32 benefici incredibili di olio di mandorle per la pelle, i capelli e la salute

Ricordo mia madre che corre dietro di me con un bicchiere di latte con qualche mandorla bagnati (che ho completamente odiato, tra l'altro) poco prima dell'inizio della scuola, sostenendo che un genio mi farebbe. Ora, quando mi guardo indietro, ho voluto che avevo prestato ascolto. Mi chiedo perché? Beh, sono un concentrato di sostanze nutritive.

Ma lo sapevate che l'olio di mandorle ha anche la sua quota di benefici? Da aiutare la perdita di peso e la digestione a rendere la pelle acne-libera, olio di mandorle può rivelarsi un vantaggio per la vostra salute. Ulteriori informazioni sui vantaggi, e vi garantire per voi stessi.

Olio di Mandorle - Una panoramica

Nome scientifico - Prunus dulcis Native - Medio Oriente, Subcontinente Indiano e Nord Africa Altri nomi - Badam ka tel (Hindi), Badam Nune (Telugu), Patam Enney (Tamil)

Che cosa è l'olio di mandorle?

Questo olio stupefacente viene estratto dalle mandorle crude. Deve le sue prestazioni alla generosa quantità di acidi grassi monoinsaturi, vitamina E, potassio, proteine, zinco, e una serie di altre vitamine e minerali in essa contenuti.

Quali sono i diversi tipi di olio di mandorle?

Tecnicamente, ci sono due tipi di oli di mandorle - amaro e dolce. L'olio amaro viene estratto dopo aver premuto mandorla amara. Essi contengono amigdalina che si trasforma in acido cianidrico tossico dopo la trasformazione (1). Nonostante le sue proprietà medicinali, olio di mandorle amare non può essere ingerito. Questo olio può essere utilizzato solo per applicazione topica. Considerando che, olio di mandorle dolci è composto da mandorle commestibili. Questo olio è utilizzato ampiamente per pelle e capelli e per scopi culinari troppo.

Ora che avete una discreta idea di mandorle, perché non conoscere i loro usi? Quindi, come fa l'aiuto olio di mandorle a mantenere la pelle e capelli sani? Continuare a leggere.

Esplorare la bontà di Olio di Mandorle

Vantaggi della pelle

1. Rende la pelle più sana
2. Riduce le occhiaie
3. Ritardi segni di invecchiamento
4. Rimuove le impurità e le cellule morte della pelle
5. Cure psoriasi ed eczema
6. Riduce Tan
7. Un buon sostituto per mano e del piede Crema
8. Un Makeup Remover ideale
9. Labbra screpolate Treats
10. Riduce le rughe e linee sottili

Vantaggi per capelli

1. Rende i capelli lunghi e sani
2. Si libera delle doppie punte
3. Può sostituire Enhancers brillare e lasciare-in condizionatori
4. Tratta forfora
5. Riduce le infiammazioni del cuoio capelluto

Benefici alla salute

1. Previene disturbi cardiaci
2. Regola la pressione sanguigna e mantiene i livelli di colesterolo
3. Aumenta l'immunità e aiuta la digestione
4. Aumenta memoria e rafforza il sistema nervoso
5. Migliora la circolazione sanguigna e lo sviluppo delle ossa del bambino
6. Allevia il dolore e lo stress Muscoli
7. Promuove Chiodi sani e forti
8. Ricca fonte di vitamine e minerali
9. Trasporta proprietà anti-infiammatorie
10. Fornisce energia immediata
11. Cancro previene
12. Eccellente per le donne incinte
13. Perdita di peso Aids
14. Tratta costipazione

Vantaggi di bellezza

1. Promuove lunghe ciglia Innamorato
2. Ideale per il massaggio e la pelle prodotti per la cura
3. Trattamento Smagliature

Vantaggi Pelle di Olio di Mandorle

In un'epoca in cui l'apparenza è tutto, che vuole guardare come uno zombie? Dare la colpa al sole duro, sporco e l'inquinamento la nostra pelle perde il suo fascino e splendore. Coprendo te dalla testa ai piedi non è né un'opzione né fattibile per tutto il tempo.

Ma hey, non perdetevi d'animo per ecco una soluzione naturale, sotto forma di olio di mandorle - uno dei molti oli miracolo che davvero aiutano a migliorare la carnagione e affrontare i problemi della pelle. Ecco come funziona.

1. Rende la pelle più sana

Il raggiungimento di sana e luminosa la pelle non è un costoso o in termini di tempo più compito. Prova olio di mandorle. Essa non solo cancella la carnagione, ma conferisce anche una luce calda per la pelle. Nutre la pelle e la rende liscia e morbida.

Arricchito con vitamine E, A e B, questo miracolosi paraoli l'umidità della pelle e migliora anche l'assorbimento, garantendo così i pori non sono bloccati (2), (3).

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2. Riduce le occhiaie

Panda sono carine, ma avere gli occhi panda-simili non è simpatico a tutti. Sto parlando di quei circoli sotto gli occhi che ti danno uno sguardo strano e misterioso. Prendere rifugio in correttori è alcun modo per nascondere le occhiaie. Inoltre, i cosmetici di marca costano una fortuna.

La soluzione? Andare naturale.

Un certo colpo rimedio per sbarazzarsi di occhiaie è quello di massaggiare gli occhi a mandorla sotto i vostri occhi prima di colpire il sacco. La vitamina E in olio di mandorle sarà ringiovanire la pelle, e con l'uso regolare, schiarire la pelle sotto gli occhi (4). L'uso regolare di olio di mandorle anche ridurre le rughe e zampe di gallina intorno agli occhi.

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3. Ritardi segni di invecchiamento

Rilassamento cutaneo. Occhi larghi. Ottusità. Queste parole sono un orrore assoluto per noi ragazze. Ricordate la storia inquietante di un bagno della regina nel sangue di giovani donne per bloccare la sua giovinezza per sempre? No, non ti sto chiedendo di prendere tali misure drastiche. Non è necessario, soprattutto quando si ha l'elisir di giovinezza a portata di mano.

Fidati di me, l'applicazione regolare di olio di mandorle sulla pelle rende la pelle più giovane e più fresco in breve tempo. Gli acidi vitamina E e grassi presenti in questo olio inversa e prevenire i segni dell'invecchiamento. Essa non solo aiuta il rinnovamento della pelle, ma combatte anche le rughe (5).

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4. Rimuove le impurità e le cellule morte della pelle

La pelle smussata dovuta all'accumulo di cellule morte causate da fattori esterni come l'inquinamento, sporcizia, sudore, ecc La proprietà idratanti di olio di mandorle scioglie le impurità e la pelle morta, rendendo estremamente semplice per rimuoverli. Ecco come raggiungere questo obiettivo.

Quello che ti serve

• 4 - 5 mandorle (schiacciato)
• Un cucchiaino di latte
• Poche gocce di succo di limone
• Farina di ceci

Quello che devi fare

Mescolare gli ingredienti e applicare la pasta sul tuo viso. Tenere in posa per almeno 30 minuti prima di lavare via con acqua.

Nota: In alternativa, è possibile effettuare uno scrub mescolando un cucchiaio di olio di mandorle e un cucchiaino di zucchero. Massaggio questo scrub sul viso in piccoli movimenti circolari per sbarazzarsi di cellule morte della pelle e punti neri.

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5. Cure psoriasi ed eczema

L'olio di mandorle è un rimedio testato nel tempo per tutti i tipi di problemi di pelle come l'acne, psoriasi ed eczema. Calma l'irritazione e rilassa la pelle. Abbiamo già stabilito che l'olio di mandorle è un emolliente. La sua proprietà idratanti aiuta a curare le malattie della pelle come l'eczema e psoriasi (6).

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6. Riduce Tan

Siamo costretti a nascondersi dietro strati di abiti, coperte da cima a fondo, per proteggerci dal sole. I raggi ardenti del sole possono provocare scottature e linee di abbronzatura, che possono influenzare negativamente la vostra pelle.

Ma lo sapevate che l'olio di mandorle agisce come un filtro solare naturale. Ha uno SPF 5, e non solo previene tan e scottature, ma inverte anche gli effetti del sole (7). La vitamina E in olio di mandorle nutre e scudi la pelle dai raggi nocivi del sole.

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7. Sostituto per mano e del piede Crema

Olio di mandorle è un olio leggero, e quindi, è meno grassa rispetto ad altri oli. È un sostituto economico per mani e piedi creme.

Leviga la pelle e la rende morbida bambino e inoltre viene facilmente assorbito nella pelle grazie alla sua leggerezza. Olio di mandorle odore così buono, e il suo contenuto di zinco lenisce i tacchi pelle ruvida e guarisce incrinate (8).

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Makeup Remover 8. Ideale

Lo sapevate che è possibile utilizzare l'olio di mandorle per rimuovere con facilità il trucco?

L'olio di mandorla si apre in modo efficace i pori e assicura che ogni traccia di trucco se ne sono andati (9). Inoltre, evita il verificarsi di acne e può essere utilizzata per tutti i tipi di pelle.

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9. Treats labbra screpolate

Soft, labbra rosa può essere anche il vostro, per gentile concessione olio di mandorle.

Contenuto di vitamine e idratanti ricchi di proprietà di olio di mandorle può rendere le tue labbra morbide e rosa (10). Ogni volta che le tue labbra si sentono ruvida e screpolata, si può solo tamponare su un po 'di olio di mandorle, e sarete pronti per partire.

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10. Riduce le rughe e linee sottili

Ha la vostra fiducia preso una battitura a causa di quelle linee sottili e zampe di gallina? Lascia la tua pelle un massaggio con olio di mandorle durante il fine settimana. Il massaggio sarà anche migliorare la circolazione sanguigna e stringere la pelle opaca e invecchiato.

Quello che ti serve

• 2 cucchiaini olio di mandorle
• 2 gocce di olio di vitamina E

Cosa devi fare

1. Riscaldare l'olio di mandorle e aggiungere 2 gocce di olio di vitamina E ad esso. 2. Quando il caldo è sopportabile, applicare questo olio per il viso e massaggiare delicatamente con la punta delle dita in un movimento circolare. 3. Continuare questo processo per circa 10 - 15 minuti e pulirla il viso con un asciugamano morbido o tessuto. Spruzzi d'acqua e asciugare.

Questo viso riparazioni massaggi la pelle ed elimina le rughe e linee sottili con l'uso regolare. Idrata e nutre anche la pelle secca.

Ora, se vi state chiedendo se ha alcun beneficio per i vostri capelli, qui andiamo!

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Vantaggi capelli di Olio di Mandorle

Odio oliatura i capelli a causa della sua natura grassa e appiccicoso. Faccio sostenere sessioni di oliatura regolari, però. Per fortuna, mi è stato introdotto a mandorla olio a pochi anni fa. Ha tutte le qualità che lo rendono un olio capelli perfetti, con l'ulteriore vantaggio di essere super leggero e aromatico. Si aggiunge anche un lustro intenso per i capelli, facendo sembrare sani.

Ecco una sbirciatina nei benefici di olio di mandorle per capelli.

11. Lungo e capelli sani

L'uso regolare di olio di mandorle sui capelli migliora la sua lucentezza e la consistenza.

Una ricca fonte di magnesio, olio di mandorle impedisce la caduta dei capelli in gran parte (11), (12). Nessuna meraviglia che viene utilizzato in una vasta gamma di prodotti per la cura dei capelli!

Cosa devi fare

Applicare l'olio di mandorle una o due volte alla settimana per idratare il cuoio capelluto. Dopo aver massaggiare il cuoio capelluto, immergere un asciugamano in acqua calda e avvolgerla intorno alla testa. Ciò consentirà di ridurre la caduta dei capelli e migliorare la qualità dei capelli.

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12. Si libera delle doppie punte

Capelli malsano non è mai un buon segno. Ma la sporcizia e l'inquinamento, insieme con i nostri programmi occupati, peggiorare la situazione. Massaggio regolare di capelli con questo olio può prevenire le doppie punte troppo.

Mescolare mandorla, ricino, e oli di oliva in proporzioni uguali e massaggiare i capelli con questa miscela. Applicare una o due volte a settimana, e sentire la differenza.

Sappiamo tutti che tutti questi tre oli incredibilmente beneficiano i capelli come sono carichi di nutrienti essenziali che promuovono la crescita dei capelli e rinforzano i capelli. L'olio di mandorle è specificamente antiossidanti, vitamine e minerali essenziali che ripristinare e ringiovanire i follicoli dei capelli.

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13. Possono sostituire Enhancers brillare e lasciare-in condizionatori

Ogni volta che si lava i capelli, si potrebbe massaggiare delicatamente in poche gocce di questo olio miracolo. Sarà condizione i capelli e mantenerla morbida, idratata e lucida.

Texture leggera di olio di mandorle lo rende un ottimo sostituto per gli esaltatori di brillare o condizionatori leave-in (13). Ha anche sorprendenti proprietà idratanti per la presenza di acidi grassi essenziali e vitamina E.

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14. Tratta forfora

Se forfora vi impedisce di indossare il vostro abito nero preferito, è ora che ti ha dato un caloroso massaggio alla testa l'olio di mandorle.

Olio di mandorle cura efficacemente la forfora, eliminando le cellule morte. Nutre anche i capelli e mantiene problemi di capelli a bada. Abbiamo già stabilito il fatto che l'olio di mandorle è un grande emolliente che purifica la pelle e rimuove le cellule morte. Questa qualità aiuta anche l'olio di mandorle combattere la forfora e mantenere il cuoio capelluto pulito (14).

Una miscela di polvere amla e olio di mandorle applicata generosamente sui capelli e lasciato per circa 30 minuti, seguita da un lavaggio dei capelli, è sicuro per lenire il cuoio capelluto e dei capelli garantire privo di forfora.

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15. Riduce le infiammazioni del cuoio capelluto

Il nostro cuoio capelluto è spesso esposto a polvere, calore, l'inquinamento, e prodotti per lo styling chimici. Tutto questo può portare a infiammazione. Se ignorato, questa infiammazione può causare una forma acuta di caduta dei capelli e forfora.

Hai bisogno di una soluzione? Andare per un massaggio con olio di mandorle e vedere i risultati per lei.

Il suo alto contenuto di acidi grassi idrata e ammorbidisce i tessuti del cuoio capelluto e migliora anche la circolazione sanguigna. Questo lenisce anche l'infiammazione (15).

Se pensavate che i benefici di olio di mandorle si limitano al solo capelli e la pelle, vi sbagliate. Può essere utilizzato in cucina anche. Curioso tanto? Continuare a leggere.

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Benefici per la salute di olio di Mandorle

Sappiamo tutti che i benefici per la salute di mangiare mandorle. Tuttavia, i benefici non si limitano solo ai dadi. Anche l'olio di mandorle in grado di fornire una serie di benefici, se inclusi nella nostra dieta.

Anche se è un po 'costosi, foodgrade olio di mandorle sta lentamente prendendo il mondo culinario. Fidati di me, è totalmente vale ogni dollaro. Ecco perché.

Disturbi 16. Previene Cuore

Olio di mandorle è caricato con acidi grassi monoinsaturi. Questi grassi aumentano la salute del cuore e prevenire le malattie cardiovascolari (16). Olio di mandorle dolci è ricco di acidi folico, grassi insaturi, proteine ​​e potassio - tutti questi hanno dimostrato di essere benefico per la salute cardiaca.

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17. Regola la pressione sanguigna e mantiene i livelli di colesterolo

Olio di mandorle aiuta a mantenere diabete di tipo 2 a bada, ripristina la salute del fegato e mantiene un cuore sano (17). Esso regola anche la pressione sanguigna e mantiene i livelli di colesterolo. Impressionante, vero?

Olio di mandorle è alto in potassio e basso contenuto di sodio, che può aiutare a prevenire problemi cardiaci (18).

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18. Aumenta l'immunità e aiuta la digestione

Il consumo regolare di olio di mandorle rende il corpo più forte e aiuta a combattere le infezioni comuni. E dimostra anche di essere un efficace lassativo e aiuta la digestione.

Olio di mandorle può anche allentare sgabelli, garantendo una migliore pulizia del sistema (19). Ora sapete il motivo per cui viene utilizzato come condimento per l'insalata!

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19. Spinte memoria e rafforza il sistema nervoso

Si dice che se si mangia cinque mandorle al giorno, migliora la memoria. L'olio di mandorle è ancora meglio!

E 'una grande fonte di omega - 3 acidi grassi e contiene anche una buona dose di potassio. Olio di mandorle è noto di alimentare il sistema nervoso.

Aggiungere qualche goccia di olio per un bicchiere di latte e bere questo ogni sera prima di andare a dormire (20). Forse che non si dimentica le chiavi la prossima volta che fate un passo fuori di casa!

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20. Migliora la circolazione sanguigna e lo sviluppo delle ossa del bambino

Olio di mandorle è una grande fonte di vitamina D che è necessario per l'assorbimento del calcio nel corpo (21). E ovviamente, il calcio è estremamente vitale per un neonato, come le sue ossa hanno bisogno per sviluppare e rafforzare.

Massaggiare articolazioni di un bambino con olio di mandorle migliora la circolazione sanguigna e previene i problemi della pelle.

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21. Allevia il dolore e lo stress Muscoli

Ogni massaggio è terapeutico, e uno con olio di mandorle può alleviare dolori muscolari e dolori.

Olio di mandorle dolci ha proprietà analgesiche che aiutano ad alleviare il dolore e lo stress da muscoli tesi (22). Qualche cucchiaio di olio di mandorle riscaldato, quando massaggiato nella zona interessata, allevia quasi istantaneamente dolori articolari o muscolari.

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22. Promuove sana e unghie forti

Unghie lunghe sembrano belle solo se appaiono in buona salute e non fragile. Se si tende a mordere i bordi delle unghie, è il momento di rafforzare la loro con olio di mandorle (23).

Per unghie sane e forti, li massaggio con qualche goccia di olio di mandorle al giorno. La presente potassio e zinco in olio di mandorle rinforzare le unghie e idratare, rendendoli meno soggetti a rottura.

23. Ricca fonte di vitamine e minerali

C'è una ragione per l'olio di mandorle ha colpito mensole della cucina in tutto il mondo.

Olio di mandorle è ricco di sapore e una ricca fonte di vitamine e minerali essenziali. Il calcio, potassio, magnesio, vitamine E e D si trovano in grande quantità in olio di mandorle dolci, che lo rende parte integrante di una vita sana (24).

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24. Ha proprietà anti-infiammatorie

Abbiamo sempre questa idea sbagliata che i grassi sono nocivi. Tuttavia, non tutti i grassi fanno male. Alcuni di loro sono essenziali per il nostro benessere (naturalmente solo nella quantità desiderata - eccesso può portare all'obesità). E dal momento che il nostro corpo è incapace di produrre questi acidi grassi essenziali, che spesso dipendono da fonti esterne. Questo è dove l'olio di mandorle può aiutare.

Gli acidi linoleico e linolenico presenti in olio di mandorle può contribuire a ridurre l'infiammazione (25). Essi riducono anche i livelli di colesterolo LDL nel nostro sistema.

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25. Fornisce energia immediata

Ti senti svuotato di energia? Basta un po 'di olio di mandorle piovigginare sopra la vostra insalata per energia immediata.

Olio di mandorle è un grande richiamo energia dovuta alla presenza di manganese, riboflavina, e rame, che aiutano a generare energia nel corpo (26).

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26. Cancer Previene

L'aggiunta di olio di mandorle per il cibo può prevenire il cancro al colon. Olio di mandorle è ricco di fibra, che aiuta nella corretta circolazione degli alimenti nel colon (27).

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27. Eccellente per le donne incinte

La gravidanza è un periodo in cui tutti cercano di dare consigli non richiesti. E se sei stato alla fine di ricezione, è necessario avere sicuramente sentito parlare perché le mandorle sono buone per voi, giusto?

Molti ginecologi raccomandano il consumo regolare di olio di mandorle per madri in attesa. Olio di mandorle è ricco di acido folico, che riduce le possibilità di difetti congeniti nei neonati. Inoltre, garantisce che il bambino passa attraverso la crescita delle cellule sane e il processo di formazione del tessuto. Olio di mandorle assicura anche il neonato non soffrirà dal difetto del tubo neurale (28).

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Perdita di peso 28. Aids

L'aggiunta di qualche goccia di olio di mandorle al vostro bicchiere di latte caldo può aiutare a gettare qualche chilo in breve tempo.

Almond è ricco di grassi monoinsaturi, che accelerano il metabolismo, portando infine alla perdita (29) di peso.

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29. Tratta costipazione

Olio di mandorle agisce come un lassativo.

Per ottenere i migliori risultati, aggiungere qualche goccia di questo olio per riscaldare l'acqua e bere due volte al giorno. La bevanda purifica lo stomaco, assicurando di non avere problemi relativi al sistema digerente (30).

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Vantaggi bellezza della Olio di Mandorle

Tutti noi abbiamo quel piccolo segreto di bellezza naturale che è stata passata dalle nostre mamme e grandmoms. Uno di questi segreto di bellezza popolare è l'olio di mandorle.

30. Promuove lunghe ciglia Innamorato

Se avete sempre sognato di avere lunghe ciglia flirty, Ake sicuri di applicare l'olio di mandorle sulle palpebre (31).

Olio di mandorle rafforza i follicoli dei capelli e conferisce una lucentezza ai capelli. Le nostre ciglia non sono molto diversi dai capelli sul nostro cuoio capelluto. Pertanto, le stesse sostanze nutritive che beneficiano i capelli sulla nostra testa può fare miracoli per le ciglia troppo. Gli acidi magnesio, vitamina E, e grassi presenti nell'olio di mandorle fanno un balsamo per le ciglia pure.

Si può semplicemente utilizzare un vecchio mascara per l'applicazione. Immergerlo in olio di mandorle e applicare l'olio sulle ciglia, solo il modo in cui si applica il mascara. Fate questo appena prima di andare a letto o nel tempo libero. Guarda le ciglia sempre più spessa e più bella con il tempo.

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31. Ideale per il massaggio e la pelle prodotti per la cura

Di molto valore in centri termali e saloni, olio di mandorle è l'ideale per trattamenti della pelle spa e massaggi con risultati sorprendenti (32). Ideale per l'integrazione con altri oli essenziali, olio di mandorle dolci è regolarmente utilizzato per la fabbricazione di saponi, viso e corpo lavaggi, impacchi viso e oli da massaggio.

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Trattamento 32. Smagliature

Molti di noi hanno difficoltà a indossare cut-maniche e pantaloncini solo a causa di quelle smagliature imbarazzanti che si trovano sulle nostre braccia e cosce. Olio di mandorle può aiutare a sbarazzarsi di quei brutti segni.

Olio di mandorle dolci è sorprendente qualità emollienti che hanno un rafforzamento e nutriente sulla pelle. Massaggiando con olio di mandorle favorisce la circolazione del sangue, che previene efficacemente le smagliature (33).

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Come fare Olio di Mandorle a casa

Mentre possiamo facilmente trovare olio di mandorle dolci prodotto da diversi marchi, alcuni di noi avrebbe preferito fare il nostro olio di fidarsi di ciò che è disponibile nei negozi.

Non ci preoccupa, ci sono venuti con il processo perfetto con il quale è possibile estrarre olio di mandorle puro nei confini della vostra cucina. Ecco come:

Quello che ti serve

• 1 tazza di mandorle crude
• 1 - 2 cucchiaini olio di oliva
• Barattolo di vetro

Come fare

1. Prendere le mandorle secche e schiacciare utilizzando un frullatore. È necessario continuare a cambiare la velocità del frullatore da bassa ad alta. Fermare il frullatore ogni 5 minuti per evitare che si attacchino tra loro. 2. Grind fino a quando non sono ridotti a una pasta liscia. Aggiungere l'olio d'oliva e accendere il macinino di nuovo per l'ultima volta. 3. Trasferire la pasta in un barattolo di vetro e lasciate riposare per 2 - 3 settimane a temperatura ambiente. 4. Dopo qualche tempo, si sarà in grado di separare l'olio dal residuo. 5. Filtrare e conservare in una bottiglia di vetro per uso futuro.

Una parola di cautela

Proprio come molti altri ingredienti, utilizzando olio di mandorle in certe condizioni può essere molto rischioso per la salute. Abbiamo compilato i più importanti. Tenerli a mente prima dell'applicazione.

• Qualsiasi consumo di olio è buono solo quando la sua assunzione è limitata. Non esagerare con olio di mandorle. Consultare un nutrizionista o un medico prima di consumare l'olio.
• E 'indispensabile che tu sia a conoscenza di quale olio di mandorle si consumano. Assicurati di scegliere solo olio di mandorle dolci. L'amara è tossico.
• Evitare l'assunzione di olio di mandorle, se siete su una dieta ricca di magnesio.
• Utilizzo di olio di mandorle in eccesso può portare ad overdose di vitamina E, che porta ulteriormente a diarrea, visione offuscata, vertigini e debolezza.
• Come l'olio di mandorle porta il grasso, il suo consumo eccessivo può anche fare di aumento di peso.
• Molte persone sono allergiche alle mandorle, in modo da controllare prima di usare l'olio di mandorle.

Asporto: Usare olio di mandorle per la pelle sana sans rughe, macchie e occhiaie. Questo olio stupefacente può rendere i capelli sani e lucenti. L'olio di mandorle ha anche dimostrato di essere efficace nella cura delle malattie cardiovascolari, infiammazioni, cancro del colon, colesterolo, obesità, costipazione e dolori articolari.

Wow! Questo è un bel po 'di bontà naturale in una piccola bottiglia di olio. Quindi non dimenticare di aggiungere olio di mandorle alla vostra lista della spesa la prossima volta che si testa fuori al supermercato.

Sapete qualsiasi altro vantaggio di questo olio? Non condividere con noi nella casella qui sotto.

Rimanere in buona salute!