e la gola in allegramente.

Inoltre, ci sono una manciata di ricette interessanti di marmellate, gelatine, frullati, frittelle, dolci, salse, e il vino che incorporano gelsi in loro e alcuni di essi sono di seguito indicate per provare.

Ora, andiamo nei dettagli scientifici di gelsi. Gelsi sono scientificamente noti come 'Morus,' ed è una parte di un genere di piante chiamato il Moraceae. Moracea comprende 10 - 16 specie di alberi decidui che producono gelsi.

Gelsi sono legati a fichi e frutti dell'albero del pane. Tecnicamente, gelsi non sono bacche singoli. Ogni gelso è un frutto concentrato e frutti nella parte aggregazione sono disposti concentricamente attorno ad un asse centrale.

Gelsi sono stati utilizzati in Asia per secoli. Il gelso bianco, in particolare, è originario della Cina. Inoltre, lo stesso tipo di gelso è stato portato in Europa secoli fa e naturalizzato. Ben presto, la stessa gelso bianco è stato introdotto in America coloniale soprattutto per sostenere l'industria del baco da seta, come foglie di gelso sono l'unico alimento per i bachi da seta.

Il gelso rosso è originario degli Stati Uniti orientali e la costa del Golfo. Il gelso nero è originario dell'Asia occidentale ed è stato coltivato in Europa da prima epoca romana.

Ora, andiamo indietro nel tempo e scoprire di più sulla storia di gelsi. Lo facciamo?

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Storia di gelsi

Secondo uno studio condotto da Purdue University, gelsi sono stati utilizzati nella medicina di erbe cinese per secoli per il trattamento di malattie cardiache, diabete, anemia, e l'artrite. C'è un mito babilonese che attribuisce il colore rosso-viola dei gelsi per la morte di due amanti in un antico tragica storia d'amore. La storia di gelsi è collegato alla crescita del settore della seta. Foglie di gelso sono stati utilizzati per ingrassare i bachi da seta nelle regioni Oriente. La diffusione dei gelsi in tutto il mondo può, in un certo senso, essere attribuito alla necessità di foglie di gelso per l'industria del baco da seta.

Gelsi lentamente diffondono dai paesi orientali per la campagna europea. Ancora oggi, si possono vedere alberi di gelso coltivate in Turchia, terra in cui il mondo si producono famosi tappeti di seta turchi.

Gelsi erano popolari con gli antichi greci troppo, e il frutto è stato dedicato a Minerva, la dea della saggezza. Il primo gelso è stato piantato in Inghilterra nel 1500.

E 'sicuramente un bel frutto sano. Impariamo su ciò che rende così nutriente sotto.

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Perché sono Gelsi Buono?

 Gelsi sono pieni di sostanze nutritive e vitamine. Una tazza di gelso grezzo contiene solo 60 calorie, rendendoli un leggero e gustoso break, ancora fornendo i nutrienti necessari per il corpo.

Gelsi contengono carboidrati che convertono lo zucchero in glucosio, fornendo così energia alle cellule. Consumare gelso aumenta l'assunzione di ferro e assicura ampio rifornimento di ossigeno ai tessuti.

Gelso sono ricchi di vitamina K e C. La vitamina C aumenta la resistenza dei tessuti e aumenta la sintesi del collagene. La vitamina K aiuta nello sviluppo del tessuto osseo ed è un componente essenziale per la coagulazione del sangue.

Essi contengono anche Riboflavina (noto anche come B - 2), che protegge i tessuti dai radicali liberi e aiuta a trasferire l'ossigeno in tutto il corpo.

Il consumo di qualsiasi forma del frutto di gelso - sia il frutto stesso, la sua polvere, o succo di frutta - è vantaggioso per voi. È anche possibile applicare estratti di gelso sulla pelle - La pelle diventerà sano e lucente.

Impariamo circa il valore nutrizionale dei gelsi in dettaglio di seguito.

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Dati Nutrizione di gelsi

Gelsi sono un concentrato di sostanze nutritive. Essi contengono fibre, zuccheri, carboidrati, proteine, lipidi, minerali e vitamine. Sono un'ottima fonte di proteine ​​pure. 3 once di gelsi hanno 9 grammi di proteine. Essi sono anche una ricca fonte di ferro e calcio.

Gelsi sono anche un serbatoio di antiossidanti. Un antiossidante chiamato resveratrolo si trova abbondantemente in gelsi. Altri antiossidanti presenti nel gelsi sono cianidina, acido clorogenico, miricetina e rutina. Oltre a questi, gelsi sono anche una ricca fonte di polynutrients come antocianine, flavonoidi, luteina, zeaxantina, caroteni B, e A-carotene.

Non c'è molta differenza tra i profili nutrizionali dei diversi tipi di gelsi. I gelsi neri sono di solito più gustoso rispetto ai gelsi bianchi, ma il loro profilo nutrizionale è praticamente la stessa.

Valore nutriente	Unità	Valore per 100.0g	1 tazza di 140g	10 frutta 15g
Prossimi
Acqua	G	87.68	122.75	13.15
Energia	Kcal	43	60	6
Proteine	G	1.44	2.02	0.22
Lipidi totali (grassi)	G	0.39	0.55	0.06
Carboidrati, per differenza	G	9.80	13.72	1.47
Fibra, alimentazione totale	G	1.7	2.4	0.3
Zuccheri, totali	G	8.10	11.34	1.22
Minerali
Calcio, ca.	Mg	39	55	6
Ferro, fede	Mg	1.85	2.59	0.28
Magnesio, mg	Mg	18	25	3
Fosforo, p	Mg	38	53	6
Potassio, k	Mg	194	272	29
Sodio, na	Mg	10	14	2
Zinco, sci	Mg	0.12	0.17	0.02
Vitamine
Vitamina c, acido ascorbico totale	Mg	36.4	51.0	5.5
Tiamina	Mg	0.029	0.041	0.004
Riboflavina	Mg	0.101	0.141	0.015
Niacina	Mg	0.620	0.868	0.093
Vitamina b-6	Mg	0.050	0.070	0.008
Folato, dfe	Μg	6	8	1
Vitamina b-12	Μg	0.00	0.00	0.00
Vitamina a, rae	Μg	1	1	0
Vitamina a, u	Iu	25	35	4
Vitamina e (alfa-tocoferolo)	Mg	0.87	1.22	0.13
Vitamina d (d2 d3)	Μg	0.0	0.0	0.0
Vitamina d	Iu	0	0	0
Vitamina K (phylloquinone)	Μg	7.8	10.9	1.2
Lipidi
Acidi grassi, totali saturi	G	0.027	0.038	0.004
Acidi grassi, monounsaturated totale	G	0.041	0.057	0.006
Acidi grassi, totale polinsaturi	G	0.207	0.290	0.031
Colesterolo	Mg	0	0	0
Altro
Caffeina	Mg	0	0	0

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Benefici per la salute di gelsi

1. Migliorare la Digestive Health

Gelsi sono una manna per il vostro stomaco. Essi alleviare costipazione e sono anche un ottimo modo per perdere peso. Gelsi contengono una buona quantità di fibra alimentare. Il corpo ha bisogno di fibra alimentare per facilitare la corretta digestione. Lo fa da bulking uno sgabello nello stomaco e facilitare il movimento del cibo attraverso il tratto digerente. Questo processo aiuta ad alleviare la stitichezza, gonfiore e crampi allo stomaco (1).

La digestione sana aiuta a mantenere in modo efficiente peso ottimale. Una ricerca è stata condotta da F. De Ritis Istituto d'Italia e l'Università Cattolica del Sacro Cuore per determinare la capacità di perdita di peso di gelsi. Si è scoperto che coloro che hanno consumato gelsi come parte di una dieta equilibrata del 1300 calorie è sceso a circa il 10% del loro peso corporeo totale in quasi tre mesi.

I ricercatori hanno anche notato che il gruppo che ha consumato gelsi ridotto drasticamente in vita e coscia regioni (2). Quindi, tutti voi le persone che vogliono una vita sottile e le cosce tonica, si sa cosa mangiare.

2. Abbassare il colesterolo

Mangiare gelsi è un buon modo per abbassare i livelli di colesterolo cattivo nel vostro corpo, che a sua volta aiuta a prevenire problemi cardiovascolari (3).

3. I livelli di controllo di zucchero nel sangue

Gelsi bianchi, in particolare, aiutano a mantenere un controllo sui livelli di zucchero del corpo. Alcune sostanze chimiche presenti nei gelsi bianchi sono simili al farmaco usato per trattare il diabete di tipo 2.

Questi composti in bianco gelso aiutare a mantenere i livelli di zucchero del corpo in un range ottimale lentamente abbattere gli zuccheri nell'intestino e permettendo loro di essere assorbiti lentamente nel sangue (4).

4. Ridurre il rischio di cancro

Se stai cercando di proteggersi dal cancro, allora gelso è ciò che si dovrebbe essere alla ricerca di. Gelsi sono ricchi di antiossidanti e fitonutrienti che aiutano a fermare la crescita e la diffusione delle cellule tumorali e si proteggono dal cancro. (5)

Gelsi sono pieni di antociani, che aiutano a mantenere le cellule tumorali a bada (6). Essi contengono anche il resveratrolo, che ha proprietà anti-cancro (7). Cancro resveratrolo proprietà inibitrici aiutano nella lotta contro il cancro del colon, il cancro della pelle, cancro alla prostata e della tiroide (8).

5. Migliorare la circolazione sanguigna

Gelso migliorare il flusso di sangue attraverso il corpo pressione sanguigna, il controllo, e purificare il sangue. Gli antiossidanti presenti in gelsi contribuire a migliorare la funzione dei vasi sanguigni mantenendoli morbida e dilatato, che porta ad un controllo della pressione sanguigna in quanto v'è un libero flusso di sangue dal cuore ad altre parti del corpo. Gelsi incoraggiare la produzione di globuli rossi in quanto sono ricchi di ferro.

Gelsi contengono polifenoli che mantengono i vasi sanguigni sani. Essi contengono anche potassio, che abbassa la pressione sanguigna (9).

Gelsi sono stati utilizzati come un rimedio per la salute del sangue da secoli. Antica medicina cinese li ha incorporati nelle loro tonici di sangue che sono stati utilizzati per purificare il sangue e aumentare la sua produzione.

6. Cure Anemia

Gelsi sono grandi per curare l'anemia in quanto sono ricchi di ferro (10). Essi curano anche i sintomi dell'anemia come la stanchezza e vertigini.

7. Meglio la salute del cuore

La fibra, antiossidanti, e il contenuto di flavonoidi di gelsi facilitano la salute del cuore. Aiutano a mantenere un flusso costante di sangue, prevenire attacchi di cuore e ictus in tal modo. Gelsi sono ricchi di polifenoli, che sono considerati salutari per il cuore (11).

8. Buon per Vision

Come le carote, gelsi troppo sono buone per i vostri occhi. Migliorano la tua idea e proteggere gli occhi dai radicali liberi che sono causa di degenerazione retinica e perdita di vista degli occhi (12). Gelsi contengono zeaxantina, che aiuta a ridurre lo stress ossidativo nelle cellule che formano i vostri occhi. I carotenoidi presenti in gelsi aiutano a prevenire la cataratta e la degenerazione maculare (13).

9. Promuovere la salute del cervello

La ricerca suggerisce che i gelsi età a prova il cervello, mantenendolo giovane e vigile. Essi forniscono inoltre le esigenze di calcio del cervello, quindi mantenendolo sano e in buona salute (14). Mulberry fa anche per un ottimo trattamento per mantenere il morbo di Alzheimer a bada (15).

10. Migliorare l'immunità

Gelso contribuire a migliorare il sistema immunitario attivando i macrofagi attraverso gli alcaloidi presenti in essi. I macrofagi mantengono l'allarme sistema immunitario in ogni momento. Gelso contengono anche vitamina C, che è un altro elemento immunità potenziamento (16).

11. Costruire il tessuto osseo

Gelsi contengono vitamina K, calcio e ferro, che è la migliore combinazione di nutrienti per mantenere e sviluppare forti tessuti ossei e ossa (17). Questi nutrienti aiutano le ossa a invertire i segni di degrado delle ossa e prevenire i disturbi delle ossa come l'osteoporosi, l'artrite, ecc

12. Ricca fonte di antiossidanti

Gelsi contengono una grande varietà di antiossidanti. Essi contengono un'alta concentrazione di resveratrolo potente antiossidante, che è un antibiotico naturale e contribuisce a ridurre i rischi del cuore. Inoltre mantiene un controllo sulla pressione arteriosa (18).

13. Prevenire l'influenza e fredda

Influenza e fredda sono una minaccia. Non sei d'accordo? Beh, gelsi alimentari potrebbero risolvere il problema per voi. Il gelso frutta bianca, in particolare, è stato usato in rimedi popolari per il freddo (19). Gelsi bianchi sono considerati un astringente, battericida e tonico e funzionare correttamente per prevenire e curare l'influenza e fredda (19). Essi contengono anche vitamina C e flavonoidi, che impediscono raffreddore e influenza.

14. Migliora salute del fegato

Gelso possono essere usati per fare un tonico sangue, perché quando consumati, nutrono e purificare il sangue nel fegato (20). Gelsi hanno la capacità di rafforzare il fegato, e contengono anche ferro che funziona bene per mantenere la salute del fegato.

Agente 15. Are un anti-infiammatorio 

La presenza di resveratrolo nel gelso indurre proprietà anti-infiammatorie in esso. Gelsi contengono anche antociani che aiutano a prevenire l'infiammazione (21). Gelsi vengono talvolta utilizzati come alternativa naturale ai farmaci anti-infiammatori allopatici.

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Vantaggi di gelsi per la pelle

1. Efficace agente anti-invecchiamento

Gelsi hanno la capacità di farti sembrare giovane e fresco. Essi contengono resveratrolo, che protegge la pelle dai raggi UV nocivi (22). Gelso sono abbondanti in antiossidanti, che sono grandi agenti anti-invecchiamento. Mantengono la vostra fioritura pelle e priva di rughe (23). Gli antiossidanti in gelsi come il beta-carotene neutralizzano i radicali liberi che danneggiano la pelle e causare linee sottili. Gelso forniscono anche vitamine A, C ed E, la mancanza di che porta alla formazione delle rughe.

2. Macchie elimina fuori scure e imperfezioni 

Gli antiossidanti in gelsi impediscono il verificarsi di macchie sulla pelle. Gelsi regolano la sintesi di melanina nella pelle, che cancella naturalmente al largo delle macchie scure (24). Essi contengono antiossidanti che idratano, sbloccare i pori e rimuovere le tossine dalla pelle, mantenendola fresca e vibrante. Gelsi efficacemente anche la pelle e farlo sembrare naturalmente bella e sana.

3. Trattare la pelle secca e sensibile

La mancanza di vitamine A ed E causare la pelle secca. Gelsi sono ricchi di tali vitamine e aiutare nel trattamento di pelli secche e delicate. Essi idratare la pelle dall'interno. Estratti di radice di gelso lenire la pelle irritata.

4. Rendere la pelle morbida e luminosa 

Si può semplicemente sedersi e mangiare una ciotola di gelsi ogni giorno per ottenere la pelle morbida e luminosa, perché sono ricchi di minerali che garantiscono elasticità, flessibilità e nutrimento alla pelle (25).

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Vantaggi di gelsi per i capelli 

1. Promuovere la crescita dei capelli 

La presenza di antiossidanti nel gelsi aiutano a mantenere i capelli sani, promuovere la crescita dei capelli e prevenire la rottura.

2. Guida nella Riserva di Naturale Colore dei capelli

Gelsi, in combinazione con alcune erbe tradizionali cinesi, possono aiutare a prevenire ingrigimento dei capelli precoce. Le sostanze nutritive in gelsi come calcio, ferro, vitamina C e B svolgono un ruolo fondamentale in questo modo (26).

Tanti benefici - non ti senti come l'acquisto di loro in questo momento e iniziare a mangiare? Allora non guardare oltre qui di seguito. Abbiamo incluso un elenco di luoghi dove si possono trovare i gelsi.

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Dove acquistare The Mulberry Fruit?

Ho chiesto in giro e personalmente guardati da uno di questi.

Alcuni siti online, come Amazon, offrono un eccellente collezione di prodotti di gelso, in qualsiasi momento dell'anno. In alcune città, è anche possibile ordinare il frutto online, come dal commercio India (Chennai). La maggior parte dei supermercati vicini si sarebbe anche memorizzare questo frutto.

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Come incorporare Gelsi nella vostra dieta?

Non è solo il frutto di gelso che si può mangiare. Le foglie, corteccia, e lo stelo della pianta possono essere effettuati anche in oggetti commestibili.

È possibile sia mangiare la frutta gelso grezzo, o secca e mangiarli come spuntino energetico mescolandolo con banane schiacciate o altri frutti secchi. In alternativa, è possibile fare il succo di gelso e giù in poco tempo.

È inoltre possibile effettuare tonici e sciroppi con gelsi e consumare regolarmente per beneficiare della sua bontà.

È inoltre possibile asciugare le foglie di gelso e fare il tè con loro. Tè Mulberry è così utile come mangiare i gelsi prime.

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Usi di Gelsi 

Come accennato in precedenza, gelsi e le loro foglie possono essere usate per fare tè e altre bevande. Oltre a questo, fanno grandi ripieni per torte salate così come possono essere utilizzati per fare una vasta gamma di deliziosi dessert. Di tutti i frutti di bosco che esistono, gelsi hanno il più alto contenuto di antiossidanti, che li rende sani non importa come li si prepara. Frullati Mulberry gusto sontuoso!

Ci sono molti modi diversi che è possibile utilizzare questa bacca nella vostra dieta. La frutta e foglie hanno proprietà benefiche che è possibile utilizzare per promuovere la salute in generale.

Se siete alla ricerca di un modo naturale per purificare il corpo, avere la pelle luminosa e forti, capelli sani, gelsi sono la scelta migliore.

Ogni parte del tuo corpo benefici di questa bacca stupefacente, quindi è un must per aggiungerlo alla vostra dieta! 

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Come per selezionare e memorizzare Gelsi? 

Gelsi neri sono più buono rispetto agli altri tipi di gelsi. Hanno un sapore migliore da maggio ad agosto. Le altre varianti sono disponibili fino a primavera.

Se li acquista da un negozio, è necessario assicurarsi che essi sono paffuto e hanno un colore vivace. A meno che non si stanno ottenendo gelsi bianchi, ne fanno un punto per evitare di gelsi che sono di colore pallido come questo dimostra che non hanno ancora maturato. Cercare gelsi freschi ed evitare quelli che sono lividi, sanguinamento o infossati.

Se si dispone di un gelso, non è un compito difficile da raccogliere i frutti. Tutto ciò che serve è un telo per coprire il terreno sotto i suoi rami e agitare loro di fare le bacche cadono sul telo. Se è tempo per i frutti a maturare, sarà necessario ripetere la procedura ogni giorno si alternano.

Dopo aver raccolto i frutti di bosco, metterli in ceste. Ricordatevi di non fare i cestini troppo pieni di quelli in basso avranno schiacciato.

Il passo successivo è quello di memorizzarli in contenitori a tenuta d'aria. Si può lavare le bacche prima di riporli o lavarli prima di utilizzarli. Questi frutti possono essere conservati in frigorifero per circa tre giorni.

Se li congelamento dopo la raccolta è meglio per voi, potete lavarli e asciugarli delicatamente da loro accarezzando con un panno morbido o tessuto e memorizzarli in un sacchetto sigillato. Puoi lasciare gelsi nel congelatore per circa tre mesi.

Andiamo a fare qualcosa dei gelsi ora. Di seguito sono alcune ricette gustose di gelsi.

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Mulberry Ricette

1. Mulberry Sorbetto

Sorbetti fare per un finale perfetto per un pasto o mangiare via quando ci si sente come avere qualcosa di gelato come, ma senza le calorie.

Tutto ciò che serve sono

• Di zucchero 1 tazza
• Acqua 1 tazza
• 5 tazze gelsi o more
• 2 cucchiai di cassis o vino Porto

Tempo necessario per fare

1 ora e 20 minuti

Come fare

• Pulire e mantenere i gelsi da parte.
• Fate bollire lo zucchero e l'acqua in un recipiente con calore medio. Cuocere a fuoco lento per 3 o 4 minuti.
• Selezionare fuori tutto il verde deriva dalle gelso. Spegnete il fuoco e lasciate raffreddare.
• Frullare i gelsi e versate lo sciroppo di zucchero sulla pasta di gelso. Farne una purea. Setacciare la purea di gelso per rimuovere eventuali semi e steli.
• Versare un po 'di vino di Porto in esso e raffreddare il composto in freezer per circa un'ora. Poi, versare in una gelatiera e improvvisare un sorbetto.

2. Mulberry mousse di banane 

A chi non piace mousse? Morbido e soffice, che sono una delizia per il palato. Impariamo come fare con gelsi, d'accordo?

Tutto ciò che serve sono

• 10 1 - 2 once di tofu di seta
• 1 banana congelata (media tritata)
• 1 tazza di gelsi (congelato)
• 1 tazza sciroppo di acero
• 2 cucchiai di succo di limone
• Estratto di vaniglia 1 cucchiaino
• 3 - 4 tazze di gelsi (fresco, per guarnire)

Tempo necessario per fare

25 minuti

Come fare

• Mettere una ciotola in freezer. Frullare il tofu fino a quando diventa liscia. Rompete le banane congelate e gelsi nel tofu.
• Aggiungere lo sciroppo d'acero, succo di limone, la vaniglia e alla miscela. Frullare i tre fino a quando la consistenza della miscela diventa liscia.
• Ora, togliere la ciotola dal freezer e versare la miscela in esso. Coprite la ciotola con un involucro di alluminio e fogli di plastica e congelare per 4 ore.
• Dopo 4 ore, la vostra mousse è pronto da mangiare! Guarnire con i gelsi fresche e mangiare via.

Ora, diamo un'occhiata alcuni fatti di gelso. Dovrebbe essere divertente.

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A proposito di fatti Gelsi

• Foglie di gelso crescono a grappoli chiamati i 'drupe', che è uno dei preferiti di bachi da seta. I bachi da seta gola sulle foglie spietatamente, diventando più grasso e più grasso. Nom Nom Nom.
• Tutte le parti della pianta di gelso sono stati invariabilmente utilizzati in un modo o l'altro nell'antica medicina di erbe cinese.
• Gelsi crescere fino a 30 a 80 piedi di altezza. La varietà gelso bianco è il più grande, e il gelso nero è il più piccolo, e cresce solo come un arbusto.
• Gelsi producono frutti solo dopo 10 anni dalla sua piantagione.
• Foglie di gelso bianco sono stati utilizzati dagli antichi romani per curare le malattie della bocca, trachea e polmoni.
• Olio essenziale di Mulberry ha un grande fragranza e offre numerosi vantaggi. Esso può essere aggiunto a lozioni, shampoo, saponi e candele.

Abbiamo parlato di tutte le cose buone di gelsi. Ora, diamo un'occhiata dall'altra parte, dalla parte non così buono.

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Effetti collaterali di gelsi

• Gelsi sono ricchi di potassio, che può causare complicazioni per chi soffre di disturbi renali.
• Gelsi possono abbassare i livelli di zucchero nel sangue e causare ipoglicemia.
• Gelsi possono causare reazioni allergiche in alcune persone come eruzioni cutanee, prurito, e gonfiore.
• Alcune persone sperimentano allucinazioni dopo il consumo di gelsi.
• Le donne in gravidanza e allattamento devono consultare il medico prima di consumare i gelsi.

È tutto gente. Ora sapete tutto quello che c'è da sapere su gelsi, se non di più! Sono veramente qualcosa, non è vero? Non avete voglia di alcuni gelsi e mangiare loro dopo aver letto questo articolo? Dovresti. E, ci dice se conoscete altri vantaggi oltre a quelli di cui sopra. Commento nella casella qui sotto!

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Le risposte degli esperti per le domande dei lettori

Sono tutti i gelsi commestibile?

Tutti i gelsi di solito sono commestibili, ma se sono gelsi selvatici, quindi è necessario verificare prima di mangiare in modo casuale.

Sono more e gelsi la stessa cosa?

No non lo sono. I due possono essere simili in un certo modo, ma hanno la loro unicità e proprietà.

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