Come usare olio di cocco per ridurre la cellulite

La cellulite è fondamentalmente il grasso spingendo contro i tessuti connettivi della pelle, con conseguente brutto fossette della pelle. Mentre ci sono molti trattamenti disponibili che promettono risultati notevoli, in realtà non all'altezza delle aspettative. Che cosa succede se ti dico che si può raggiungere la pelle super liscio e privo di cellulite in poco tempo utilizzando l'olio di cocco? Sì, l'olio di cocco per la cellulite!

Fa la riduzione della cellulite aiuto olio di cocco? Leggi questo post per sapere di più su quanto sia efficace è l'utilizzo di olio di noce di cocco per la rimozione della cellulite.

Che cos'è la cellulite?

La cellulite si forma quando il grasso si accumula intorno al nostro cosce, fianchi, testa a testa, e l'addome. Il risultato è la fossette della pelle (che assomiglia ricotta). Sembra davvero poco attraente e ti rende molto consapevoli di ciò che si indossa. Questa condizione della pelle diventa altamente visibile quando i cavi connettivi che tengono la pelle ei muscoli sotto producono uno strato di grasso distinta tra, facendo un sandwich. La fossette è dovuta alla spinta del grasso in eccesso sulla pelle.

La cellulite non è molto raro. Un sacco di donne, soprattutto quelli che sono nei loro anni e la mezza età, sono inclini ad esso. Può sembrare un po 'sorprendente, ma la genetica gioca un ruolo importante nella formazione della cellulite. E va da sé che le persone in sovrappeso sono più inclini ad esso rispetto a quelle sane.

Quindi, ciò che rende cocco così utile nel trattamento della cellulite? Qual è il rapporto tra l'olio di cocco e la cellulite? Diamo un'occhiata.

Modi per utilizzare olio di cocco per la rimozione della cellulite

1. Il consumo di olio di cocco
2. Applicazione sulle aree Cellulite-interessato
3. Spazzolatura a secco con olio di cocco
4. Olio di cocco And Coffee Scrub
5. Olio di cocco ed olio essenziale Mix

Come utilizzare olio di cocco per la cellulite

È possibile utilizzare l'olio di cocco in più di uno modi per ridurre la cellulite. Ecco come:

1. Il consumo di olio di cocco

Un metodo per utilizzare l'olio di cocco è quello di consumare ogni giorno. È possibile avere due cucchiai di olio di cocco al giorno prima del vostro allenamento o usarlo nella vostra cucina.

Mentre tutti non può essere agio con l'idea di ingerire olio di cocco, non è così difficile neanche. È possibile utilizzare l'olio di cocco per cucinare. Inoltre, è anche possibile mescolare l'olio di cocco con bevande e cibi.

Avendo olio di cocco amplificherà naturale processo di combustione dei grassi del vostro corpo e aiutare a bruciare la cellulite pure. Prendendo due o tre cucchiai di olio con il cibo dovrebbe essere adeguato.

Torna al sommario

2. Applicazione sulle aree Cellulite-interessato

L'applicazione topica di olio di cocco è il modo più semplice per liberarsi della cellulite.

Massaggio con olio di cocco vergine ogni giorno sulle parti cellulite colpite del vostro corpo. Questo olio viene assorbito dalla pelle umana facilmente, e si rompe i depositi di grasso nelle cellule.

Nutre anche la pelle e la rende morbida, liscia e più giovane.

Torna al sommario

3. Pennello asciutto e olio di cocco per la cellulite

Questo è un metodo molto popolare per eliminare la cellulite.

In questo metodo, olio di cocco viene applicato sulle zone della pelle cellulite colpite. Poi, le aree vengono massaggiati con un pennello asciutto. Per ottenere risultati ottimali, scegliere un pennello, preferibilmente a base vegetale naturale. Evitare di utilizzare quelli realizzati con fibre artificiali. L'applicazione di olio di cocco subito dopo una doccia calda e poi strofinando la pelle con un pennello stimola il sistema linfatico del corpo.

Questo metodo aiuta ulteriormente ad eliminare tossine e grassi accumulati nelle cellule aprendo i pori. Spazzolatura a secco aiuta anche a sbarazzarsi di pelle secca sulle rotule, gomiti e caviglie. In questo modo più stretto la pelle e il flusso di sangue a tutti gli organi.

Il modo perfetto per asciugare pennello

Spalmarsi il corpo bene con olio di cocco. Ora, spazzolare il corpo con movimenti circolari, partendo dai piedi e poi a gambe, torace, addome e braccia. Assicurarsi che si spazzola in senso antiorario sul vostro stomaco. Spazzolare in lunghe spazza e totalmente evitare di andare tutti avanti e indietro. Cercate di non fregare troppo difficile come può causare arrossamenti e scottature.

Il momento migliore per un pennello asciutto è appena prima di fare la doccia. In questo modo, si può facilmente lavare via l'olio in eccesso. Si può fare uso di questa tecnica due volte al giorno.

Torna al sommario

4. Caffè e olio di cocco per la cellulite

Un altro metodo per ridurre la cellulite è di fare una fatta in casa caffè e cocco macchia d'olio. Questo scrub sarà anche rendere la pelle morbida e liscia.

Mescolate l'olio di cocco con lo zucchero e chicchi di caffè per fare uno scrub naturale che contribuirà a ridurre la cellulite. La texture ruvida e grezza di caffè e zucchero funzionerà come un esfoliante, aprendo i pori ostruiti, mentre l'olio di cocco con garantire una corretta idratazione della pelle. Questa miscela stimola anche il corretto flusso della linfa / sangue nel corpo. Utilizzo di olio di cocco caldo per rendere questo mix è una buona idea.

Quello che ti serve

• Fondi di caffè - 1 - 4 tazza
• Zucchero di Normal / marrone - 3 cucchiai
• Hot olio di cocco fuso - 2 - 3 cucchiai

Cosa devi fare

Mescolare gli ingredienti per formare una pasta. Conservare in un barattolo di vetro, e scaldare appena prima dell'uso. La texture ruvida e grezza di caffè e zucchero funzionerà come un esfoliante, aprendo i pori ostruiti, mentre l'olio di cocco garantirà una corretta idratazione della pelle. L'odore del caffè ha anche un effetto tonificante.

Massaggio questo scrub in modo efficace sulle zone colpite applicando una pressione decisa. Lavare dopo 15 minuti. È possibile utilizzare questo scrub due o tre volte in una settimana per i migliori risultati. Sarete in grado di testimoniare i risultati positivi entro una o due settimane.

Torna al sommario

5. Cocco ed olio essenziale Mix

Sappiamo tutti che il concetto di oli vettore e oli essenziali, ma lo sapevate che la miscelazione di loro possono aiutarci a sbarazzarsi di cellulite?

Beh, questo è vero. Si può mescolare olio di cocco puro con oli essenziali come gli oli di lavanda o di agrumi. Applicare sulle parti della pelle cellulite colpite. Questo fa miracoli e aiuta a sciogliere il grasso in eccesso immagazzinato sotto gli strati della pelle.

Torna al sommario

Allora, cosa stai aspettando? Prova uno di questi modi naturali per dire addio alla cellulite ostinata.

Modi per aumentare la rimozione della cellulite

Il consumo e l'applicazione di olio di cocco topica contribuirà a ridurre la cellulite in una certa misura. Tuttavia, non si deve pensare che questi metodi da soli sono sufficienti a rimuovere completamente. E 'importante che si impegnano le misure per liberarsi della cellulite e prevenire il suo ripetersi. Ci sono vari modi per farlo. Guarda.

1. Go alcalina - Calcola alimenti alcalini come le verdure a foglia verde e frutta fresca nella vostra dieta. Questi alimenti aiutano a prevenire la formazione di atmosfera acida nel corpo che apre la strada per la formazione della cellulite.
2. Fluidi sono i migliori - Bere molta acqua e succhi di frutta freschi. Questo aiuta le tossine di scarto dalle cellule del corpo. È inoltre necessario interrompere l'assunzione di bevande caffeina-merlettato e OTC bevande energetiche.
3. Sweat Il tuo Fat Out - Lavorare fuori è molto importante se si vuole sradicare la cellulite. Se non è possibile andare in palestra tutti i giorni, ricorrere alla bicicletta o in esecuzione. Esercizi aerobici sono anche utili in questo senso. Provate a fare gli allenamenti che colpiscono le gambe, muscoli addominali, e la regione pelvica in particolare.
4. Chiedete al vostro medico - Si può anche prendere l'aiuto medico per creare un programma di dieta adeguata che aiuta nella rimozione della cellulite. Per le persone che hanno la cellulite in esecuzione nei loro geni, sbarazzarsi di esso può richiedere molteplici approcci.

Una parola di cautela

Ora che sappiamo come utilizzare l'olio di cocco per ridurre la cellulite, dovremmo anche essere consapevoli dei rischi insiti nell'uso di questo olio. Guarda.

• Le persone con pelle sensibile eccellente bisogno di testare l'olio sulla parte inferiore del loro polso o piedi per cercare eventuali reazioni allergiche. Se la vostra pelle diventa rossa, a chiazze, e squamosa, è meglio saltare utilizzando questi metodi del tutto.

• Avendo più della quantità desiderata di olio di cocco può portare a movimenti sciolti e alti livelli di colesterolo. Quindi, non esagerare.

• Scrubbing troppo duramente può portare ad uno strato epidermico rotture e secchezza. Quindi, essere gentile con la pelle anche durante il lavaggio.

Questo è tutto su come utilizzare l'olio di cocco per la riduzione della cellulite. Come ha questo post ti ha aiutato? Non ci dicono commentando nello spazio sottostante.